Кристина Орбакайте — обладательница стройной красивой фигуры.

По словам артистки её секретное оружие — это спорт, без которого она уже не представляет свою жизнь. Певица рассказывает, что любое свободное время она посвящает тренировкам.

Кристина в спорте любит разнообразие, поэтому составляет интересную программу тренировок. Обычно по утрам у неё жиросжигающие силовые занятия. Следующий шаг — кардио, певица предпочитает cycling — тренировку на велотренажере. Также артистка занимается пилатесом, но только под строгим контролем профессионала. Пауэр-румба — латинские танцы в группе тоже не обошлись без внимания Орбакайте. Занятия у балетного станка для певицы занимают особое место в её жизни, это один из секретов стройности звезды. С помощью йоги и растяжки звезда избавляется от лишней жидкости в организме.

Помимо спортзала Орбакайте обожает плавать, ежедневно певица уделяет этому час своего времени.

Источник / Фото

****