10.09.2017

Как есть меньше вредной еды

Как есть меньше вредной еды
А вы знали, что прогуливаться по супермаркету гораздо полезнее с тележкой, нежели с корзинкой? Да, корзинка занимает меньше места, и с ней проще протолкнуться к прилавкам... Но всё-таки задумайтесь, делаете ли вы правильный выбор, если отдаёте предпочтение именно ей.

Американские учёные провели исследование, итоги которого показали, что тележки, действительно, полезнее корзинок — и сразу по нескольким причинам.

В первую очередь, дело в том, что покупатели, предпочитающие в супермаркетах брать корзинки, а не тележки, выбирают вредные для здоровья продукты в три раза чаще.

По мнению исследователей, это объясняется тем, что, ощущая вес покупок, покупатели чаще выбирают готовые продукты или полуфабрикаты вместо базовых ингредиентов для блюд. Носить-
то всё по отдельности гораздо тяжелее, нежели взять одну маленькую коробочку, содержимое которой ещё и готовить долго не придётся!

А что если сравнить цены на отдельные ингредиенты и на готовый продукт? Само собой, первые обойдутся в разы дешевле.

Получается, отдавая предпочтение корзинке, человек обманывает самого себя. Он и питается более вредной едой, и денег при этом тратит больше.

Берегите себя и на входе в супермаркет подумайте дважды, что вам дороже.