2 августа «Русскому Радио» – 31. В честь праздничной даты радиостанция устроит традиционный розыгрыш: с 9 утра до полуночи каждый час в эфире будет звучать специальный сигнал, и те, кто первыми дозвонятся в студию, получат по 31 000 рублей.

В течение всего дня ведущие будут зачитывать поздравления от слушателей, создавая праздничную атмосферу. Добрые слова и пожелания принимаются через все доступные каналы связи – от телефонных звонков до сообщений в мессенджерах и соцсетях. К эфиру также присоединятся артисты, музыкальная карьера которых неразрывно связана с радиостанцией.

Провести 2 августа вместе с «Русским Радио» – это не только шанс выиграть приз, но и возможность получить заряд хорошего настроения. Присоединяйтесь!

Правила акции

Август — месяц, когда звёздный календарь пестрит именинами. Этот месяц стал днём рождения для многих талантливых исполнителей, актёров и телеведущих. Рассказываем, кто из знаменитостей празднует день рождения в последний месяц лета и какие сюрпризы они готовят для поклонников.

Андрей Краско: 10 августа — день рождения актёра

Андрей Краско, известный актёр театра и кино, родился 10 августа. Он снимался в таких фильмах, как «Участок», «Ликвидация» и «Бандитский Петербург». Его трагическая гибель в 2006 году стала большой потерей для российского кинематографа. В день рождения актёра стоит вспомнить его самые яркие роли и пересмотреть фильмы с его участием. Для тех, кто планирует культурный досуг, пригодятся путеводители по туристическим маршрутам.

Тимати: 15 августа — день рождения рэп-исполнителя и продюсера

Тимати (Тимур Юнусов), известный рэп-исполнитель и музыкальный продюсер, родился 15 августа. Он основал лейбл Black Star и воспитал таких звёзд, как Егор Крид и Натан. Тимати также активно занимается бизнесом и является владельцем сети ресторанов и кофеен. Его день рождения — отличный повод вспомнить его самые громкие хиты и узнать, какие проекты он готовит в ближайшее время. Следить за жизнью звёзд и их увлечениями можно в общем информационном фоне.

Юлия Высоцкая: 16 августа — день рождения актрисы и телеведущей

Юлия Высоцкая, известная актриса театра и кино, а также телеведущая, родилась 16 августа. Она снималась в таких фильмах, как «Дом, который построил Свифт», «Ирония судьбы. Продолжение» и «Дневник его жены». Высоцкая также активно участвует в кулинарных телепроектах и является автором нескольких книг о здоровом питании. Её день рождения — отличный повод пересмотреть фильмы с её участием и узнать, какие новые проекты она готовит. Чтобы быть в курсе всех новинок, следите за новостями поп-культуры.

Марат Башаров: 22 августа — день рождения актёра и телеведущего

Марат Башаров, известный актёр театра и кино, а также телеведущий, родился 22 августа. Он снимался в таких фильмах, как «Турецкий гамбит», «Адмиралъ» и «Ёлки». Башаров также активно участвует в телевизионных проектах и является ведущим популярных шоу. Для тех, кто хочет узнать больше о творчестве артиста, полезно изучить истории создания фильмов.

Марк Тишман: 22 августа — день рождения певца и композитора

Марк Тишман, известный певец и композитор, родился 22 августа. Он стал известен благодаря участию в проекте «Фабрика звёзд-6» и выпустил такие хиты, как «Всё, что ты хочешь» и «На руках». Тишман также активно занимается продюсированием и пишет песни для других исполнителей. Его день рождения — отличный повод вспомнить его творчество и узнать о новых проектах. Для тех, кто ищет развлечения и интеллектуальные темы, полезно изучить обзоры интеллектуальных и развлекательных тем.

Август — месяц, когда музыкальный и звёздный мир поздравляет талантливых именинников. От Юлии Высоцкой до Марка Тишмана — каждая из этих звёзд внесла свой вклад в российскую поп-культуру. Следите за их новыми проектами и переслушивайте старые хиты в программах Русского Радио!

Актриса вернулась из масштабного похода и показала подписчикам фотографии из путешествия. Маршрут проходил по Архызу. Для актрисы поездка стала не просто возможностью полюбоваться красивыми видами гор, а настоящим испытанием — физическим и моральным.

Для неё это второй серьёзный выход в горы. Первый случился раньше: вместе с друзьями артистка отправилась в Адыгею и прошла маршрут до горы Большой Тхач. Архыз стал следующей точкой для той же компании.

Отдыхом в привычном смысле поездку Кузьмина не считает.

«Горы — это не просто красивые виды, это преодоления и открытия! Горы напоминают модель жизни», — написала актриса.

Дальше она развернула сравнение подробнее: восхождение для неё оказалось похожим на путь человека вообще.

«Тебе бывает страшно, тебе хочется все бросить, остановиться и пожалеть себя, вернуться в тепличные условия… Но ты смотришь вперёд, видишь вершину и продолжаешь идти к ней. Шаг за шагом», — поделилась Ольга.

Отдельно артистка выделила тему доверия. По её словам, в горах особенно остро чувствуешь, насколько важно доверять себе и тем, кто идёт рядом. На маршруте приходится сталкиваться со сложными погодными условиями и препятствиями — и именно в такие моменты человек учится преодолевать себя и двигаться дальше.

Самым ценным она назвала момент, когда все испытания уже позади и ты наконец наверху.

«И вот уже ты на вершине! Весь мир как на ладони перед твоим взором. И горы говорят тебе: «Никогда не сдавайся! Просто иди вперед!», — написала актриса.

После такого опыта, признаётся она, собственные возможности начинаешь воспринимать иначе.

Фото: соцсети Ольга Кузьминой

43-летняя Марина Александрова уехала в Италию с мужем, режиссёром Андреем Болтенко, и двумя детьми. Новые кадры из поездки актриса выложила на своей странице в соцсети в конце июля 2026 года, а подпись к ним получилась куда красноречивее самих фото: «За каждый июль я дерусь, с боем отбиваю его у своих профессиональных амбиций».

Не «наконец-то вырвались на море», а именно борьба за конкретный месяц календаря. Июль — тот период, который артистка, по её собственным словам, каждый год отвоёвывает у работы.

Отпуск семейный — с супругом и наследниками. О детях Александрова рассказывала и раньше: у 14-летнего сына Андрея и десятилетней дочери Екатерины начался переходный возраст, и актриса делилась, как они с мужем это переживают. Так что итальянские каникулы — как раз тот случай, когда родителям полезнее быть рядом, чем на съёмочной площадке.

С Андреем Болтенко актриса вместе с 2012 года — тогда состоялась их свадьба. До этого Александрова была замужем за актёром Иваном Стебуновым: пара рассталась в 2010 году. А с 2005 по 2007 год артистка встречалась с актёром Александром Домогаровым.

Чем заканчивается ежегодная схватка с рабочим расписанием, актриса объяснила в той же подписи под фото: «И каждый раз понимаю, что выигрываю гораздо больше».

Фото: соцсети Марины Александровой

Актёр, который обычно редко делится подробностями личной жизни, опубликовал неожиданные кадры: надувная лодка, река, двое мальчишек и он сам с телефоном. Вместо привычных премьер и красных дорожек — спокойный семейный выходной.

«Мы тут немного офлайн. Плывём не спеша, вокруг очень хорошо! Хочу сказать ещё раз всем огромное спасибо за поздравления! Не ожидал столько тёплых слов», — написал Максим Матвеев.

Поводом для публикации стал его 44-й день рождения — прочитать все сообщения сразу не получилось, и артист пообещал вернуться к ним позже.

Сыновей у Максима Матвеева и Елизаветы Боярской двое: старшему, Андрею, сейчас 14 лет, младшему, Григорию, — семь. Пара познакомилась в 2009 году на съёмках фильма, а в 2010-м поженилась. Долгое время о детях в их публикациях почти ничего не было, но в последнее время мальчики всё чаще появляются в кадре. Сплав по реке — как раз из этой новой серии семейных фото, которые артисты начали показывать поклонникам.

Напомним, что 28 июля Елизавета Боярская уже поздравляла мужа с днём рождения и с 16-й годовщиной свадьбы. Тогда она опубликовала архивные снимки начала их романа, сделанные на кнопочный телефон, и призналась: «Я не перестаю восхищаться тобой, очаровываться всем, что ты делаешь! Ты — наш маяк и опора!»

Несмотря на плотный график, в семье Матвеева и Боярской умеют ценить тихие моменты — такие, как этот сплав, где нет ни камер, ни зрителей, только река и близкие рядом.

Фото: соцсети Максима Матвеева

Лера Кудрявцева проводит отпуск во Франции: вместе с близкими телеведущая поселилась на роскошной вилле и охотно делится с подписчиками кадрами с отдыха. Один из последних снимков сделан не на суше — звезда с семилетней дочерью Машей отправилась кататься на яхте и опубликовала в личном блоге фото наследницы, снятое во время морской прогулки.

На кадре девочка в ярком голубом платье с летним принтом в виде разноцветных бабочек. Светлые волосы распущены, Маша позирует на корме и задумчиво смотрит в морскую даль.

