Как путешествовать с детьми – лайфхаки в эфире вечернего шоу

02.08.2017
Вчера в гости к Алле Довлатовой в Вечернее шоу на «Русском Радио» пришла врач-педиатр, учредитель премии «Выбор родителей», редактор журнала «Роды.ру» Татьяна Буцкая. Сезон отпусков в самом разгаре, так что ведущая побеседовала с экспертом на насущную для многих тему — путешествия с детьми. Когда можно начинать? Какие существуют лайфхаки? Как уберечь ребенка от проблем, которые могут возникнуть в поездке? На эти и другие вопросы дала ответ Татьяна Буцкая.

В первую очередь, педиатр оказалась противником путешествий с малышами. Но, если уж родителям очень хочется съездить на отдых, выбирать стоит близкие страны, где не будет высоких перепадов температур. Также лучше выбрать место отдыха, до которого недолго добираться: максимум 2-3 часа в самолете. Ведь самолет — закрытое пространство, где ребенку несложно подхватить инфекцию. Чуть проще придется мамам с детьми на грудном вскармливании, ведь у них иммунитет куда сильнее.

Во время перелета основная трудность, с которой могут столкнуться родители — боль в ушах у ребенка при взлете и посадке. С ней помогут бороться частые глотательные движения. Поэтому поможет грудное вскармливание, бутылочка или сушка, которую можно будет пожевать.

Чтобы не подхватить на отдыхе ротавирусную инфекцию, при выборе курорта стоит избегать мест скопления детей. Необходимо следить, чтобы ребенок не заглатывал воду в море. После купания прополоскать рот питьевой водой. Спасёт от ротавирусных инфекций и питьё воды с лимоном. Также лучше не ходить с малышом в общий бассейн, а купить свой надувной и купаться в нем. 

Ни в коем случае нельзя забывать про солнцезащитный крем. Причем, в первые дни SPF должен быть не менее 50.

Идеальный период для отдыха с детьми — около трех месяцев. Если такой возможности нет — минимум: две недели. И дело не в акклиматизации, а в том, что у ребенка дома собственный мир: флора, запахи, и ему необходима адаптация, в первую очередь, психологическая.

Что касается питания на отдыхе, кормить ребенка надо привычной едой. Все экзотическое пробовать на себе, а лучше не давать вовсе! Воду покупать питьевую и ни в коем случае не в пластиковых бутылках. 

А также не забудьте собрать с собой аптечку. Ведь в разных странах названия одних и тех же лекарств могут различаться, и нужное лекарство можно не найти. Так что берите с собой средство от кишечных инфекций, жаропонижающее, капли в нос и уши, средство от ожогов, а также, непременно, лекарства от хронических заболеваний, если таковые есть.

Следуйте этим несложным советам, и ваш отдых с ребенком будет приятным и комфортным!