Выпускники школы №47 в Нижнем Новгороде написали Сергею Лазареву в соцсетях с просьбой заглянуть на последний звонок. Видео набрало больше 8 миллионов просмотров — и артист приехал.

Поводом для визита стало удачное стечение обстоятельств: накануне у Лазарева был концерт в соседнем дворце спорта. Ребята воспользовались моментом и обратились к нему через соцсети. Восемь миллионов просмотров — это уже не просьба, это аргумент.

Певец не просто поздравил выпускников, но и исполнил для них хит «В самое сердце». А после выступления обратился к ребятам с напутствием.

«Я не мог не приехать, потому что я хотел, чтобы вы на этом примере поняли: если чего-то в жизни очень сильно хотеть, стараться, трудиться, креативить, то у вас обязательно всё получится», — сказал Лазарев.

Собственно, этот визит сам по себе стал иллюстрацией к его словам. Ребята захотели — и добились.

Фото: соцсети Сергея Лазарева

Певец опубликовал в своем блоге снимки с мамой и написал ей трогательное послание. Повод личный, но слова — для каждого, у кого есть мама.

В блоге появились совместные фото: мама певца — в элегантном белом платье, рядом с сыном. К снимкам артист добавил текст, который сложно читать без улыбки.

«Мама, родная, только став отцом, я действительно понял, что ты чувствуешь по отношению к нам — твоим детям! Как ты любишь и переживаешь! Я люблю тебя, дорогая, и сделаю всё, чтобы ты была счастлива и улыбалась как можно чаще! С днём рождения!» — написал Туриченко.

Подписчики отреагировали тепло: в комментариях — пожелания здоровья, радости и долгих лет жизни имениннице, а заодно слова о безграничной материнской любви. В начале февраля у Кирилла и его супруги Дарьи Тарасовой родился сын. Мальчика назвали Леоном — имя выбирали долго, перебирая варианты Марк, Мирон, Марсель, пока не остановились на том, что гармонично сочетается с отчеством Кириллович. У Дарьи есть сын Платон от предыдущего брака — ему сейчас 13 лет.

Послание маме Туриченко написал уже из другого состояния: отец, у которого на руках младенец и который теперь на собственном опыте понимает, что такое родительская тревога и любовь.

Кирилл не скрывает восхищения женой: по его словам, после рождения Леона Дарья стала еще прекраснее и сильнее. Артист благодарит её за терпение, нежность и любовь к семье. Сама Дарья спустя месяц после родов рассказывала, как научилась справляться с бессонными ночами и понимать малыша без слов. В марте она отметила 39-летие.

Источник \ Фото: соцсети Кирилла Туриченко

Рособрнадзор утвердил расписание Всероссийских проверочных работ на следующий учебный год, передаёт ФедералПресс.

ВПР пройдут с 19 апреля по 21 мая 2027 года для учащихся 4, 5, 6, 7, 8 и 10 классов. В четвёртом классе дети будут писать работы по математике, русскому языку и одному дополнительному предмету. Девятиклассники и одиннадцатиклассники ВПР сдавать не будут — они готовятся к ОГЭ и ЕГЭ.

График уже утверждён, также предусмотрены резервные дни для работ, которые проводятся в компьютерной форме.

Фото: magnific.com.

Яркий комикс-маникюр стал настоящим хитом лета 2026 года среди блогеров и модниц, передаёт SM.News.

Тренд отличается сочными цветами, графичными элементами, забавными надписями и мультяшными принтами. Особенно популярны дизайны в стиле поп-арт, яркие акценты и комбинации с геометрией. Такой маникюр отлично смотрится на загорелой коже и поднимает настроение.

Стилисты отмечают, что тренд легко адаптировать под любой образ — от повседневного до вечернего.

Фото сгенерировано с помощью ИИ

К 2029 году в России планируют ввести механизм отключения таксистов от агрегаторов за систематические переработки, передаёт «Главный региональный».

Власти хотят ужесточить контроль за режимом труда и отдыха водителей. Отключать от заказов будут за превышение рабочего времени, отсутствие обязательных перерывов и грубые нарушения ПДД. Сейчас стандартная рабочая неделя таксиста не должна превышать 40 часов.

Подготовкой новых правил займутся Минтранс, МВД и представители самих агрегаторов. Ожидается, что это поможет повысить безопасность как для водителей, так и для пассажиров.

Фото: magnific.com.

Бросить курить без сильного стресса и срывов вполне реально, если подойти к процессу правильно и подготовиться заранее, передаёт «Общественная служба новостей».

Сначала стоит выбрать комфортную дату и постепенно снижать количество сигарет. Хорошо помогают заменители (никотиновые пластыри, жвачки), физическая активность и новые ритуалы вместо курения. Важно также найти способы справляться со стрессом — дыхательные упражнения, прогулки или хобби.

Не стоит ругать себя за возможные срывы. Лучше анализировать, в каких ситуациях тянет закурить, и корректировать подход. Поддержка близких и специальные мобильные приложения тоже значительно повышают шансы на успех.

Фото: magnific.com.

Читайте гороскоп на вторник 26 мая!

ОВЕН

Сегодня вам стоит рискнуть — осторожность уже ничего не меняет.

ТЕЛЕЦ

Кто-то неожиданно поддержит вашу затею в нужный момент.

БЛИЗНЕЦЫ

День принесёт приятную суматоху и хорошие новости.

РАК

Не зацикливайтесь на мелочах. Мыслите масштабнее.

ЛЕВ

Вас ждёт шанс блеснуть своим талантом перед важными людьми.

ДЕВА

Сегодня полезно отступить от привычного маршрута — буквально или фигурально.

ВЕСЫ

Неожиданное совпадение заставит вас улыбнуться.

СКОРПИОН

Секрет вашего успеха сегодня в выдержке и самообладании.

СТРЕЛЕЦ

Кто-то вдохновится вашим примером, даже если не скажет об этом вслух.

КОЗЕРОГ

Хороший день для того, чтобы попросить о помощи. Не тяните всё в одиночку.

ВОДОЛЕЙ

Вас посетит интересная идея, которая сначала покажется странной.

РЫБЫ

Сегодня стоит обратить внимание на случайные фразы и знаки вокруг.

Летнее обновление дома не требует огромных вложений, если знать, на что обращать внимание в бюджетных магазинах и на маркетплейсах. Легкий текстиль, природные материалы и правильное освещение способны радикально изменить атмосферу в комнате. Чтобы ваш интерьер выглядел дорого при минимальных затратах, стоит изучить актуальные истории из мира музыки и активного отдыха, которые часто задают тон сезонному декору.

Топ-находки для летнего уюта

Преображение начинается с деталей, которые создают настроение отпуска прямо в городской квартире. Использование природных мотивов помогает обрести внутренний баланс, что подтверждают многие полезные советы по психологии и здоровью.