Мария — дочь телеведущей и хоккеиста Игоря Макарова. Пара познакомилась в 2012 году, а уже в 2013-м сыграла свадьбу. В этом браке и родилась девочка. Для Кудрявцевой рождение дочери стало по-настоящему долгожданным событием: она не скрывает, как дорожит семьёй, и часто делится трогательными моментами из жизни с близкими.

Морская прогулка — не единственный семейный выход, который звезда показала из Сен-Тропе. Ранее телеведущая устроила фотосессию у моря в компании старшей сестры Оксаны Жуковой и семилетней Маши. На тех снимках сама Кудрявцева предстала в пёстром платье, а образ дополнила яркой косынкой и солнцезащитными очками.

Впрочем, французское лето далось артистке не так безмятежно, как выглядит на фотографиях. Ранее она рассказывала, что устала от аномальной жары в Сен-Тропе. Так что кадры с воды — решение вполне практичное: на яхте всё-таки прохладнее, чем на берегу.

Фото: соцсети Леры Кудрявцевой

Телеведущая отправилась в очередное путешествие с детьми, и на этот раз маршрут привёл семью на Камчатку. Ночевали в палатке, гуляли у подножия вулкана и разглядывали суровые пейзажи полуострова.

Неделю от Барановской не было слышно ничего - ни постов, ни сторис. Объяснение оказалось простым: связи не было. Вернувшись к телефону, звезда коротко отчиталась подписчикам о своем цифровом детоксе.

«Неделя в Тихом океане без связи — это было волшебно!» — написала она в соцсети.

К публикации Барановская приложила кадры на фоне океана. На них — тёплая куртка, бейсболка и ни единого следа макияжа на лице.

За несколько дней до этого поста телеведущая показывала подписчикам, насколько свирепы укусы камчатских насекомых. Можно было ожидать, что после такого маршрут сократится, палатка сменится на что-то с крышей и горячей водой, а поездка закончится досрочно. Но ни укусы, ни другие мелкие неприятности не заставили звездную путешественницу свернуть с маршрута.

Для Барановской такие поездки — не разовый эксперимент. Отдых вдали от цивилизации у неё случается регулярно, причем всегда с детьми. Пока кто-то выбирает отели с обслуживанием номеров, она едет туда, где связь пропадает сама, без всяких приложений для контроля экранного времени.

Фото: соцсети Юлии Барановской

Российские родители ждут возвращения федеральной выплаты в 10 тысяч рублей на каждого школьника, которую государство перечисляло семьям в 2021 году, рассказывает «Подмосковье сегодня». Однако шансы на введение аналогичной меры в 2026-м остаются невысокими.

Вопрос о специальной выплате ежегодно поднимается перед правительством. В ответ парламентариям обычно напоминают о действующих пособиях, региональной помощи многодетным и возможности получить остаток материнского капитала.

Отдельного решения о перечислении денег семьям к 1 сентября пока нет. Расходы федерального бюджета на оборону и проведение спецоперации могут не позволить ввести новую масштабную выплату. При этом депутаты считают, что такая помощь необходима.

Фото: magnific.com

Российские выпускники стали на 20% чаще подавать документы в вузы Китая и Европы, пишет Infox.ru. Это происходит из-за высокого конкурса в отечественных учебных заведениях — даже круглые стобалльники не всегда проходят на бюджет.

Университеты в ЕС и Китае активно предлагают россиянам скидки, а иногда и бесплатное обучение. В Европе проще всего поступить в вузы Германии, Италии, Испании и Австрии. В Австрии за год число российских студентов выросло на 30%. Для поступления там часто достаточно владеть немецким языком на уровне А2, а стоимость обучения ниже, чем в России — около 1500 евро в год.

В Китае учёба дороже — от 2500 до 8000 евро в год. Сейчас в китайских вузах учатся около 23 тысяч россиян.

Фото: magnific.com

Красный лак — как маленькое чёрное платье в мире маникюра: всегда уместен, всегда в моде, всегда привлекает внимание, пишет SM.News. Но этим летом классика обретает новые грани — красный больше не обязан быть строгим и глянцевым.

Классический красный — насыщенный глянцевый, выбор уверенных в себе. Можно добавить один-два акцентных ногтя с мелкими блёстками.

Красные «желе»-ногти — полупрозрачные, сочные, с глянцевым финишем, напоминающим ягодный мармелад. Выглядят свежо и по-летнему легко.

Ягодный красный — оттенок спелой малины или вишни, мягче классического, идеально подходит для тёплого времени года. Матовый красный — матовый топ превращает любой лак в благородный бархат. Выглядит необычно и современно.

Красный с блёстками — мелкие деликатные частицы или крупные светоотражающие фрагменты — выбор по настроению. Сверкающий маникюр приковывает взгляды.

Кремовый красный — плотный, непрозрачный, с бархатисто-глянцевым финишем. Универсальный вариант: от офиса до вечернего выхода.

Красный со стикерами — если хочется выйти за рамки, добавьте стикеры: полосы, геометрические фигуры или рисунки.

Красный маникюр этим летом особенно разнообразен: сочное желе, бархатный мат, сверкающие блёстки. Какой бы вариант ни выбрать, он будет выглядеть стильно и по-летнему.

Фото: magnific.com

В сезон летних поездок семьи чаще вызывают такси, чтобы добраться в парки, на отдых или забрать детей из лагерей. Специалисты напомнили о ключевых правилах безопасной перевозки маленьких пассажиров, пишет DailyMoscow.

В приложении такси можно заранее заказать автомобиль с детским креслом нужной возрастной категории. Если у пассажиров есть своё удерживающее устройство, доступна опция «Своё кресло».

На заказы с детьми обычно назначают водителей с высоким рейтингом и стажем не менее трёх лет, прошедших дополнительное обучение по перевозке маленьких пассажиров.

Во время движения ребёнок обязательно должен находиться в подходящем удерживающем устройстве. Перевозить его на руках у взрослого нельзя — это существенно повышает риск травм при резком торможении.

Фото: magnific.com.

Читайте гороскоп на пятницу 31 июля!

ОВЕН

Сегодня не стоит бороться за последнее слово. Время всё расставит по местам.

ТЕЛЕЦ

Хорошее настроение окажется заразительным. Используйте это с пользой.

БЛИЗНЕЦЫ

Не удивляйтесь, если обычный день подарит необычное знакомство.

РАК

Сегодня стоит доверять тем, кто делает, а не тем, кто красиво говорит.

ЛЕВ

Если давно хотели чему-то научиться, начните именно сегодня.

ДЕВА

Создание порядка на столе скажется и на порядке в мыслях.

ВЕСЫ

Не бойтесь показаться смешными. Именно это сегодня расположит людей к вам.

СКОРПИОН

Чем меньше будете контролировать ситуацию, тем легче она решится.

СТРЕЛЕЦ

День приготовил маленький повод для гордости. Не обесценивайте его.

КОЗЕРОГ

Сегодня полезно признаться себе, что вы можете чего-то не знать.

ВОДОЛЕЙ

Кто-то запомнит вашу сегодняшнюю фразу надолго.

РЫБЫ

Не проходите мимо возможности сделать доброе дело без особой причины.

Когда один в паре — известный артист, а вторая только осваивает профессию, обычно кажется: наверняка звёздный супруг подтягивает половинку, звонит куда надо, договаривается о ролях. Павел Деревянко уверяет, что это не про него. Актёр рассказал, что не помогает своей жене Зое строить актёрскую карьеру и принципиально держится в стороне.

«Я никуда не звоню, ничего не делаю. Единственное — мы дома вместе что‑то разбираем, репетируем», — сказал Деревянко.

Максимум, чем занимается артист, — домашние репетиции. Никаких звонков нужным людям и просьб «пристроить» жену на проект, по его словам, нет.

Актёрским мастерством Зоя увлеклась уже после того, как познакомилась с Павлом. На её счету пять проектов. Так что дебютанткой её назвать сложно: работа идёт.

Продвижением Зои занимается агент самого Деревянко — Наташа Гнеушева. Она берёт на себя организационные моменты и направляет актрису на пробы. При этом сам Павел, как он утверждает, в этот процесс не вмешивается. Получается схема, в которой профессиональные связи мужа всё же работают — но через агента, а не через личные звонки артиста.

У Деревянко подрастают две дочери — Варвара и Александра. Их мама — бывшая гражданская жена артиста Дарья Мясищева.

Источник \ Фото: соцсети Павла Деревянко

Певец присоединился к ностальгическому флешмобу «mini you — you now» и опубликовал коллаж из двух кадров.

На верхнем снимке — Лазарев в юном возрасте, в школьной форме, с ещё совсем детским лицом. Второй кадр сделан, судя по всему, недавно: на нём артист в костюме, который, к слову, оказался того же цвета, что и пиджак на архивном фото.

Поклонники быстро разглядели детали. Написали, что за прошедшие годы внешность певца, конечно, изменилась, но черты лица остались узнаваемыми.

К флешмобу подключился и коллега певца по сцене — солист группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов. Он тоже показал архивное фото из детства и сравнил его с современным снимком. Подписчики заметили общую деталь у обоих артистов: фирменная улыбка осталась неизменной, несмотря на прошедшие десятилетия.

Ранее Лазарев удивил подписчиков другой неожиданной темой — показал, что входит в его райдер. Артист перечислил внушительный список требований своей танцевальной группы: ягоды, колбасы, сыры и другие угощения. А потом продемонстрировал собственные пожелания — и они оказались куда скромнее.

