Накануне выходных гостем Аллы Довлатовой стала новый эксперт «Русского Радио» Анастасия Бурдюк. Она знает все о мимике: как правильно заниматься фейсфитнесом, сохранять молодость лица, как обмануть при помощи мимики и, как, напротив, «прочитать» человека.

В первую очередь, Анастасия дала рекомендации как правильно делать упражнения против мимических морщин. По словам эксперта, большинство делают гимнастику с сильным напряжением в шее и челюсти, но это не работает, а напряжение — очень легкое и приятное — должно быть именно в коже лица. Ведь морщинки разглаживаются, когда мы загружаем мимические мышцы.

В эфире вечернего шоу Анастасия рассказала про несколько упражнений, которые помогут разгладить кожу. Узнать, что это за упражнения, вы можете, прослушав запись эфира.

Также рассказала Анастасия и про свое отношение к пластической хирургии. Женщины борются за свою красоту и это нормально — считает эксперт — но все должно быть в меру, так что со всеми хирургическими и косметическими процедурами надо быть осторожным. Кстати, мамам, у которых есть новорожденные дети ботоксом лучше не пользоваться, потому что он ограничивает мимику, и ребенок не научится правильно считывать эмоции.

О чем еще шла речь в эфире вечернего шоу, узнайте, включив запись на нашем сайте!