• Джутовые корзины и коврики: В Fix Price можно найти стильные системы хранения из хлопка и джута. Это добавляет интерьеру эстетику путешествий и экологичности, скрывая визуальный шум.
• Стеклянные вазы необычных форм: На маркетплейсах сейчас популярны изделия из цветного стекла. Это выглядит как настоящее визуальное шоу и образец стиля, особенно когда в них играет солнечный свет.
• Смарт-гирлянды: Легкие нити-роса на батарейках — мастхэв для балконов. Такие решения отлично вписываются в тренды цифровой культуры и умных гаджетов.

Как сочетать бюджетный декор: советы профи

Чтобы квартира не превратилась в склад дешевых безделушек, выбирайте единую цветовую гамму. Ориентируйтесь на новости поп-культуры и свежие городские маршруты, чтобы подсмотреть актуальные сочетания цветов: от «сливочного масла» до мягкого шалфея.

Перед походом в магазин полезно изучить общий информационный фон и афишу событий, чтобы не пропустить старт сезонных распродаж интерьерных брендов. Замена тяжелых штор на льняной тюль и добавление пары новых подушек с тропическим принтом моментально «впустят» лето в дом.

В конечном итоге, декор — это отражение вашего внутреннего состояния и любви к своему пространству. Пусть ваш обновленный дом радует глаз и дарит уют, а за хорошее настроение и душевную атмосферу в нем всегда отвечает Русское Радио!

Анна Седокова встретила 9-летнего сына Гектора на московском вокзале. Мальчик приехал из Санкт-Петербурга, куда ездил с командой на баскетбольные соревнования, и привёз домой кубок победителя.

«Встречаем нашего любимку. Проехал всю дорогу с кубком. Я уверена, он будет с ним спать!» — написала певица.

Победа сына запустила откровенный разговор о материнстве — без пафоса и красивых формулировок.

Седокова призналась, что нередко сомневается в себе — и как артистка, и как мать. Но потом смотрит на троих детей и сомнения отступают. Старшая дочь окончила университет с отличием. Средняя регулярно побеждает на соревнованиях по волейболу. Гектор стал лучшим игроком в своей команде. Анна связывает эти достижения с атмосферой, которую создала дома.

«У них есть номер телефона, который они всегда могут набрать, и там, вне зависимости от всего, скажут, что их бесконечно любят. И вообще, всё равно, выиграли они или проиграли, главное — это обнимашки», — рассказала Седокова.

За этим подходом — личная история. Певица выросла без отца, а мать много работала. Опоры, о которой она говорит сейчас, в её собственном детстве не было. Именно этот опыт, по её словам, и определил, какой матерью она хочет быть.

«Я выросла и решила, что отдам своим детям всё. Я жила вопреки. Я не знаю, правильное ли это решение — безграничная любовь», — отметила Анна.

**Недавно Седокова растрогалась до слёз на выпускном старшей дочери: 21-летняя Алина получила диплом американского университета с отличием, уже работает и ведёт самостоятельную жизнь. **

«И так я проплакала от счастья два часа», — призналась певица. И эти слёзы — точно от гордости.

Источник \ Фото: соцсети Анны Седоковой

Новый российский полнометражный анимационный мюзикл успешно представили на Каннском кинорынке. Трейлер вызвал живой интерес у зарубежных дистрибьюторов из Европы, Америки и Азии.

В центре истории — забавное путешествие двух совершенно разных персонажей: простого дворового одуванчика и утончённой элитной орхидеи. Образ одуванчика создан по мотивам Павла Майкова, который также озвучил героя и написал для него все песни. Орхидею озвучил Николай Басков. Контраст между «сорняком» и «аристократом» создаёт яркие комические ситуации и трогательные моменты.

Фильм уже получил предложения о покупке из 16 стран. Дистрибьюторы отмечают универсальность сюжета, который одинаково хорошо воспринимается зрителями разных культур. Сейчас проект находится на финальной стадии производства.

В минувшую пятницу Сергей Жуков отметил 50-летие. Его жена Регина Бурд опубликовала на личной странице в соцсети нежное поздравление — с видео за праздничным столом в ресторане.

«С днём рождения, мой Серёженька. Ты сила, нежность, свет. Божья благодать — проходить с тобой каждый миг нашего земного пути. Люблю тебя навсегда», — написала Регина.

Поклонники певца не остались в стороне. В комментариях — пожелания здоровья, восхищение семьей и слова о том, что «на них очень приятно смотреть».

Но самое трогательное поздравление Сергей получил дома: двухлетний сын Эван спел папе традиционное «С днём рождения тебя» и чокнулся бокалами с гостями. Праздник получился семейным, тёплым и очень душевным.

Сергей Жуков и Регина Бурд вместе уже больше 20 лет. У пары четверо детей. В начале мая их сын Энджел отметил 16-летие — Жуков публично поздравил его на своей странице в соцсети.

Источник / Фото: соцсети Сергея Жукова

«Россия у нас одна!»

Турнир FONBET Кубок России по футболу своим масштабом олицетворяет сплоченность и единство народов нашей страны, которая объединила в себе более 190 народностей.

Известные на весь мир учёные, космонавты, писатели, поэты, композиторы, художники, театралы, кинематографисты и балетмейстеры объединили наш народ вокруг родного языка и великой русской культуры. А выдающиеся спортсмены, многократные олимпийские чемпионы показали миру силу русского духа и волю к победе.

РФС разработал концепцию Суперфинала FONBET Кубка России и посвятил матчевую программу Году единства народов России.

«Красный, белый, синий»

На разогреве, во время тренировки команд выступил DJ Groove. Легенда российской электронной музыки сыграл свой сет, который состоял из ремиксов на популярные российские хиты, а также включал в себя композиции в жанре deep house и drum & bass.

Шоу-программу в чаше стадиона «Лужники» перед матчем «Спартак» — «Краснодар» открыли Надежда и Григорий Кадышевы с ансамблем «Золотое кольцо». Артисты исполнили один из своих хитов «Течёт ручей».

Выступление сопровождал хореографический номер. Танцоры в костюмах народов России выстраивали малые хороводы, в которых танцевали переплясы и ручейки. В конце композиции танцоры образовали на поле слово «РОССИЯ».

Гимн Российской Федерации перед стартовым свистком исполнил большой сводный хор народов России. Во время исполнения гимна болельщики на трибуне приняли участие в масштабном перформансе и образовали огромный триколор.

Первый символический удар по мячу нанёс художественный руководитель МХТ имени Чехова Константин Хабенский, он дал пас своему подопечному Алексею. После чего легенда мирового хоккея и лучший бомбардир в истории НХЛ Александр Овечкин передал Хабенскому чек на 8 000 0000 рублей в благотворительный фонд его имени.

Перед начало прошла минута молчания в память о погибших в теракте в Старобельске.