Фото: соцсети Сергея Лазарева

Знакомая ситуация: берёшь банку с вареньем или консервами, а крышка — как ни старайся — держится так крепко, будто приросла к горлышку, пишет «Общественная служба новостей». Почему это происходит? Внутри банки создаётся вакуум, давление снаружи становится больше, и крышку открыть трудно.

Есть несколько простых способов справиться с этой проблемой.

Горячая вода расширяет металл крышки: налейте в раковину горячую воду, намочите крышку и верхнюю часть банки, постучите по крышке ложкой и попробуйте открыть. Резиновые или тканевые перчатки улучшают сцепление. Постукивание по краю крышки ложкой по кругу разрушает вакуум. Резкий сильный поворот рукой иногда помогает с первого раза. Нож или ложка, вставленные между крышкой и горлышком, разрушают вакуум — делайте это аккуратно. Струя горячей воды под душем на 1–2 минуты тоже расширяет металл. Масло или мыло на резьбе снижают трение. Резкий перепад температур: сначала холодная вода, потом горячая.

Некоторые методы требуют осторожности: не сдавливайте банку слишком сильно, чтобы не разбить, используйте перчатки или прихватки, чтобы не обжечься. Если ничего не помогает, можно купить специальный крышкосъёмник — недорогой и эффективный инструмент.

Фото: magnific.com

Некоторые повседневные привычки могут существенно сократить продолжительность жизни, передаёт TOP24. В числе главных факторов риска — постоянное досаливание пищи, курение и гиподинамия.

Привычка постоянно солить еду отнимает 3–5 лет: соль задерживает жидкость, повышает давление и ухудшает состояние сосудов. Ежедневное курение пачки сигарет сокращает жизнь на 7–10 лет. Употребление колбас и сосисок с канцерогенами — на 2–15 лет из-за риска колоректального рака.

Гиподинамия и длительное стояние в пробках также отнимают до 10 лет жизни, повышая риск ишемии и рака лёгких. Роды могут снизить продолжительность жизни на 5–10 лет из-за укорочения теломер. У дальнобойщиков есть риск фотостарения и рака кожи из-за постоянного воздействия солнца на половину лица — это минус 10 лет.

Жизнь сокращают и сами болезни: онкология, диабет, ожирение и сердечно-сосудистые патологии. Если они разовьются, они отнимут около десяти лет. Врачи советуют опираться на генетику, знать семейные заболевания и заниматься их профилактикой, особенно инфаркта и инсульта.

Фото: magnific.com

Временное разрешение на выпуск бензина экологического класса Евро-3 до конца 2026 года должно увеличить предложение топлива на внутреннем рынке, пишет «Главный региональный». Однако у автомобилистов возникли опасения за ресурс двигателей.

Главная проблема — повышенное содержание серы. В бензине Евро-5 её количество ограничено 10 мг на килограмм топлива, а в Евро-3 этот показатель может достигать 150 мг. Избыток серы способствует образованию отложений в топливной системе и ускоряет износ каталитического нейтрализатора.

Больше всего рискуют владельцы современных автомобилей с чувствительной топливной аппаратурой и сложной системой очистки выхлопных газов. При постоянной заправке Евро-3 катализатор может быстрее выйти из строя — его замена обойдётся недешево.

При этом одна заправка таким бензином серьёзных последствий обычно не вызывает. Проблемы появляются при длительном использовании. Автомобили 15–20-летней давности, которые изначально создавались под менее строгие экологические требования, переносят Евро-3 значительно спокойнее.

Специалисты советуют внимательно смотреть на маркировку топлива и придерживаться рекомендаций производителя автомобиля, особенно владельцам новых машин.

Фото: magnific.com

С 1 сентября Федеральная налоговая служба расширит эксперимент по обелению рынка найма персонала. К нему подключатся крупнейшие маркетплейсы, рассказывает «Подмосковье сегодня».

Эксперимент направлен не на покупателей, а на борьбу с серыми схемами при найме. Часть налогов за работников заказчики будут перечислять напрямую на единый налоговый счёт исполнителей. Если механизм покажет эффективность, с октября его положения станут частью новой системы регулирования платформенной экономики.

Сам по себе эксперимент не обязывает продавцов повышать цены. Но возможны два сценария: в отдельных категориях стоимость может немного вырасти из-за роста издержек, однако в условиях высокой конкуренции многие продавцы будут вынуждены сохранять цены или даже снижать их.

Новые правила также изменят работу маркетплейсов. Площадки не смогут самостоятельно назначать скидки за счёт продавцов без их согласия, станут строже проверять документы и происхождение товаров, а также нести большую ответственность за качество продукции. Это потребует дополнительных расходов, которые часть бизнеса может попытаться компенсировать.

Для покупателей изменения в основном положительные. С осени продавцы будут обязаны размещать в карточках ссылки на реестр сертификатов, упростится порядок подачи претензий: площадки и продавцы должны будут принимать обращения в электронном виде и отвечать в установленные сроки. Расширится и способы подтверждения возраста при покупке товаров 18+ — для этого можно будет использовать цифровой ID через мессенджер MAX.

Изменения направлены на повышение прозрачности рынка и защиту покупателей и не означают автоматического роста цен.

Фото: magnific.com

Солист группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов выложил архивное фото из детства и поставил рядом современный кадр — чтобы сравнение было наглядным. На старом снимке артист совсем юный, задолго до того, как его голос узнала вся страна.

Подписчики отреагировали быстро. В комментариях отметили, как сильно изменился певец за прошедшие годы. Но одну деталь заметили почти все: фирменная улыбка осталась ровно такой же, как в детстве.

Детство Андрея прошло в Сочи. Его отец работал хирургом, мать — администратором Зимнего театра. Будущий артист рос активным и разносторонним: играл в настольный теннис, танцевал брейк-данс и учился в музыкальной школе по классу фортепиано. Так что любовь к сцене и ритму появилась у него рано.

А недавно Григорьев-Апполонов раскрыл тайну, над которой поклонники ломали голову почти 30 лет. Речь про хит «Тополиный пух». Артист объяснил, почему в песне поётся именно про июль, а не про июнь — хотя тополиный пух многие ассоциируют с началом лета.

Причина оказалась двойной. Автор текста Михаил Андреев жил в Томске, а там тополиный пух летит как раз в июле. Плюс самой группе июль понравился больше и по звучанию: фонетически он мягче, чем июнь. Получилось объяснение сразу и лирическое, и музыкальное.

Фото: соцсети Андрей Григорьев-Апполонов

Юлия Проскурякова, супруга композитора Игоря Николаева, опубликовала новый снимок из Перми и подписала его так, что комментарии заполнились одобрительными откликами.

«Я все еще потрясающая, и я все еще в Перми», — написала певица под кадром на своей странице в соцсети.

Сделан снимок был во время прогулки по городу.

На фото она позирует перед зеркалом. Короткие шорты, легкий повседневный образ, на заднем плане — оформленная фотозона.

Именно самоирония в подписи и зацепила подписчиков. Обычно Проскурякову видят в более классических образах, поэтому фото в шортах вызвало живой отклик. Одни оценили сам образ, другие — шутку про Пермь. В комментариях певицу назвали свежей и молодой, а кто-то восхитился тем, как выглядит 50-летняя артистка.

Проскурякова показала, что не боится экспериментировать со стилем. Даже находясь в рабочей поездке, она находит время опубликовать кадр, который отличается от привычных для неё образов. И подпись с юмором добавляет этому обычному фото легкости — именно она, а не декорации, стала главным акцентом публикации.

Фото: соцсети Юлии Проскуряковой

Читайте гороскоп на четверг 30 июля!

ОВЕН

Не спешите исправлять чужие ошибки. Сегодня каждый должен пройти свой урок.

ТЕЛЕЦ

Вещь, которую вы давно собирались выбросить, напомнит о приятной истории.

БЛИЗНЕЦЫ

Чем проще сегодня будете объяснять свои мысли, тем быстрее вас поймут.

РАК

Не откладывайте важный разговор. Он нужен не только вам.

ЛЕВ

Сегодня лучше удивлять поступками, а не обещаниями.

ДЕВА

Не переживайте, если что-то идёт не по графику. День явно пишет собственный сценарий.

ВЕСЫ

Кто-то неожиданно окажется вашим союзником.

СКОРПИОН

Сегодня полезно дать себе слабину. Не требуйте от себя невозможного.

СТРЕЛЕЦ

День словно создан для того, чтобы попробовать что-то впервые.

КОЗЕРОГ

Не проходите мимо чужой идеи. Возможно, именно она дополнит вашу.

ВОДОЛЕЙ

Если сегодня появится шанс сменить обстановку хотя бы на час, соглашайтесь.

РЫБЫ

Иногда полезно перестать искать ответы и просто наблюдать.

Летняя баня — это не только способ расслабиться после работы на огороде, но и мощная оздоровительная процедура. В жару парная помогает очистить организм, укрепить иммунитет и снять напряжение. Однако важно помнить о правилах безопасности и правильно подбирать травы для веников и ароматических настоев.

1. Чем полезна летняя баня

Регулярное посещение бани укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение и ускоряет метаболизм. Горячий пар способствует расширению пор и глубокому очищению кожи. В жаркую погоду баня помогает организму адаптироваться к высоким температурам, тренируя сосуды и систему терморегуляции.

