Анна Семенович открыто делится своими размышлениями о страхах, которые мы все испытываем. По её словам, в прошлом страх был важным инстинктом, который помогал людям выживать в опасных условиях, например, охотиться на мамонтов или убегать от хищников.
Но сегодня, в современном мире, необходимость в этом исчезла. «Теперь всё иначе. Страх — главный блокатор счастья!», — говорит Анна. «Со страхом нужно работать, направлять его в нужное нам русло. Именно из-за этого чувства мы часто общаемся с нелюбимыми людьми, боимся осуждения соседей, терпим некомфортные ситуации и подстраиваемся под других. Это приводит к тому, что мы перестаём ценить и уважать свои границы».
Анна подчёркивает, что страхи мешают открыто говорить о своих потребностях. Например, многие из нас боятся обсудить с начальником возможность повышения, или никогда не говорят «нет», когда что-то вызывает дискомфорт. «Мы теряем себя», — добавила певица.
Однако есть и хорошая новость: тот, кто научится управлять своими страхами, может обрести свободу. «Только тот, кто обуздал страх, как дикого зверя, может по-настоящему быть свободным и жить в кайф», — заключает Анна Семенович.
Источник/Фото: Соцсети Анны Семенович