В перерыве матча лучшим педагогам всероссийского конкурса «Магнит футбола», которые реализуют проект РФС «Футбол в школе» и программу развития дошкольного футбола РФС, вручили именные футболки сборной России и благодарственные письма Минпросвещения России. Победителей поздравили президент РФС Александр Дюков, министр просвещения России Сергей Кравцов, игроки сборной России Алексей Батраков и Матвей Кисляк.

«Нас не догонят!»

Кульминацией яркого Суперфинала Кубка России, который посетили 73 тысячи человек стало выступление культовой группы Т.А.Т.У. Юля Волкова и Лена Катина спели один из своих суперхитов «Нас не догонят». В момент выступление они сделали круг по стадиону вместе с участниками парада всех клубов FONBET Кубка России.

«Спартак» обыграл «Краснодар» в серии послематчевых пенальти 1:1 (4:3) и завоевал пятый Кубок России в своей истории.

Певица рассказала, что скоро они с женихом, бизнесменом Денисом Шреером, переедут. Пока пара живёт в квартире Семенович, но загородная жизнь уже не за горами — прошлым летом они арендовали дачный дом, чтобы проверить, подходит ли им формат жизни за городом.

Проверка, судя по всему, прошла успешно. Теперь Шреер занимается поиском постоянного варианта — и требования у невесты конкретные.

«Это должен быть деревянный дом, не меньше 350 квадратов. С такими домами есть сложности, но он его ищет», — рассказала Семенович.

Экологически чистый район Подмосковья, дерево как материал, площадь от 350 квадратных метров — таков список условий. Найти подходящий вариант непросто, но жених старается.

При этом сама Семенович ведением хозяйства заниматься не планирует. Ни грядок, ни огорода, ни самостоятельного ухода за территорией — всё это возьмёт на себя персонал. Артистка, которая в юности стала мастером спорта международного класса по фигурному катанию, явно привыкла к другому режиму дня.

Источник \ Фото: соцсети Анны Семенович

Сегодня границы между работой и личной жизнью стёрты, поэтому гардероб стал важным инструментом для управления своим состоянием и образом, пишет DailyMoscow.

Утром строгие линии, плотные ткани и собранный силуэт помогают сосредоточиться на переговорах и важных решениях. Вечером достаточно небольших изменений — снять жакет, сменить обувь, добавить аксессуары или изменить укладку, чтобы перейти в более мягкое и женственное состояние. Такой подход позволяет не терять энергию на полное переодевание.

Главное — создавать базовый гардероб, который легко трансформируется. Качественные вещи нейтральных оттенков дают возможность оставаться профессиональной днём и выразительной вечером.

Фото: magnific.com.

Питание всего один раз в день может привести к серьёзным сбоям в работе организма, передаёт TOP24.

Организм воспринимает такой режим как «голодные времена» и замедляет метаболизм, чтобы экономить энергию. В результате человек может столкнуться с нервозностью, проблемами с пищеварением, гормональными нарушениями и быстрым набором веса после возвращения к нормальному питанию.

Врач подчёркивает, что для здорового снижения веса важно постепенно менять рацион и образ жизни, а не прибегать к экстремальным ограничениям.

Фото: magnific.com.

Фриланс, несмотря на свободу и гибкий график, часто негативно сказывается на психическом здоровье, информирует Infox.

Постоянная нестабильность доходов, размытые границы между работой и отдыхом, отсутствие команды и чувство одиночества приводят к повышенной тревожности, выгоранию и даже депрессии. Многие фрилансеры страдают от «синдрома самозванца» и чувства вины, когда позволяют себе отдых.

Чтобы минимизировать риски, психотерапевты рекомендуют чётко разделять рабочее и личное время, планировать отдых и поддерживать социальные связи.

Фото: magnific.com.

Самой полезной кашей для завтрака оказалась перловая, а не популярная овсянка, информирует «Подмосковье сегодня».

Перловка долго переваривается, содержит много клетчатки и даёт стабильное чувство сытости, не вызывая резких скачков сахара в крови. В отличие от овсянки быстрого приготовления и манки она лучше поддерживает энергию в течение дня.

Диетологи советуют сочетать любую кашу с белком и жирами — яйцами, творогом или орехами, чтобы завтрак был действительно сбалансированным и полезным.

Фото: magnific.com.

На XV Русской Музыкальной Премии телеканала РУ.ТВ разговор о перчатке со стразами превратился в личное воспоминание о короле поп-музыки.Ведущий церемонии Иван Чуйков вышел на сцену в перчатке со стразами и сразу объяснил этот выбор.

«Блеск, который, ну, чуть-чуть от меня, конечно же, я хочу направить в вашу сторону, чтобы вы его так вот масштабировали и подарили всем нашим зрителям, потому что вы это делаете лучше всех», — обратился он к Филиппу Киркорову.

Киркоров увидел в перчатке другой смысл — намёк на выходящий в прокат фильм о жизни и творчестве Майкла Джексона. И тут же поделился личной историей.

«Я когда-то был знаком с Майклом Джексоном и участвовал в одном из его шоу. Он меня пригласил 30 лет назад на гастроли — шоу «Майкл Джексон и друзья». Так что мне это особенно дорого», — рассказал артист.

Артист произнёс это без лишнего пафоса — просто как воспоминание, которое до сих пор греет.

Фото: соцсети Филиппа Киркорова

Читайте гороскоп на понедельник 25 мая!

ОВЕН

Энергии хватит на всё — главное, правильно расставить приоритеты.

ТЕЛЕЦ

Вас ждёт день маленьких, но очень приятных сюрпризов.

БЛИЗНЕЦЫ

Кто-то неожиданно поддержит вашу идею.

РАК

Не держитесь за то, что давно пора отпустить.

ЛЕВ

Ваше чувство юмора поможет выйти победителем из неловкой ситуации.

ДЕВА

Сегодня важно не сомневаться в собственных решениях.

ВЕСЫ

Новое знакомство может оказаться очень перспективным.

СКОРПИОН

День подходит для смелых разговоров и честных ответов.

СТРЕЛЕЦ

Вас потянет на приключения — и не зря!

КОЗЕРОГ

Даже небольшой успех сегодня даст мощный заряд мотивации.

ВОДОЛЕЙ

Неожиданная идея поможет решить старую проблему.

РЫБЫ

Ваше настроение сегодня способно менять атмосферу вокруг.

Наши предки верили, что дом — это живой организм, который реагирует на мысли и действия хозяев. В эпоху цифровизации многие старинные обычаи обретают новый смысл, помогая создать уют и привлечь позитивную энергию в пространство. Сегодня соблюдение домашних ритуалов становится таким же элементом осознанности, как изучение народных советов по психологии и здоровью.

Символы достатка и чистоты в современном интерьере

Энергетика дома напрямую зависит от порядка и правильного расположения вещей. Чтобы удача не покидала стены, важно избавляться от хлама, который блокирует движение энергии, подобно тому как актуальные истории из мира музыки освежают наше восприятие привычных вещей.