Исследования показывают, что одна процедура в парной может сжигать до 300–400 калорий. Кроме того, в бане активно вырабатываются эндорфины — гормоны радости, которые поднимают настроение и снижают уровень тревожности. О том, как поддержать здоровье в жару, можно узнать из народных советов по самочувствию.

2. Правила безопасности: как не навредить

Первое и главное правило — не ходить в баню в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь расширяет сосуды, а в сочетании с высокой температурой это может привести к резкому падению давления и обмороку. Также важно не перегреваться: оптимальное время нахождения в парной — 10–15 минут.

После каждого захода в парилку обязательно отдыхайте в прохладной комнате не менее 10–15 минут. Пейте воду, травяной чай или морс — это поможет избежать обезвоживания. Не стоит посещать баню сразу после еды или натощак. Для тех, кто планирует активный отдых на даче, полезно изучить советы по трекингу и кемпингу.

3. Лучшие травы для парения

Правильно подобранные травы усиливают лечебный эффект бани. Вот три популярных варианта:

• Мята перечная — освежает, успокаивает нервную систему и облегчает дыхание. Добавляйте её в настой для полива камней.
• Липа — известна своим потогонным и противовоспалительным действием. Идеально подходит для лечения простудных заболеваний.
• Полынь — используется для создания лечебных веников. Она помогает при болях в суставах и мышцах.

Для приготовления настоя возьмите 2–3 столовые ложки сухих трав, залейте кипятком и дайте настояться 20–30 минут. Затем разбавьте водой и поливайте камни. Чтобы выбрать лучшие травы для своего типа кожи, можно обратиться к обзорам секретов красоты.

4. Как подготовить баню к летнему сезону

Перед первым использованием бани после зимы обязательно проветрите помещение и проверьте состояние печи и дымохода. Убедитесь, что все деревянные поверхности сухие и не имеют следов плесени или грибка. При необходимости обработайте их специальными антисептиками.

Запаситесь дровами или углём, чтобы протопить баню минимум за 2–3 часа до процедуры. Температура в парной должна быть комфортной — около 60–70°C, влажность — не выше 50–60%. Для тех, кто ищет эстетические идеи для оформления бани, можно обратиться к путеводителям по стилю и дизайну.

5. Особенности парения в жару

В летнюю жару баню лучше посещать в утренние или вечерние часы, когда температура воздуха спадает. Сократите время пребывания в парной до 10 минут и увеличивайте перерывы между заходами. Вместо горячих напитков после парной пейте прохладный травяной чай или квас — они помогут организму быстрее восстановить водный баланс.

Обратите внимание на веники: летом лучше использовать свежие, только что срезанные ветки — они содержат больше эфирных масел и витаминов. Следить за прогнозом погоды и выбирать подходящий день для банных процедур можно с помощью новостей о погоде.

Летняя баня — это отличный способ укрепить здоровье и насладиться отдыхом на даче. Главное — соблюдать меру, пить достаточно жидкости и правильно подбирать травы для парения. А идеями для дачного досуга и хорошей музыкой мы щедро делимся на Русском Радио!

Оказывается, у Ирины Пеговой есть коллекция, о которой знают немногие. Актриса рассказала, что собирает старинные антикварные кружева и камеи. Покупает при любой возможности — и с удовольствием носит.

А ещё выяснилось, что у ее увлечения есть неожиданная историческая параллель.

«Оказывается, и Екатерина II собирала камеи, а я об этом даже не догадывалась, пока не начала готовиться к роли», — рассказала актриса.

Но самое ценное для Пеговой — вовсе не то, что можно держать в руках. Свою главную драгоценность она называет нематериальной. И если бы у нее была коллекция счастливых воспоминаний, первым в ней стало бы рождение дочери.

«Если бы я собирала коллекцию счастливых воспоминаний, там было бы рождение Танюши и тысячи моментов, связанных с ней на чувственном уровне!» — говорит актриса.

Дальше — воспоминания, которые она хранит так же бережно, как антикварные кружева. Море во всех его состояниях, рождественская служба в Дедово. И совсем другое настроение — ночные катания в трамвае по Москве.

«Много сильных моментов, связанных с морем! Море — это очень мощно... И закаты, и штормы, и купания! Незабываемая рождественская служба в Дедово, где алтарник со стремянкой долго-долго зажигал паникадило со свечами! Помню мои чистые слезы от впервые услышанной молитвы Дездемоны в опере «Отелло» и тут же мои ночные катания в трамвае по Москве с плеером в ушах, а там Ева Польна», — вспоминает Ирина.

А самые теплые и яркие впечатления у Пеговой — из детства. И это не абстрактные картинки, а очень конкретные, живые сцены.

«Сенокос в Тупике, полоскание в пруду белья с деревянных помостов! Общественная баня по пятницам в деревне с тазиками, как бежишь босиком по деревне и обязательно вляпаешься в коровью лепёшку», — рассказывает актриса.

Есть в этих воспоминаниях и книги в самых неожиданных местах, и деревенский быт, и общие для всей деревни хлопоты.

«Как пасла овец в поле с томиком Есенина, как переписывали текст песен в песенники, запах еды из бабушкиной печки в чугунах! Как тушили пожары всей деревней. Чувство гордости и удовлетворения, когда наберешь ведро малины или бидон земляники и покусанная, истерзанная комарами и пауками идешь домой!» — продолжает Ирина.

По её словам, детские воспоминания настолько яркие, что перебивают все взрослые впечатления. Она признается, что помнит и любит их так сильно, что именно они оказываются на первом месте.

Получается любопытный контраст: с одной стороны — антикварные камеи, которые собирала Екатерина II, с другой — деревенская баня и ведро малины. И для Ирины вторая коллекция явно дороже.

Источник \ Фото: соцсети Ирины Пеговой

Представь: тебе дают банковскую карту родителя и говорят — трать, сколько хочешь. Звучит как фантазия подростка, но для детей Дмитрия Колдуна это реальность. Артист на фестивале «Звёзды Русского Радио в Завидово» честно рассказал, что его сын и дочь имеют доступ к его деньгам, и лимит там весьма условный.

Певец признался, что не ограничивает детей в тратах.

«У них есть моя карта, доступ в пределах тех сумм, которые у меня есть, а так вообще безлимитный», — сказал артист.

При этом он подчеркнул, что дети сами покупают все, что им нужно.

Колдун воспитывает двоих детей в браке с супругой Викторией — сына Яна и дочку Алису. Артист не раз подчеркивал, что полностью финансово обеспечивает семью. И, судя по его словам, роль строгого папы ему явно не подходит.

«Я добрый полицейский, потому что меня часто не бывает дома. Когда приезжаю, все им разрешаю», — добавил певец.

Из-за постоянных гастролей и выступлений артист проводит с детьми гораздо меньше времени, чем ему хотелось бы, и, видимо, именно поэтому ему сложно отказывать им в чём-либо — каждая минута рядом становится слишком ценной, чтобы тратить её на запреты.

Но за этой легкостью — и сожаление. Колдун признался, что ему не хватает времени, которое он мог бы проводить с семьей. Более того, у него даже возникали мысли все бросить ради близких. Правда, эти мысли он от себя отогнал.

Недавно Дмитрий публиковал редкие семейные кадры из Турции — на снимке были он сам, жена Виктория и подросшие дети на фоне моря. Семейные фото Колдун выкладывает редко, поэтому каждое такое появление становится событием для поклонников. Похоже, певец старается балансировать между плотным гастрольным графиком и ролью отца — и, судя по его словам о деньгах и времени, этот баланс даётся ему непросто.

Источник \ Фото: соцсети Дмитрия Колдуна

2 августа «Русскому Радио» – 31. В честь праздничной даты радиостанция устроит традиционный розыгрыш: с 9 утра до полуночи каждый час в эфире будет звучать специальный сигнал, и те, кто первыми дозвонятся в студию, получат по 31 000 рублей.

В течение всего дня ведущие будут зачитывать поздравления от слушателей, создавая праздничную атмосферу. Добрые слова и пожелания принимаются через все доступные каналы связи – от телефонных звонков до сообщений в мессенджерах и соцсетях. К эфиру также присоединятся артисты, музыкальная карьера которых неразрывно связана с радиостанцией.

Провести 2 августа вместе с «Русским Радио» – это не только шанс выиграть приз, но и возможность получить заряд хорошего настроения. Присоединяйтесь!

Сегодня актрисе и телеведущей исполнилось 57 лет. Впервые она встречает этот день без своих родителей — Владимира Меньшова и Веры Алентовой. В личном блоге Юлия опубликовала архивный снимок с ними и призналась, что это чувство для неё непривычное, но спокойное.

«Они живы в нашей памяти, в своих делах, которые всё ещё важны для многих людей… Спасибо вам, мои дорогие, за то, что я появилась на этот свет. И за всё, что вы хотели и смогли мне дать», — написала Меньшова.

Актриса подчеркнула, что она уже давно взрослая и справляется с жизненными вызовами самостоятельно.

«Я давно уже взрослая. И я справляюсь. И очень вас люблю!» — добавила она.

Несмотря на то, что родителей уже нет рядом, их память остаётся с ней — через их фильмы, дела и ту любовь, которую они вложили в свою дочь.

