18.05.2017

Шоколад не портит фигуру!

Шоколад не портит фигуру!
Согласно новому американскому исследованию, любители шоколада, которые едят его регулярно, стройнее тех, кто ест шоколад лишь изредка.
Причина, по мнению специалистов, кроется в обмене веществ. Шоколад ускоряет его, способствуя сжиганию лишних калорий.

Конечно, не стоит прямо сейчас подрываться, бежать в магазин и начинать жадно кусать плитки всех форм и размеров. Речь идёт о том, чтобы есть шоколад часто, но в сравнительно малых дозах.

Особенно полезен для сердечно-сосудистой системы, благодаря низкому содержанию сахара и большому количеству флавоноидов, тёмный шоколад.

Обо всём, что касается здоровья, народных рецептов и новинок в области медицины, готова рассказать Галя Корнева. Слушайте её рубрику «Ближе к телу» каждую субботу в 8:30 в эфире «Русского Радио».