• Оберег у порога. Подкова или веник, направленный прутьями вверх, считаются классическими магнитами для удачи. Это добавляет пространству особую эстетику, вдохновленную путешествиями.
• Денежное дерево. Живые растения с округлыми листьями программируют подсознание на рост достатка. Уход за ними — отличная альтернатива трендам цифровой культуры и гаджетам.
• Чистые окна. Считается, что через чистые стекла в дом проникает энергия благополучия. Это создает эффект, сравнимый с просмотром ярких визуальных шоу о секретах красоты.

Как привлечь гармонию через повседневные действия

Приметы работают эффективнее, если они подкреплены вашим внутренним состоянием. Для поддержания позитивного настроя полезно следить за культурной повесткой и новыми хитами, которые наполняют будни радостью. Создание семейных традиций — это лучший способ укрепить связь поколений.

Планируя важные изменения в доме, сверяйтесь с общим информационным фоном и афишей событий, чтобы выбрать наиболее благоприятное время. Даже простая перестановка мебели может стать мощным импульсом для перемен в жизни, если подойти к процессу с верой в успех и хорошим настроением.

Верить в приметы или нет — личный выбор каждого, но создание атмосферы заботы и любви точно принесет свои плоды. Пусть ваш дом всегда будет полной чашей, а добрые вести и любимые песни звучат в нем вместе с Русским Радио!

С 25 мая по 11 июня в эфире вечернего шоу «Вечер на Русском. Соловьёв и Пряников» – игра «Радио большой страны»!

Угадайте город по трем подсказкам и выиграйте приз!

С 18.00 по Москве слушайте шоу «Вечер на Русском. Соловьёв и Пряников», а с 19.00 включайтесь в игру: звоните в эфир после специального сигнала, угадывайте город вещания «Русского Радио» и забирайте свой приз!

Не упустите возможность проявить свою эрудицию и удачу! Участвуйте и выигрывайте!

Правила акции

Вы месяцами соблюдаете дефицит калорий и тренируетесь, но стрелка весов замерла? Часто причина кроется не в метаболизме, а в голове. Психосоматика лишнего веса — это защитная реакция организма на хронический стресс и подавленные эмоции.

Психологический панцирь: почему тело копит килограммы

Лишний вес часто выступает в роли «брони». Когда уровень кортизола зашкаливает, мозг дает команду запасать энергию, чтобы буквально стать «больше» и заметнее перед лицом опасности. Чтобы снизить общий уровень стресса, полезно изучать полезные советы по укреплению ментального здоровья, которые помогают найти баланс.

Существует три основных сценария, по которым тревога блокирует похудение:

• Защита от внешней агрессии: подсознательное желание создать барьер между собой и окружающим миром.
• Заедание дефицита дофамина: еда становится единственным доступным источником радости в рутине.
• Эмоциональная «заморозка»: жировая ткань помогает притупить болезненные переживания.

Для тех, кто привык бороться с апатией через движение, хорошим стимулом станут тренды цифровой культуры и клубной жизни, мотивирующие на активный образ жизни и смену обстановки.

Как выйти из режима выживания

Работа с телом невозможна без работы с информационным фоном. Избыток негативных новостей держит нервную систему в напряжении. Важно фильтровать входящий поток и выбирать только актуальные новости индустрии и афиши событий, чтобы не перегружать психику лишним шумом.

Разнообразие досуга — лучший способ переключить внимание с еды на впечатления. Попробуйте внедрить следующие привычки:

1. Смена картинки. Изучайте новые городские маршруты и хиты поп-культуры, чтобы мозг получал новые нейронные связи.
2. Эстетическая терапия. Погружение в мир путешествий и эстетику дальних стран снижает уровень тревожности эффективнее диет.
3. Визуальный контент. Узнайте секреты красоты и детали популярных шоу, чтобы вдохновиться на внешние изменения.

Если вы чувствуете, что застряли в рутине, обратите внимание на события в мире активного отдыха — иногда драйв и адреналин сжигают блоки лучше, чем беговая дорожка.

Помните, что гармония с собой начинается с умения слушать свои истинные потребности. Чтобы путь к идеальной форме был легким и осознанным, оставайтесь на волне позитива и добрых новостей вместе с «Русским Радио»!

В 2026 году в Москве появилось много атмосферных и бесплатных локаций, которые идеально подходят для свиданий. Главный тренд — не роскошные ужины, а совместное открытие города, красивые виды и приятная атмосфера, пишет TOP24.

Вот несколько интересных вариантов:

Парк Зарядье и Парящий мост — одна из самых романтичных смотровых площадок с видом на Кремль и Москву-реку.

Смотровая площадка на Воробьёвых горах — классика с потрясающим панорамным видом, особенно красиво на закате.

Новая Третьяковка — можно бесплатно посетить по определённым дням и прогуляться по парку Музеон среди скульптур.

Новый пешеходный мост в Сити — соединяет башни на высоте 24 этажа и предлагает бесплатный вид на деловой центр.

Центр Зотов — интересное пространство в бывшем хлебозаводе с бесплатной зоной для прогулок и знакомства с архитектурой.

Патриаршие пруды — уютное и романтичное место с красивым прудом, скамейками и атмосферой старой Москвы, идеально для вечерней прогулки.

Успех свидания зависит не от бюджета, а от правильного выбора места и времени. Лучше заранее узнать предпочтения девушки и подготовить небольшой маршрут, чтобы провести вечер легко и душевно.

Фото: magnific.com.

Певица недавно выпустила итальянскую версию трека «Credo» вместе с коллегой Wiwo. История их знакомства началась с каверов, которые Wiwo записывала на эту песню.

«Я увидела это в интернете, мы начали общаться, знакомиться. Благодаря этому треку она четыре года назад переехала в Россию, мы обрели очень крепкую дружбу. Мы реально две очень похожие души, которые соприкоснулись в нужный момент», — поделилась Zivert.

На вопрос, не хочет ли она выходить на мировой уровень, артистка ответила сдержанно, но с оптимизмом: «Мы работаем над этим. Поживём — увидим».

При этом она подчеркнула: главное для неё — экспериментировать.

«Иначе — скучно жить. Мне никогда не было интересно делать одно и то же, чтобы не дай бог не потерять популярность. Я не считаю себя артистом, я больше музыкант, создатель, творческий человек», — заявила Zivert.

Кстати, в её песнях действительно много английских куплетов и припевов, а звучание давно выходит за рамки чисто российского. Так что, возможно, международная карьера — вопрос не слишком отдалённого будущего.

Фото: соцсети Zivert

Певица отметила 44-летие в кругу семьи — с родителями, детьми и сёстрами. А главным сюрпризом вечера стал подарок от супруга.