Юлия Меньшова — не только известная актриса и телеведущая, но и театральный режиссёр, педагог. Она замужем за актёром Игорем Гординым, у пары двое детей — старший сын Андрей и дочь Таисия. В этот день она принимает поздравления от близких и поклонников, но в её сердце — тихая благодарность тем, кто подарил ей жизнь и научил её быть сильной.

Фото: соцсети Юлии Меньшовой

Вы надеваете льняное платье, любимые серьги с кристаллами, смотритесь в зеркало — вроде всё правильно, но чего-то не хватает. Проблема чаще всего в конфликте фактур, рассказывает SM.News. Оказывается, некоторые материалы просто не переносят друг друга. Самый конфликтный тандем лета 2026 — это природный лён и блестящие стразы.

Лён — это естественность, лёгкая небрежность, дышащая структура. Стразы — вечер, парадность, искусственный свет. Когда вы надеваете сверкающее колье на льняное платье, мозг считывает противоречие: одна вещь расслабленная, другая торжественная. В результате образ распадается на куски.

Исправить это просто: заменить характер блеска. Для льна подходят матовое золото и серебро (без полировки, с лёгкой шероховатостью), натуральные камни (агат, кварц, яшма, дерево) и фактурный металл (ковка, чеканка, «плетение»). Они мягко мерцают, а не ослепляют.

Бывает и обратная ошибка: лёгкое платье с воланами или кружевом требует воздушной поддержки, а вы надеваете строгие геометричные серьги из полированного металла — и нежность пропадает. Для кружева и шифона подойдут мелкий жемчуг, флористические формы, тонкие цепочки.

С денимом работает правило «чем массивнее, тем лучше» — крупные бусы, кольца-печатки, цепи, подвески. Деним не боится контраста, наоборот, он его «съедает» и выдаёт дерзкий стритстайл.

Стразы и крупные кристаллы идеально смотрятся с гладкими тканями (атлас, шёлк, плотный хлопок), вечерними платьями и тотально чёрными образами. А лён оставьте в покое — он говорит о спокойствии, и украшения должны быть спокойными, но заметными.

Фото: magnific.com

Срок давности в уголовном праве не приводит к автоматическому освобождению от ответственности. Как пояснил защитник Игорь Ивлев, применение этого механизма зависит от категории преступления, обстоятельств дела и поведения обвиняемого, пишет DailyMoscow.

По словам эксперта, сроком давности считаются установленные законом периоды, по истечении которых человека нельзя привлечь к уголовной ответственности. Эти правила закреплены в статье 78 Уголовного кодекса РФ.

Ивлев отметил, что институт сроков давности нужен для баланса между необходимостью наказания и правовой определённостью. С течением времени доказательства могут утратить актуальность, а свидетели — забыть важные детали.

При этом истечение срока давности не отменяет факта совершения преступления, а лишь исключает уголовную ответственность. Прекращение дела по этому основанию происходит не автоматически — требуется согласие подсудимого или его представителя.

Продолжительность сроков зависит от тяжести преступления: два года — для небольшой тяжести, шесть — средней, десять — тяжких и пятнадцать — особо тяжких. Срок может приостанавливаться, если человек уклоняется от следствия или суда.

К некоторым преступлениям, в том числе террористическим и против мира и безопасности человечества, сроки давности не применяются вообще. Освобождение от уголовной ответственности также не снимает обязанность возместить причинённый ущерб.

Фото: magnific.com.

Технологии искусственного интеллекта и телемедицина постепенно становятся рабочим инструментом системы здравоохранения, передаёт «ФедералПресс». Особенно заметно это в регионах с нехваткой специалистов и большой удалённостью населённых пунктов.

Один из показательных примеров — Свердловская область. Там ИИ уже используют для анализа медицинских снимков: за год нейросети обработали более миллиона изображений грудной клетки, выявив около 44 тысяч случаев с признаками патологий. Система подключена к 160 медучреждениям и позволяет врачам экономить до 30% времени.

На Камчатке внедряют систему дистанционных консультаций узких специалистов для жителей удалённых районов. В ХМАО цифровые сервисы помогают компенсировать нехватку врачей и удаленность.

Речь идёт не о замене врача искусственным интеллектом, а о дополнительном инструменте поддержки, который помогает быстрее анализировать данные и автоматизировать рутинные процессы. Главный тренд — переход от цифровизации «для отчётности» к практическому внедрению, которое действительно влияет на качество и доступность помощи.

Фото: magnific.com

Читайте гороскоп на среду 29 июля!

ОВЕН

Не пытайтесь сегодня всё успеть. Самое важное всё равно окажется не в списке дел.

ТЕЛЕЦ

Кто-то попросит у вас совет. Не скромничайте — он действительно нужен.

БЛИЗНЕЦЫ

Сегодня полезно выключить автопилот. Именно спонтанность принесёт лучшие результаты.

РАК

Не принимайте чужую строгость близко к сердцу. Она быстро закончится, а настроение останется.

ЛЕВ

Если сегодня появится повод похвалить кого-то, не сдерживайтесь. Добро обязательно вернётся.

ДЕВА

Иногда лучший способ помочь — это не мешать.

ВЕСЫ

День отлично подходит для того, чтобы сделать первый шаг, которого все давно ждут.

СКОРПИОН

Сегодня стоит меньше объяснять и больше показывать делом.

СТРЕЛЕЦ

Любая дорога окажется приятнее, если перестанете смотреть на часы.

КОЗЕРОГ

Позвольте себе поменять мнение. Это не слабость, а признак роста.

ВОДОЛЕЙ

Самая полезная идея дня придёт тогда, когда вы перестанете её искать.

РЫБЫ

Помните: удача любит тех, кто умеет замечать прекрасное в обычных вещах.

Клубничный сезон в самом разгаре, и это лучшее время, чтобы запастись витаминами и насладиться вкусом лета. Ягода содержит рекордное количество витамина С — всего 100 граммов покрывают суточную норму. Рассказываем, как приготовить из клубники не только варенье, но и необычные десерты, а также заготовки, которые сохранят вкус солнечных дней до холодов.

1. Десерт «Клубника в шоколаде» за 15 минут

Этот простой и эффектный десерт точно понравится и детям, и взрослым. Растопите на водяной бане или в микроволновке плитку тёмного шоколада (хорошо подойдёт горький). Обмакните крупные ягоды с хвостиками в шоколад и выложите на пергаментную бумагу. Посыпьте кокосовой стружкой, орехами или цветной посыпкой. Через 15–20 минут шоколад застынет, и десерт готов. Это идеальное угощение для летнего чаепития или небольшого праздника. Для тех, кто ищет вдохновение для сервировки, можно изучить идеи визуального оформления.

2. Салат с клубникой и моцареллой

Неожиданное, но очень удачное сочетание, которое удивит гостей. Нарежьте клубнику дольками, добавьте шарики моцареллы, руколу и заправьте бальзамическим уксусом с оливковым маслом. По желанию можно добавить орехи пекан и немного соли. Вкус получается свежим, сбалансированным и идеально подходит для летнего обеда. Для тех, кто ищет новые кулинарные идеи, полезно изучить обзоры полезных рецептов.

3. Классическое клубничное варенье с мятой

Традиционное варенье — это не только вкусно, но и полезно. На 1 кг ягод возьмите 800 г сахара и сок половины лимона. Варите на медленном огне, снимая пену, до загустения. За 5 минут до готовности добавьте пару веточек мяты. Разлейте по стерилизованным банкам. Благодаря лимону варенье не засахарится, а мята добавит свежий аромат. Чтобы быть уверенным в правильности рецепта, можно обратиться к советам по здоровому питанию.

4. Заморозка с сахаром для зимних десертов

Самый быстрый способ сохранить витамины — заморозить ягоды с сахаром. Возьмите 1 кг клубники и 400 г сахара. Перемешайте ягоды с сахаром и разложите по контейнерам. Отправьте в морозилку. Зимой такую заготовку можно использовать для пирогов, коктейлей или просто есть как десерт. Для тех, кто планирует пикник, могут пригодиться идеи для упаковки заготовок.

5. Клубничный соус для блинчиков и мороженого

Универсальный соус, который подходит ко многим десертам. Пюрируйте 500 г клубники с 100 г сахара и соком половинки лимона в блендере. Варите на медленном огне 10–15 минут до лёгкого загустения. Добавьте ваниль по вкусу. Соус можно хранить в холодильнике до 5 дней или заморозить в формочках для льда. А если вы хотите попробовать что-то новое, можно заглянуть в обзоры интеллектуальных рецептов.

6. Клубничное мороженое без сахара

Для тех, кто следит за фигурой, есть полезная альтернатива. Смешайте 500 г замороженной клубники, 1 банан и 100 мл миндального молока в блендере до однородной массы. По желанию добавьте ваниль или немного мёда. Это натуральное мороженое с кремовой текстурой, которое можно есть сразу или заморозить порционно. Следить за трендами здорового питания можно в новостях поп-культуры.

Клубника — это не только вкусная ягода, но и настоящий кладезь идей для кулинарного творчества. От быстрых десертов до зимних заготовок — каждый найдёт рецепт по душе. Не бойтесь экспериментировать, добавляйте новые ингредиенты и наслаждайтесь летом в каждой ложке варенья. А новое кулинарное вдохновение вы всегда найдете на Русском Радио!

