16.09.2017

Чем опасна любовь к кофе

Чем опасна любовь к кофе
Вы любите кофе? Выпиваете по одной чашке по утрам или же вливаете в себя кружку за кружкой в течение дня?

А знаете ли вы, что люди, употребляющие слишком много кофе, рано или поздно становятся крайне нервным и раздражительным? Это действительно так. При этом кофеманы, конечно же, не понимают, в чём причина их бьющей через край эмоциональности. Так вот, причина — в их любимом напитке. По крайней мере, так считают немецкие диетологи.

Дело в том, что, достигнув определенной концентрации в организме, кофе перестаёт бодрить, зато становится причиной внезапного негативного психического состояния и даже потери контроля над собой. Кофе также приводит к кратковременному повышению давления.

Если предел достигнут, человека ожидает не желаемая бодрость, а головные боли, которые могут продолжаться несколько дней.

Диетологи относят кофейную зависимость к привычке, однако многие люди ощущают ухудшение самочувствия и настроения, если не получаю необходимую им дозу кофе в день.

«Русское Радио» советует не злоупотреблять «бодрящим» напитком. В малых же количествах вреда он не принесёт.

Ещё больше интересных новостей со всего света поведает наша Галя Корнева в своей рубрике «Людям о людях». Не пропустите!