«Он подарил мне очень много денег. Подарок мечты! Я вообще их практически все потратила», — поделилась Подольская.

Все средства ушли на ювелирное изделие, которое изготавливается специально для неё. Похоже, сюрприз удался: певица светилась от счастья и не скрывала эмоций. Кстати, на XV Русской Музыкальной Премии телеканала РУ.ТВ Пресняков и Подольская представили один из самых романтичных номеров вечера — песню «Между нами». Со сцены они словно рассказывали историю своих настоящих, а не сценических чувств. Вокруг них стелился нежный туман, а выступление сопровождал оркестр, который добавил номеру глубины.

Источник / Фото: соцсети Владимира Преснякова

За кулисами к обладателю спецноминации «Легенда РУ.ТВ» подошла блогерша Санечка. Её особенность — необычный голос: помимо женственного тембра, девушка умеет говорить очень низким баритоном. И в этот раз она решила разыграть короля эстрады.

Сначала Санечка обратилась к Киркорову обычным голосом. Ничего не подозревающий артист подошёл к ней. А затем блогерша резко перешла на баритон и с серьёзным лицом спросила: «А с моим голосом мне в вокале нормально будет?»

Реакция Филиппа была неописуемой — такого поворота он точно не ждал. Певец даже не сразу понял, кто перед ним стоит, но настолько впечатлился, что не удержался и попросил повторить этот фокус.

Фото: соцсети Филиппа Киркорова

На этой неделе в кинотеатрах выходят сразу несколько интересных новинок разных жанров, пишет Киноафиша.Инфо.

«Грязные деньги»— динамичный криминальный боевик Гая Ричи с Генри Кавиллом, Розамунд Пайк и Джейком Джилленхолом. Фильм рассказывает о мире больших ставок, мошенничества и опасных игр.

«Обсессия» — мистический хоррор, который держит в напряжении до последних минут. История о паранормальных событиях и тёмных тайнах.

«Помпоко: Война тануки» — долгожданное аниме от легендарной студии Studio Ghibli. Яркая и трогательная история о борьбе сказочных существ за свой дом.

«Пока небо смотрит» — драма российского режиссёра Романа Михайлова. Фильм исследует сложные человеческие отношения и внутренние переживания героев.

Фото: magnific.com.

Выпускные вечера в 2026 году всё больше превращаются в настоящие шоу, а традиционные конкурсы уходят в прошлое, передаёт REGIONS.

Современные одиннадцатиклассники предпочитают форматы, вдохновлённые популярными проектами из соцсетей. Многие праздники проходят не в городских ресторанах, а на загородных площадках и в усадьбах. Особые требования предъявляются к ведущим, музыке и качеству организации — сегодняшние выпускники открыто говорят, если им что-то не нравится.

Родители всё чаще прислушиваются к пожеланиям детей и готовы вкладывать больше средств в атмосферу праздника.

Фото: magnific.com.

Сушёное манго из Вьетнама может быть опасно для здоровья из-за высокого содержания вредных веществ, передаёт «Главный региональный».

Специалисты обнаружили в продукте превышение нормы диоксида серы почти в два раза, а также незаявленный синтетический краситель тартразин. Эти вещества используют для сохранения яркого вида и продления срока хранения сухофруктов.

При употреблении такого манго возможны аллергические реакции, проблемы с дыханием, расстройства пищеварения и раздражительность. Особенно осторожными стоит быть родителям маленьких детей.

Фото: magnific.com.

22 мая 2026 года православные христиане будут отмечать День святителя Николая Чудотворца, одного из самых почитаемых святых в России. В народе этот праздник называют Никола Вешний, передаёт «Общественная служба новостей».

Считается, что с этого дня начинается настоящее тепло, трава быстро растёт, а скот можно выгонять на пастбища. Святой Николай известен как покровитель детей, моряков, купцов и земледельцев. В этот день принято вспоминать о доброте, милосердии и помощи ближним.

В праздник не рекомендуется ссориться, ругаться, унывать и выполнять тяжёлую физическую работу. Также существует традиция не купаться в водоёмах до Николы Вешнего.

Фото: magnific.com.

Пара появилась на ковровой дорожке в гармоничных образах. DAVA выбрал стильный белый кардиган — в нём соединились и официальная тема премии, и неформальный штрих, подчеркивающий вкус блогера. Мари сделала ставку на хип-хоп: широкие джинсы, майка и перчатка на одну руку — аккурат в тон джинсам.

Но по-настоящему трогательный момент случился позже. Во время выступления Владимира Преснякова и Натальи Подольской с песней «Между нами» — искренней, пронзительной, о любви — DAVA и Мари неожиданно поднялись и закружились в нежном танце.

Так в одном номере зрители увидели сразу две истории любви: одну на сцене, другую — в зале. И это было, пожалуй, одним из самых душевных мгновений вечера.

Фото: соцсети Мари Краймбрери

Читайте гороскоп на пятницу 22 мая!

ОВЕН

Смелый шаг приблизит вас к давней цели.

ТЕЛЕЦ

Не позволяйте чужой спешке сбить вас с ритма.

БЛИЗНЕЦЫ

Сегодня вы легко найдёте общий язык даже с трудными людьми.

РАК

Вас ждёт повод улыбнуться там, где вы ожидали скуку.

ЛЕВ

День отлично подходит для того, чтобы заявить о себе.

ДЕВА

Полезный совет придёт от неожиданного человека.

ВЕСЫ

Внезапная встреча способна изменить ваше настроение на весь день.

СКОРПИОН

Ваше терпение сегодня будет щедро вознаграждено.

СТРЕЛЕЦ

Сегодня отличный момент для начала чего-то совершенно нового.

КОЗЕРОГ

Вас приятно удивит чей-то поступок.

ВОДОЛЕЙ

Даже маленькая авантюра сегодня окажется удачной.

РЫБЫ

Не торопите события — всё складывается в вашу пользу.

Здоровый сад — это мечта любого дачника, но использование агрессивных пестицидов часто пугает сторонников органического земледелия. К счастью, накопленный поколениями опыт позволяет защитить урожай с помощью подручных средств, которые безопасны для детей, домашних животных и полезных насекомых-опылителей. Натуральный подход к грядкам — это не просто тренд, а залог вашего долголетия.

Натуральные настои против насекомых

Природные репелленты работают мягко, но эффективно, помогая поддерживать баланс экосистемы. Многие садоводы, ценящие полезные советы по психологии и здоровью, выбирают именно такие методы, чтобы избежать лишнего стресса от химии на тарелке.

• Луковая шелуха против тли. Настой из 200 грамм шелухи на 10 литров воды отлично справляется с мелкими вредителями. Это экологичное решение идеально подходит для тех, кто предпочитает активный отдых и бережное отношение к природе.
• Горчичный порошок от слизней. Сухая горчица, рассыпанная в междурядьях, создает непреодолимый барьер для моллюсков. Такой эстетичный и чистый метод защиты растений часто упоминается в программах о секретах красоты и гармонии.
• Табачная пыль от блошек. Опудривание грядок табаком помогает спасти крестоцветные культуры. Этот классический способ позволяет сохранить безупречную эстетику вашего ландшафта без лишних затрат.