В публикации Елизаветы Боярской в соцсети появились архивные снимки с Максимом Матвеевым. В день рождения актера супруги также отмечают 16 лет со дня свадьбы.

Двойной семейный повод Боярская отметила кадрами начала их романа: фотографии, как она написала, были сделаны на кнопочный телефон.

Актриса рассказала, что в момент съёмки они с Матвеевым ещё не знали о будущем браке и детях.

«На этих фотографиях, сделанных на кнопочный телефон, мы еще не знаем, что у нас будет двое изумительных сыновей и что мы поженимся в твой день рождения!» — написала она.

В поздравлении Боярская назвала дату топазовой свадьбой. Она обратилась к мужу: «С днём рождения, мальчишка! И с нашим днем! 16 лет! Я не перестаю восхищаться тобой, очаровываться всем, что ты делаешь! Ты — наш маяк и опора! Пусть сбывается всё, что ты задумываешь, а мы всегда рядом. Погнали дальше!»

Под снимками появились поздравления от коллег. Актриса Юлия Пересильд написала: «С днём рождения! Двойным! Прекрасные любимые человеки». Артистка, хореограф и педагог Алла Сигалова добавила: «С праздничным днём, дорогие! Пусть будет всегда счастье!»

Публикацию также оценили Ирина Безрукова, Светлана Бондарчук, Наталья Подольская, Евгений Бороденко и Светлана Устинова. Поклонники актёров оставили поздравления с днем рождения Матвеева и годовщиной семьи. Среди комментариев прозвучало: «Я из-за вас всё еще верю в любовь!»

Максим Матвеев познакомился с Елизаветой Боярской на съемках фильма в 2009 году, а 28 июля 2010 года актеры расписались в ЗАГСе.

Супруги воспитывают двух сыновей: 14-летнего Андрея и 7-летнего Григория.

Фото: соцсети Елизаветы Боярской

Под семейным снимком с тремя сыновьями Владимир Пресняков оставил подпись: «2026». В личном блоге 58-летнего музыканта появился редкий кадр, на котором рядом с ним 35-летний Никита, 11-летний Артемий и пятилетний Иван. Старший сын недавно прилетел к семье в Испанию.

Фотографии, где все трое сыновей артиста оказываются в одном кадре, появляются нечасто. Здесь без длинного рассказа: отец и дети рядом, а подпись состоит из одной цифры и двух нулей.

Пользователи в комментариях обратили внимание на сходство отца с детьми. Один из откликов звучит так: «Хорошие детки! А Никита ещё и талантливый!»

Под публикацией также написали: «Владимир — суперпапа!» и «Ох, какие красавчики вы все!». Сам артист ограничился фотографией и короткой подписью «2026».

С Натальей Подольской Владимир Пресняков познакомился в 2005 году. Через пять лет они сыграли свадьбу. В браке родились Артемий и Иван — младшие сыновья певца.

Никита — старший сын Владимира Преснякова, он родился в предыдущих отношениях певца, живёт в США и уже давно пошёл по творческому пути. Младшие — 11-летний Артемий и пятилетний Иван — появились на свет в браке Преснякова с Натальей Подольской, с которой музыкант познакомился в 2005 году, а свадьбу сыграл пять лет спустя. Мальчики только выбирают свою дорогу, но, судя по семейному кадру, отец всегда рядом — несмотря на расстояние, занятость и разницу в возрасте.

Фото: соцсети Владимира Преснякова

Это известный памятник русского зодчества, построенный в 1532 году и включенный в Список объектов всемирного наследия ЮНЕСКО.

В Москве после реставрации открыли церковь Вознесения Господня — один из первых каменных шатровых храмов на Руси. Об этом в своем канале в мессенджере «Макс» сообщил Сергей Собянин.

«Реставрация шла два с половиной года. Специалисты укрепили кирпичную кладку, восстановили белокаменный декор, позолотили крест и декоративное яблоко на вершине шатра, сохранив исторический облик уникального памятника», — написал Мэр Москвы.

Церковь в музее-заповеднике «Коломенское» — известный памятник русского зодчества, построенный в 1532 году и включенный в Список объектов всемирного наследия ЮНЕСКО.

В храме в дни великих православных праздников, как и прежде, будут совершаться богослужения. Кроме того, церковь продолжает свою работу в качестве музея. Для посетителей открыто не только богослужебное пространство, но и подклет (нижний этаж) храма с постоянной экспозицией о его истории и обретении Державной иконы Божией Матери.

Храмовое пространство будет доступно только в теплое время года. Там уже разместилась выставка, посвященная истории иконостасов и празднику Вознесения Господня. Экспозиция на нижнем этаже церкви открыта для посещения круглогодично.

Певица поделилась с журналистами тем, как складываются её отношения с 15-летней дочерью Софией. Артистка честно призналась, что сейчас девочка переживает непростой этап взросления, но они вместе стараются находить общий язык.

«У неё продолжается непростой подростковый период, но мы работаем. Я её поддерживаю, дарю любовь, чтобы ей стало легче. Жёстких правил или советов, как с этим поскорее справиться, нет — только любовь», — заявила Лорак.

В июне этого года Софии исполнилось 15 лет, и Ани Лорак поздравляла дочь трогательным видео из семейных архивов. Тогда певица пожелала наследнице быть счастливой, лететь высоко и дарить миру свет, добавив, что всегда будет её поддержкой. Лорак призналась, что с пониманием относится к подростковому возрасту дочери и её экспериментам с внешностью — что уже само по себе заслуживает отдельного уважения. Видео получилось искренним и без лишнего пафоса: просто хроника взросления Софии, которая постепенно превращается из девочки в юную девушку.

София — дочь Ани Лорак от бывшего мужа, турецкого бизнесмена Мурата Налчаджиоглу. Певица всегда старалась сохранять с дочерью тёплые отношения. Сейчас Лорак делает ставку на любовь и принятие, а не на строгость, и, кажется, это единственный рабочий способ пройти через подростковый возраст с минимальными потерями.

Источник \ Фото: соцсети Ани Лорак

25-летняя Виктория Петрова опубликовала в соцсетях новые снимки с годовалым сыном Фёдором из Турции. На кадрах Виктория и малыш отдыхают у бассейна и на территории апартаментов.

«Какое счастье наблюдать за тем, как он счастлив», — трогательно подписала фото супруга актёра.

Правда, она не уточнила, присоединился ли сам Александр к семейному отпуску.

Александр и Виктория вместе уже три года. Они познакомились на улице в Москве, и уже спустя пару свиданий актёр сделал девушке предложение. Вскоре влюблённые сыграли свадьбу — и это стало неожиданностью для всех, ведь до этого Петров четыре года встречался со Стасей Милославской и публично не объявлял о расставании. В 2025 году у Александра и Виктории родился сын Фёдор.

В конце июня Петров трогательно поздравлял жену с днём рождения: «Моя любовь! Ты невероятная, потрясающая, самая лучшая жена и самая лучшая мама! Хочу, чтобы ты бесконечно была счастлива! Каждый день! Каждую минуту! Я тебя очень люблю! С днём рождения!». Судя по его словам, он искренне дорожит семьёй, а Виктория в ответ показывает тёплые моменты их общей жизни — даже если часть из них проходит без папы на кадрах.

Фото: соцсети Виктории Петровой

Актриса, которая сейчас беременна третьим ребёнком, поделилась размышлениями о том, как изменилась её жизнь с появлением детей. По словам Лизы, материнство помогло ей по-новому взглянуть на мир и сформировать чёткое представление о том, какой она хочет видеть свою семью. Она уверена, что рождение детей не означает отказ от карьеры — наоборот, это новый уровень.

«Три ребёнка к тридцати. Это не просто цифра. Это — мой личный, сверкающий бэкграунд», — написала артистка.

Она подчеркнула, что материнство — это школа жизни, которую не заменит ни один театральный институт, и именно этот опыт делает её сильнее, увереннее и помогает глубже раскрывать образы в творчестве.

Лиза призналась, что её мечта — это не просто желание, а осознанный выбор.

«Я буду на пике. Моя творческая энергия будет усилена материнским инстинктом, мои переживания — обогащены новыми, глубочайшими гранями. Это — мой личный, самый важный проект», — поделилась актриса.

Для неё материнство и творчество не противоречат друг другу, а идут рука об руку, делая её жизнь более насыщенной и многогранной.

Напомним, что с 2022 года Лиза замужем за режиссёром Сариком Андреасяном. В 2023 году у пары родилась дочь Элизабет, а в 2025 — Шарлиз. Сейчас актриса ждёт третьего ребёнка — сына.

Имя для него родители уже выбрали, но пока держат в секрете, обсуждая, какими будут его глаза — карими, как у папы, или светлыми, как у мамы. И хотя супруги уже успели пофантазировать, что сын станет теннисистом, Лиза уверена: как только малыш появится на свет, все планы могут измениться, и главное — просто быть рядом и поддерживать его выбор.

Источник \ Фото: соцсети Лизы Моряк

Каждый третий руководитель московской компании планирует расширить офис в 2026 году, пишет «ФедералПресс». Главная причина — массовый возврат сотрудников с удалёнки.