Современный взгляд на традиционное садоводство

Сегодня забота о растениях может быть технологичной. Умные системы полива и современные гаджеты для контроля почвы значительно облегчают труд, но биопрепараты на основе трав остаются вне конкуренции.

Перед началом сезона полезно изучить актуальные новости поп-культуры и городские тренды, чтобы узнать, какие растения-репелленты сейчас на пике моды для украшения террас. Также не забудьте проверить общий информационный фон и календарь событий, чтобы не пропустить специализированные ярмарки экологических семян.

Борьба с вредителями без химии требует чуть больше внимания, но результат того стоит. Наслаждайтесь ароматами цветущего сада, собирайте чистый урожай и проводите время на свежем воздухе под любимые песни на Русском Радио!

После эффектных выходов и ярких образов настало время главного — вручения наград, которых ждали весь вечер. Победителей объявляли звёздные ведущие: Филипп Киркоров и Елена Север, Иосиф Пригожин и Ида Галич, а также Александр Ревва и Клава Кока.

Голосование зрителей определило, кто получит статуэтки — обновлённые мини-копии тульского самовара. И вот имена лауреатов XV Русской Музыкальной Премии телеканала РУ.ТВ:

Основные номинации

— «Лучший старт РУ.ТВ»— HOLLYFLAME — «Лучшая коллаборация» — ICEGERGERT и Zivert (трек «Банк») — «Лучшая группа» — ARTIK & ASTI — «Лучшая песня» — Ваня Дмитриенко и Аня Пересильд («Силуэт») — «Лучший видеоклип» — Клава Кока («Сплетни. Шум. Лук») — «Лучший исполнитель» — Дима Билан — «Лучшая исполнительница» — Мари Краймбрери — «Лучшее сольное концертное шоу» — Zivert («Где-то в ретро») — «Музыка в сети» — Sabi и MIA BOYKA («Базовый минимум») — «Лучшее танцевальное видео» — Артур Пирожков («Само собой») — «Лучший альбом» — Сергей Лазарев («Счастливые тоже плачут») — «Легенда РУ.ТВ» — Филипп Киркоров — «Лучший фан-клуб» — ЦУ Е ФА

Специальные номинации

— «Музыка большой страны» — AY YOLA и Алсу («Ay, bylbylym») — «Последний из первых» — Сергей Шнуров и группировка «Ленинград» — «Любовь вне времени» — Любовь Успенская — «Выбор VOICE» — Сергей Лазарев — «Взлёт года by ROCKET RECORDS» — Kiliana — «Видео как искусство» — МАРФА («Белый кролик») — «Музыка двух сердец» — Владимир Пресняков и Наталья Подольская — «Музыка добра» — Жасмин (за помощь пострадавшим в Дагестане) — «Перезагрузка» — Анастасия Барашкова и Samoel («Малиновые сны») — «Голос поколения» — Валя Карнавал — «Откровение года» — Надежда Королёва

Юбилейная церемония стала не просто концертом, а ярким подтверждением того, что культурный код России звучит современно и актуально, а традиции и ценности по-прежнему объединяют миллионы людей.

Главная тема юбилейной Премии РУ.ТВ — единство народов России и её культурное наследие. Звёзды отнеслись к этому серьёзно: каждый образ на ковровой дорожке отсылал к истории, традициям и многообразию страны. Получилось не просто модно — получилось со смыслом.

Валя Карнавал выбрала прозрачное платье с экстремальным декольте. Наряд обвивал фигуру, словно иней, — хрупко и смело одновременно. Получился современный образ Снегурочки.

Настасья Самбурская пришла в шёлковом платье с этническими узорами, с золотым крестом на шее и массивными серьгами. Образ — как из русских народных сказок: гордо, женственно, с достоинством.

Саша Воробьёва удивила абсолютно белым нарядом с золотыми элементами, напоминающими церковное облачение, и длинными белыми перчатками. Отсылка к православной вере считывалась сразу — торжественно и с почти ритуальной красотой.

Алиса появилась в белоснежном платье, поверх которого надела красный пиджак с золотистыми орнаментами в классическом русском стиле. Образ подчеркнуло колье, напоминающее хвост Жар-птицы. Изысканно, ярко и очень символично.

Наталья Подольская и Владимир Пресняков сделали ставку на сдержанность. Она — в сером платье с восточными узорами, он — в пиджаке того же оттенка. Никакого пафоса, только чувство стиля.

Анна Седокова выбрала утончённый наряд — белое сетчатое платье, за которым почти ничего не скрывалось. Сама певица призналась, что вдохновлялась образом Царевны-Лебедь. Получилось смело, сказочно и с русским акцентом.

Певица Sabi появилась в красном платье, концепт которого включал настоящий персидский ковёр — тот самый, что висел на стене у бабушек. Получилось тепло, душевно и с ностальгией.

Ида Галич интерпретировала культуру через образ русского воина: весь наряд телеведущей состоял из серебряных страз. Современная кольчуга — сверкающая и женственная.

Алсу подарила один из самых гармоничных образов вечера. Чёрное платье с золотыми татарскими этническими узорами дополнил калфак — женский национальный головной убор. Скромно, богато и невероятно изящно.

ХАННА обратилась к хохломской росписи: узоры украсили полупрозрачное платье. Русская сказка в современном прочтении.

Ольга Серябкина превратилась в боярыню. Пышное платье с массивным серым воротом смотрелось монументально — словно героиня из допетровской Руси вышла в свет.

На ковровой дорожке в этот вечер собрались десятки артистов, и каждый по-своему передал дух российской культуры.

Маджента снова в центре внимания. Фирменный цвет телеканала РУ.ТВ задаёт тон вечеру — первые гости уже прибыли на юбилейную, XV по счёту, Русскую Музыкальную Премию.

Бэкстейдж в этом году выглядит иначе. Эпатаж и эпатажные образы ушли на второй план — теперь здесь царят лаконичность и камерность. Место для общения с прессой превратилось в пространство, где звёзды могут не только продемонстрировать наряд, но и спокойно пообщаться с журналистами.

Ведущими торжественной церемонии станут LYRIQ и Zivert. Они откроют юбилейный вечер уже совсем скоро.

Своими ожиданиями от премии, творческими планами и просто яркими появлениями на дорожке поделятся: A'Studio, ANNA ASTI, Филипп Киркоров, Дима Билан, Сергей Лазарев, Алсу, Клава Кока, ХАННА, Жасмин, Мари Краймбрери, «Моя Мишель», SERYABKINA, Sabi, MIA BOYKA, ARTIK & ASTI, Александр Панайотов, Бьянка, Ваня Дмитриенко, Владимир Пресняков, Денис Майданов, Джиган, Алиса, Артур Пирожков, Настасья Самбурская, Юлия Барановская, Алексей Чумаков и Юлия Ковальчук, Анна Седокова, SEREBRO, Вячеслав Макаров, Давид Манукян, Милана Хаметова, Аделина Сотникова, Денис Клявер, Паша, Виктор Дробыш, «Новые Самоцветы», Анна Семенович, Надежда Королёва, «Градусы», Filatov & Karas, HOLLYFLAME с супругой Loc-Dog, Татьяна Куртукова, Роман Архипов, «Инь Ян» и многие другие.

На своём дне рождения Шура рассказал, как относится к спорту и правильному питанию. Спойлер: без фанатизма.

Про физическую активность у певца готов исчерпывающий ответ.

«Какой вид спорта? Спорт — идти до холодильника. Вот мой спорт. Туда-обратно, туда-обратно», — посмеялся он.

С едой у Шуры тоже всё определённо. Артист признался, что любит поесть и ест практически всё, кроме рыбы. Но главная страсть последнего времени — сладкое. Причина такой любви неожиданная: уколы красоты. По словам певца, именно они спровоцировали тягу к сладкому, ведь раньше он к нему был равнодушен. Побочный эффект артиста явно не расстраивает.

«Пожрать люблю! Я без сладкого не могу, потому что колю уколы красоты. Никогда сладкое не любил, сейчас тоннами сладкое жру, и мне это нравится», — поделился Шура.

Со здоровьем в целом Шура согласен — важнее нет ничего. Только трактует это по-своему: есть то, что хочется, не нервничать и получать удовольствие от жизни.

Ранее Шура уже рассказывалв интервью о своём отношении к жизни — коротко, без сожалений о прошлом и с благодарностью за каждое утро. Трудности он не считает поводом для претензий к высшим силам, испытания, по его мнению, — часть пути, которую нужно просто пройти. А ещё певец призывает прощать людей и не останавливаться на пути к цели.

Фото: соцсети Шуры

Вы приехали в отель, открыли дверь номера и поняли, что он вас совершенно не устраивает — сломанная техника, грязь, неправильное количество кроватей или вид из окна, пишет DailyMoscow.

В такой ситуации не нужно молча терпеть. Номер можно и нужно менять — это обычная практика. Сначала стоит сразу спуститься на ресепшен, спокойно объяснить проблему и попросить другой номер той же категории. В большинстве случаев вопрос решается быстро, особенно если в отеле есть свободные комнаты.

Если свободных номеров нет или сотрудники отказываются помогать, можно обратиться в службу Guest Relation или написать своему турагенту. Иногда отель предлагает апгрейд в номер более высокой категории, иногда бесплатно, иногда за доплату. Главное — не ждать, а действовать сразу.

Фото: magnific.com.

Всего 5 минут вечером могут заметно улучшить состояние кожи, снять отёки и сделать овал лица чётче без дорогих кремов и процедур у косметолога, передаёт SM.News.

Вечерний ритуал состоит из трёх простых шагов: тщательное очищение кожи, лёгкий лимфодренажный массаж с натуральным маслом и расслабляющее дыхание. Массаж нужно делать очень мягко, двигаясь от центра лица к периферии, а дыхательные упражнения помогают снять мышечные зажимы.

Регулярное выполнение этой привычки даёт заметный эффект уже через 2–3 недели: уменьшаются отёки, кожа выглядит свежей, а лицо — более подтянутым.

Фото: magnific.com.

Китай решил продлить безвизовый режим для граждан России до 31 декабря 2027 года, информирует Infox.

Об этом сообщил МИД Китая. Решение было принято после положительной оценки практики безвизового обмена, которую ранее высказал президент России Владимир Путин во время визита в КНР.

Безвиз значительно упрощает туристические и деловые поездки между двумя странами и способствует росту турпотока в обе стороны.

Фото: magnific.com.

Читайте гороскоп на четверг 21 мая!

ОВЕН

Сегодня лучше сначала слушать, а потом действовать.

ТЕЛЕЦ

Спокойствие поможет вам быстро решить чужую проблему.

БЛИЗНЕЦЫ

Внезапная идея может принести отличные результаты.

РАК

Неожиданная встреча напомнит о чём-то важном.

ЛЕВ

День принесёт шанс показать себя с лучшей стороны.

ДЕВА

Не бойтесь менять привычный порядок — перемены окажутся полезными.

ВЕСЫ

Кто-то попытается втянуть вас в спор. Не тратьте силы зря.

СКОРПИОН

Ваша уверенность сегодня особенно впечатляет окружающих.

СТРЕЛЕЦ

Пора сделать то, на что вы давно не решались.

КОЗЕРОГ

Сегодня хороший день для наведения порядка и завершения дел.

ВОДОЛЕЙ

Вас ждёт приятное совпадение, которое поднимет настроение.

РЫБЫ

Сегодня даже мелкая победа подарит ощущение большого успеха.

В мире больших гонораров и постоянных гастролей сохранить искренние чувства — задача не из легких. Испытание медными трубами проходят лишь единицы, превращая свою личную жизнь в настоящий пример для подражания. Мы проанализировали истории самых стабильных союзов нашего шоу-бизнеса, чтобы понять, какие ценности помогают им оставаться вместе вопреки любым слухам.

Проверка временем: пары, ставшие эталоном

Для многих артистов семья — это тихая гавань, где можно отдохнуть после шумных премьер и визуальных шоу о секретах красоты. Именно здесь они черпают силы для творчества, ведь полезные советы по психологии и здоровью всегда ставят гармонию в отношениях на первое место.

• Дмитрий Певцов и Ольга Дроздова. Их союз длится уже более 30 лет. Основой брака актеры называют духовное единство и поддержку, что особенно важно в среде, где актуальные события в мире рока и искусства часто провоцируют эмоциональное выгорание.
• Виктор Рыбин и Наталья Сенчукова. Эта пара неразлучна не только дома, но и на сцене. Их объединяет общее чувство юмора и страсть к воде, что идеально вписывается в эстетику путешествий и загородного отдыха.
• Владимир Пресняков и Наталья Подольская. Секрет их счастья — в умении слышать друг друга. Даже следя за трендами цифровой культуры и клубной жизни, они сохраняют традиционные семейные ценности и уют.

Традиции и современный подход к отношениям

Крепкие пары часто подчеркивают: брак — это ежедневная работа. Важно не только вместе посещать главные светские события и премьеры, но и уметь проводить время наедине. Следя за новостями поп-культуры и новыми хитами, звезды нередко делятся в интервью, что залогом их долголетия является доверие.

Современные семьи артистов показывают, что слава не помеха любви, если есть общие цели. Взаимное уважение и поддержка в карьере позволяют им годами оставаться на вершине популярности.