Пока люди работали из дома, многие обзавелись подработками, и работодатели решили взять ситуацию под контроль. Вернув людей в офис, компании заодно проводят негласный аудит: кто реально нужен, а кто нет. Итог — людей стало больше, а метров не хватает.

Вторая причина — борьба за молодые кадры. Зумерам недостаточно стола и стула: им нужны переговорные, зоны отдыха, доступ к технологиям. Компании вкладываются в комфортные пространства как инструмент HR-стратегии. Часть сотрудников и сами предпочитают офис тесной домашней обстановке.

Третья причина — техническая: некоторые компании расширяются ради оборудования. Корпоративное «железо» устаревает, под новые дата-центры нужны площади. Те, кто на расширение не готов, делят аренду с дружественными компаниями.

Фото: magnific.com

Звёзды всё чаще отказываются от масштабных хирургических вмешательств в пользу более щадящих процедур, рассказывает «Общественная служба новостей».

Огромной популярностью у знаменитостей пользуется SMAS-лифтинг — он формирует чёткий овал лица и устраняет птоз. При этом инъекционные техники (ботулинотерапия, филлеры) работают с текстурой кожи и корректируют морщины. Сейчас приоритет сместился: вместо моделирования объёмов на первый план выходят качество кожи, борьба с отёчностью и бережное подчёркивание природных особенностей.

Среди локальных решений востребованы блефаропластика, эндоскопический лифтинг фронтальной зоны и хейлопластика. Нитевые процедуры позволяют деликатно перераспределить ткани и укрепить контур лица без создания дополнительного объёма.

Около 90% звёздных пациентов отдают предпочтение процедурам без скальпеля: лазерным шлифовкам, биоревитализации, мезотерапии и плазмолифтингу — с минимальным периодом восстановления.

Фото: magnific.com

В России может появиться специальный реестр для проверки нянь — через него можно будет узнать о судимости, справке от психиатра, образовании и опыте работы, сообщает Infox.ru.

Инициативу выдвинули депутаты ЛДПР на форуме партии в Ленобласти. Идея стала ответом на жалобы родителей, обеспокоенных безопасностью детей. Сейчас большинство объявлений об услугах нянь не верифицированы, и реальных гарантий безопасности нет.

Депутат Мосгордумы отметила, что проверка курьеров в России выстроена лучше, чем проверка нянь.

Фото: magnific.com

Актриса Анастасия Красовская, популярная благодаря своим ролям в телепроектах, ответила на вопросы изданиб «Киноафиша.Инфо» и поделилась, какие фильмы и сериалы вдохновляют её. От Тарантино до Рязанова — в её списке нашлось место и голливудской классике, и советской ностальгии.

Своими главными режиссёрами Красовская называет Квентина Тарантино, Гая Ричи и Виталия Дудку. Первые двое, по её словам, вдохновили её смотреть кино, а третий — сниматься в нём.

Среди фильмов, которые повлияли на неё сильнее всего, — «Семь» Дэвида Финчера. «Идеальное сочетание формы и содержания. Иногда самый сильный спецэффект — хороший сценарий», — считает актриса.

Из сериалов она рекомендует «Настоящий детектив» — по её мнению, расследование там становится лишь поводом рассказать историю о людях. А любимая комедия актрисы — «Типа крутые легавые» Эдгара Райта. «Это не кино — это экшн и улёт!» — говорит она.

Среди актёров Красовская выделяет Колина Фаррелла: «Люблю актёров, которые не боятся быть странными». Из советской классики она готова пересматривать «Берегись автомобиля» Рязанова. Сейчас актриса смотрит сериал «Однажды в Ирландии» Джона Майкла Макдонаха.

А на вопрос, какой российский сериал стоит показать всему миру, Красовская отвечает без ложной скромности: «Коп-звезда». «Хочется верить, что юмор — универсальный язык», — добавляет она.

Фото: соцсети Анастасии Красовской

Лидер группы «Руки Вверх!» признался, что помогает ему сохранить энергию и хорошее настроение. Артист рассказал, что даже во время масштабного юбилейного тура именно дети помогают ему сохранять силы и поддерживают перед концертами.

«Я просыпаюсь утром, на мне нога… «Папа, вставай!» Всё дело в семье. Это счастье — понимать, что ты всего достиг, а самое главное — счастлив дома. Это даёт радость и улыбку с самого утра», — поделился Жуков.

Младший сын музыканта, которому пока сложно запомнить названия песен отца, тоже поддерживает его на концертах — правда, по-своему. На вопрос, что сегодня будет петь папа, мальчик отвечает: «Батарейка, о-о-о» — хотя на самом деле этот хит принадлежит группе «Жуки». Но для Сергея важна не точность, а сам факт участия и интереса сына к его творчеству.

Напомним, что Сергей Жуков воспитывает пятерых детей. Старшая дочь Александра родилась в первом браке артиста, а четверо младших — Вероника, Энджел, Мирон и Эван — появились в браке с певицей Региной Бурд.

Похоже, в доме Жуковых царит тот самый уют, который и помогает артисту выходить на сцену с улыбкой и полной отдачей, — даже если его песни иногда путают с чужими хитами.

Источник \ Фото: соцсети Сергея Жукова

Читайте гороскоп на вторник 28 июля!

ОВЕН

Сегодня полезно начать день с вопроса: «А что, если попробовать иначе?»

ТЕЛЕЦ

Не удивляйтесь, если обычный день вдруг станет особенным из-за пустяка.

БЛИЗНЕЦЫ

Ваше умение легко относиться к жизни сегодня окажется настоящим преимуществом.

РАК

Если тело просит отдыха, не спорьте с ним.

ЛЕВ

Сегодня именно доброта произведёт самое сильное впечатление.

ДЕВА

Не тратьте силы на то, что не зависит от вас. Лучше займитесь тем, что можете изменить.

ВЕСЫ

Сегодня лучше собирать впечатления, а не поводы для переживаний.

СКОРПИОН

Один честный разговор избавит вас от недели ненужных догадок.

СТРЕЛЕЦ

Время для приятных сюрпризов! Не откладывайте маленькое приключение до отпуска.

КОЗЕРОГ

Сегодня всё получится легче, если перестанете делать всё в одиночку.

ВОДОЛЕЙ

Ваш нестандартный взгляд на вещи кому-то очень пригодится.

РЫБЫ

Дела не любят суету. Чем спокойнее вы будете, тем удачнее всё сложится.

Мозг устроен так, чтобы замечать угрозы — это эволюционный механизм выживания. Но в современном мире этот «режим тревоги» часто мешает радоваться жизни. Хорошая новость: нейропластичность позволяет нам перенастроить мышление, и для этого не нужны годы терапии. Вот три научно обоснованные практики, которые помогают сместить фокус на позитив.

1. Дневник благодарности как перезагрузка восприятия

Наш мозг склонен фильтровать информацию, зацикливаясь на негативе. Чтобы это исправить, попробуйте упражнение: каждый вечер записывайте три вещи, за которые вы благодарны этому дню. Исследования показывают, что через 3–4 недели такой практики уровень удовлетворённости жизнью устойчиво растёт, а сон становится глубже. Важно не просто перечислять события, а проживать их заново: представлять детали, эмоции и ощущения. Для тех, кто хочет глубже разобраться в психологических механизмах, полезно изучить подкасты по психологии.

2. Техника 5-4-3-2-1 для возвращения в здесь и сейчас

Когда тревога накрывает, мозг теряет связь с телом и настоящим моментом. Простая техника помогает мгновенно «приземлиться»: назовите 5 предметов, которые вы видите, 4 звука, которые слышите, 3 тактильных ощущения (например, ветер на коже), 2 запаха и 1 вкус. Это упражнение задействует сенсорную кору, переключая мозг с «режима катастрофы» на реальность. Оно работает в любых условиях — в офисе, в очереди или перед сном. А для тех, кто хочет совместить это с активным отдыхом, есть идеи для прогулок на природе.

3. Ежедневный список «маленьких радостей»

В суете мы часто не замечаем простых приятных вещей: солнечного луча, вкусного кофе, улыбки прохожего. Создайте привычку фиксировать их в телефоне или блокноте. Это помогает мозгу переключиться на поиск позитива, а не проблем. Для дополнительного эффекта добавьте к каждой записи короткое описание ощущений. Чтобы найти вдохновение для наблюдений, можно обратиться к идеям для интересных маршрутов.

4. Как сделать практики привычкой

Начните с малого: 5 минут в день достаточно для старта. Закрепите их за конкретным ритуалом: например, ведите дневник благодарности перед сном, а технику 5-4-3-2-1 практикуйте в утреннем трафике. Для напоминания используйте стикеры на зеркале или будильник в телефоне. Через 21 день эти действия войдут в привычку, и вы заметите, что негативные мысли занимают меньше места. Чтобы узнать больше о визуальных практиках, можно изучить обзоры визуальных шоу.

5. Дополнительные инструменты для позитивного мышления

Попробуйте практику «переформулирования»: когда случается неприятность, задайте себе вопрос: «Что хорошего я могу вынести из этой ситуации?» Это помогает мозгу искать конструктивные решения вместо зацикленности на проблеме. Также полезно окружать себя позитивными людьми и контентом — это создаёт поддерживающую среду.