На примере этих пар мы видим, что настоящая любовь способна пройти через любые испытания. Пусть их истории вдохновляют вас на создание собственного крепкого союза, а душевную атмосферу в вашем доме всегда поддерживает Русское Радио!

Певец решил пополнить семью ещё одним питомцем. На этот раз выбрал породу чау-чау. Нового пса зовут Яхонт. О появлении щенка сообщила заводчик в своей соцсети, а сам артист прокомментировал опубликованные кадры.

Это уже второй новый питомец за короткое время. В конце марта у Киркорова появился мальтипу по кличке Леонардо — светло-рыжий щенок, который уже успел засветиться на публике и стать звездой.

Любовь Киркорова к животным хорошо известна. В разные годы у него жили джек-рассел-терьер и вельш-корги — порода, которую много лет держала британская королевская семья. Но особое место среди всех питомцев занимал японский шпиц Хари.

Этого пса певец назвал в честь своего дяди. История их знакомства случилась во время гастролей в Красноярске: среди множества щенков именно этот первым подбежал к Киркорову, и они не расставались следующие 16 лет. Артист окружал любимца максимальной заботой: возил в элитные салоны для животных, в том числе во время поездок в Вильнюс, следил за здоровьем с помощью лучших ветеринаров в Москве, баловал блюдами из специальных ресторанов для животных.

В августе 2025 года Хари умер — всего за час до возвращения хозяина с гастролей в Казани. Потерю Киркоров переживал тяжело и тогда попросил больше не дарить ему собак.

Теперь, судя по всему, артист готов к новой главе. И на этот раз его окружат сразу два питомца — Яхонт и Леонардо. Остаётся надеяться, что они подружатся и составят компанию друг другу, пока их звёздный хозяин занят на гастролях. А если Киркорову всё равно не будет хватать хвостатых друзей, возможно, ему придется открыть свой мини-зоопарк.

Источник/ Фото: соцсети Филиппа Киркорова

С 1 марта 2026 года в России вступили в силу поправки, обязывающие бизнес использовать русский язык на вывесках, в рекламе и всей информации для потребителей, пишет DailyMoscow.

Теперь русскоязычные надписи должны быть на первом месте и не меньше по размеру, чем иностранный текст. Простая транслитерация латиницей больше не считается достаточной. При этом закон позволяет оставлять зарегистрированные товарные знаки на латинице и использовать уже прижившиеся в русском языке слова.

Многие компании заранее начали адаптацию: меняют названия, переводят комплектации товаров и создают новые русскоязычные версии брендов. Кто-то делает это успешно и даже усиливает связь с аудиторией, а кто-то сталкивается с трудностями, особенно в сферах, где термины традиционно были английскими — например, в фитнесе и IT.

Фото: pexels.com

Певец опубликовал в своей соцсети трогательное послание жене.

Пресняков поздравил Подольскую с 44-летием и прикрепил к посту подборку совместных фотографий. Певицу он назвал самой прекрасной женщиной на Земле и своим главным источником вдохновения.

«Каждое утро, когда я вижу тебя, я благодарю судьбу за этот подарок. Ты моё самое большое счастье. Моё вдохновение», — написал артист.

В поздравлении Пресняков пожелал жене всегда сохранять уверенность в себе, сиять, цвести от радости и никогда не сомневаться в собственном таланте. Завершил послание он обещанием: сделает всё, чтобы её глаза всегда светились счастьем.

Пока муж готовил слова, Подольская отдыхала. Незадолго до дня рождения певица выложила фотографии с отдыха в Таиланде.

Семья побывала в эко-парке, где слонов кормят, холят и не обижают. Программа дня уместила в себя всё сразу: кормление слонов бананами, кабачками и сахарным тростником прямо из рук, грязевые спа-процедуры и купание. Животные, в свою очередь, отблагодарили семью обнимашками хоботом. По словам Подольской, она и дети были в неописуемом восторге.

Источник / Фото: соцсети Владимира Преснякова

Приложение «Моя Москва» помогает горожанам в решении повседневных вопросов. К его услугам и сервисам обратились уже более 251 миллиона раз. В приложении доступны самые востребованные услуги портала mos.ru. Например, с его помощью пользователи могут передать показатели счетчиков воды и электричества, вызвать мастера для починки лифта, записаться к врачу, а также освободить пространство от неактуальной для хозяев мебели и техники.

Регулярное чтение книг полезно для мозга, развивает мышление, расширяет кругозор и помогает расслабиться. Однако многим взрослым сложно встроить чтение в повседневную жизнь — не хватает времени, внимания или мотивации. Тем не менее, это вполне реально, если подойти к делу правильно, передаёт «Общественная служба новостей».

Начинать стоит с малого: выбирайте интересные книги, читайте по 10–15 минут в день и создайте удобное место для чтения. Хорошо работают аудиокниги во время прогулок или домашних дел. Важно не ругать себя за пропуски и вести небольшой дневник прочитанного, чтобы видеть прогресс.

Постепенно чтение войдёт в привычку и станет приятной частью дня. Главное — выбрать жанр по душе и не пытаться читать «через силу».

Фото: magnific.com.

В жару организм теряет много жидкости, поэтому важно правильно восполнять её запасы. При этом универсальная норма «2 литра в день» не всегда работает — потребность в воде зависит от веса, активности и погоды, передаёт SM.News.

Лучше пить небольшими порциями в течение всего дня, не дожидаясь сильной жажды. Предпочтение стоит отдавать обычной чистой воде комнатной температуры. Сладкие напитки, газировка и слишком холодная вода в жару не лучшие помощники.

Особенно внимательно нужно следить за питьевым режимом пожилым людям, детям и тем, кто много двигается на улице.

Фото: magnific.com.

Хронический недосып вреден для здоровья и ускоряет старение организма. Однако новое исследование показало, что иногда «догнать» упущенный сон всё-таки возможно, информирует «Главный региональный».

Учёные проанализировали данные десятков тысяч людей и выяснили: если после бессонной ночи поспать подольше, риск негативных последствий заметно снижается. Особенно полезен компенсирующий сон после сильного недосыпа.

Тем не менее, эксперты напоминают, что лучше всего спать стабильно 7–8 часов каждую ночь.

Фото: magnific.com.

За последнюю неделю количество обращений по поводу укусов клещей в России выросло в два раза. Больше всего пострадавших — на Урале, Кубани и в нескольких областях Сибири и центра страны, передаёт ФедералПресс.

По словам вирусологов, клещи начнут постепенно исчезать к концу июня. Маркером окончания сезона многие считают начало активного сбора местной клубники. Главными разносчиками паразитов остаются дикие и домашние животные.

Сейчас стоит сохранять осторожность при прогулках на природе и внимательно осматривать себя после выхода из леса.

Фото: magnific.com.