Ещё один эффективный метод — визуализация. Представляйте свой идеальный день в деталях: как вы просыпаетесь, что делаете, что чувствуете. Это настраивает мозг на позитивный лад и помогает привлекать в жизнь нужные события. Для тех, кто ищет идеи для путешествий, полезно изучить путеводители по туристическим маршрутам.

6. Как преодолеть сопротивление мозга

В начале практик мозг может сопротивляться, предлагая привычные негативные сценарии. Это нормально. Важно не ругать себя, а мягко возвращаться к выбранной практике. Используйте технику «стоп-сигнал»: как только замечаете негативную мысль, мысленно произнесите «стоп» и переключитесь на что-то приятное.

Помните, что изменение мышления — это процесс, а не мгновенный результат. Будьте терпеливы к себе и празднуйте даже маленькие победы. А если вам нужна поддержка и вдохновение, вы всегда можете найти их в программах Русского Радио!

Певец ответил журналистам на вопросы о воспитании сына Яна и дочери Алисы. Исполнитель не стал рассуждать о будущих профессиях детей - для него важнее, какими людьми они вырастут.

«Я хотел бы, чтобы мои дети выросли здоровыми и порядочными людьми», - сказал артист.

Колдун пояснил, что не собирается вмешиваться в выбор карьеры сына и дочери. Эту часть жизни Ян и Алиса должны решить сами.

Разговор на фестивале коснулся и работы самого певца. Сейчас он записывает новые треки и не исключает, что его команда займется съемками клипа.

От строгого рабочего графика Дмитрий Колдун хочет отдохнуть. Его план звучит вполне понятно: «Надо загорать, купаться и много, вкусно есть».

Кстати, в июле Колдун уже публиковал редкие семейные кадры — они с женой Викторией Хамицкой и детьми отдыхали в Турции. Ян, которому сейчас 13 лет, увлекается шахматами и играет на гитаре, а 10-летняя Алиса поёт, танцует и уже мечтает о сцене. Похоже, творческие гены всё-таки дают о себе знать, но отец не торопит события и готов принять любой выбор детей, когда они будут готовы его сделать.

Источник \ Фото: соцсети Дмитрия Колдуна

26 июля слушатели «Русского Радио» встретились с Сергеем Жуковым перед большим юбилейным концертом группы «Руки Вверх!» в «Лужниках». Десять счастливчиков получили по два билета на концерт группы и смогли лично пообщаться с артистом, взять автограф и сделать памятные фотографии.

Выступление «Руки Вверх!», посвященное 30-летию коллектива, собрало почти 150 тысяч зрителей за два дня. Со сцены прозвучали любимые песни нескольких поколений: «Крошка моя», «Алешка», «Чужие губы» и многие другие. Слушателей «Русского Радио» ждал особый сюрприз — личная встреча с Сергеем Жуковым за несколько часов до выхода артиста на сцену.

Чтобы стать участниками встречи, слушатели в течение двух недель по будням следили за эфиром радиостанции и после специального сигнала ведущего дозванивались в  «Стол заказов». Первые десять человек, которые дозвонились, получили не только билеты на концерт любимой группы, но и возможность лично поговорить с Сергеем и вместе с артистом настроиться на предстоящее шоу.

Для поклонников группы это событие стало по-настоящему особенным, ведь с творчеством «Руки Вверх!» у многих связаны самые дорогие воспоминания — о детстве, юности, первых чувствах и счастливых мгновениях, которые хочется навсегда сохранить в сердце.

Александра перешла в девятый класс. Девочка окончила восьмой класс круглой отличницей и в этом году получила золотую медаль после музыкальной школы. Учебный список впечатляющий, но дальше у Александры - собственный выбор.

Александре 14 лет. По словам артистки, внучка пишет песни и записывает в телефоне многоголосья и инструменты. Одновременно она проявляет склонность к точным наукам, особенно к математике. Похоже, в одном телефоне уместились и музыкальные идеи, и задачи посложнее.

Долина считает Александру творческим человеком, но не берется предсказывать её дальнейшее решение. Певица сказала, что вместе с отцом девочки не будет давить на неё при выборе будущего пути.

«Она на 60% творческий человек. Не знаю, как она решит сама. Какой бы выбор она ни сделала, мы его примем», - подчеркнула артистка.

Александра уже размышляла о фамилии, с которой будет строить карьеру. Девочка спросила бабушку, не станет ли та возражать, если она возьмет псевдоним.

«Она спросила: «Бабушка, ты не будешь возражать, если я возьму псевдоним?» Я сказала: «Нет, конечно, это твоё право», - поделилась Лариса Долина.

Позже внучка изменила решение. По словам певицы, Александра сказала: «Нет, бабушка, я всё-таки останусь на твоей фамилии».

Ранее Долина говорила о планах внучки поступать в академию, где сама преподает, - на её кафедру. Артистка сразу предупредила: никаких привилегий для Александры не будет, экзамены она станет сдавать на общих основаниях.

«Я никогда не поставлю хорошую оценку, если слышу, что человек не достоин этой оценки. У нас из-за этого всегда споры с педагогами», — объяснила Долина.

По словам артистки, Александра знает о таком подходе и готова доказывать талант без скидок.

Фото: соцсети Ларисы Долиной

Лариса Долина просыпается около семи утра и сразу идёт загорать. Летом певица выбирает утренние часы — до 11 утра, пока солнце не слишком активное. Даже в отпуске её привычный распорядок не меняется: ранний подъём, ранний отход ко сну и питание по режиму.

«Как только проснусь — а это будет часов в семь утра, — сразу иду загорать. А потом уже куда-нибудь», — рассказала артистка.

Долина назвала себя жаворонком. Отдых у моря для неё связан с ещё одним условием: певица предпочитает места, где никого нет.

С питанием у артистки тоже всё строго. Она призналась, что не даёт себе послаблений даже во время отпуска. Причина — собственный максимализм: один кусочек торта может оказаться слишком рискованной идеей.

«Я максималист: если торт, то весь целиком. Поэтому я лучше кусочек откушу и уйду подальше, чтобы не мучить себя», — поделилась Долина.

Певица подтвердила, что не ест после двух часов дня и на отдыхе. По её словам, в отпуске проще набрать лишние килограммы, потому что отдыха становится больше. «Наоборот, там ведь больше отдыхаешь, и набрать лишние килограммы очень просто» — сказала Лариса Долина.

Артистка также рассказала, что раньше не ела красное мясо. После сдачи анализов ей разрешили вернуть его в рацион, однако сама певица перестала любить этот продукт.

Фото: соцсети Ларисы Долиной

Певица поделилась планами на последний месяц лета, признавшись, что полноценного отдыха у неё почти не будет. Её отпуск начнётся только 29 июля, а продлится до 10 августа — сразу после этого Долина вернётся к работе.

«Август. Но у меня отпуск только до 10 августа, а с 15-го уже театральный сезон начинается, поэтому я в театре», — поделилась Долина.

Певица призналась, что этим летом впервые за много лет смогла взять отпуск. Правда, он оказался недолгим: впереди у Ларисы Долиной новые рабочие задачи и возвращение в театр.

Летний отдых для исполнительницы скорее редкое исключение. Обычно она выбирает для отпуска новогодние каникулы, когда у Саши нет занятий в школе. Семья ездит к морю в январе - для зимы такой маршрут звучит почти как маленький побег от календаря.

«Мы ездим на море в январе, что само по себе не очень привычно для всех. У меня бывает отпуск, когда у Саши каникулы новогодние. И этой зимой, естественно, с 1 января по 15-е», — рассказала певица.

Иногда семье хочется задержаться у моря еще на несколько дней. Тогда дочь приходится отпрашивать от школы, а с учителями, по словам Долиной, удается договориться. На плотный график певица не жалуется. Такой ритм для нее привычен: она старается находить время и для работы, и для близких. Августовский отпуск стал приятной паузой перед театральным сезоном, который начнется в середине месяца.

Фото: соцсети Ларисы Долиной

Поп-король поделился подробностями работы над новым клипом на песню «Луиза», который снимали в турецкой Каппадокии. Главную роль в видео исполнила победительница конкурса «Мисс БРИКС» Валентина Алексеева. Артист признался, что съёмки стали для него настоящим романтическим приключением.

«У меня сейчас было такое замечательное романтическое приключение с «Мисс БРИКС», которая меня просто взяла и охомутала», — с улыбкой поделился Киркоров.

По словам певца, график был настолько плотным, что несколько суток подряд он практически не спал. Держаться на площадке помогали вдохновение и восхищение красотой партнёрши по клипу. Идея снять ролик именно в Каппадокии, по признанию Киркорова, родилась ещё в 2020 году, когда он впервые побывал в этом месте.

«Я влюбился в эту атмосферу и сказал себе: «Надо обязательно приехать снять клип». И вот когда родилась эта песня и идея с Валентиной, родилась и эта локация», — поделился артист.

Презентация клипа, по словам Киркорова, запланирована в рамках вечера премьер на фестивале «Новая волна». Артист отметил, что давно мечтал о таком проекте, и теперь, когда всё сложилось, остаётся только показать результат зрителям.

Поклонники уже гадают, станет ли этот клип новым визуальным шедевром и как Каппадокия и его партнёрша впишутся в концепцию песни. Но в одном можно быть уверенным: Киркоров умеет удивлять — и на этот раз он явно не разочарует.

Фото: соцсети Филиппа Киркорова