17 декабря в Москве состоялось первое заседание организационного комитета, посвящённое проведению в 2026 году I Всероссийской открытой спартакиады государственных гражданских и муниципальных служащих. Член совета директоров «Русской Медиагруппы» Владимир Киселёв отметил необходимость освещения события со стороны медиа и рассказал о готовности холдинга активно поддерживать спартакиаду в инфополе.

Поддержка Спартакиады государственных служащих стала для «Русской Медиагруппы» закономерным и важным шагом в реализации масштабной социальной миссии. Холдинг последовательно содействует развитию как профессионального, так и массового спорта, популяризуя ценность активного образа жизни среди миллионов слушателей. На сегодняшний день «Русская Медиагруппа» сотрудничает с крупнейшими спортивными ассоциациями и на постоянной основе освещает спортивные мероприятия по всей стране.

Как подчеркнул член Совета директоров «Русской Медиагруппы» Владимир Киселёв, участие в информационном сопровождении Всероссийской открытой Спартакиады госслужащих наглядно подтверждает приверженность РМГ делу укрепления здоровья нации.  

В заседании, посвящённом событию, также приняли участие заместитель Министра спорта РФ Алексей Морозов, губернатор Тульской области, председатель комиссии Госсовета по направлению «Физическая культура и спорт» Дмитрий Миляев, президент АНО «Центральный спортивный совет государственной службы» Сергей Качушкин и руководитель Спецсвязи России Иван Гайченя.

Спартакиада проводится во исполнение поручений Президента РФ по формированию здорового корпуса госслужащих и включена в Единый календарный план Минспорта России на 2026 год. В соревнованиях примут участие государственные служащие всех уровней, команды муниципалитетов и региональных органов исполнительной власти, а также команды, состоящие из представителей малого и среднего предпринимательства.

Соревнования по шести видам спорта: настольный теннис, шахматы, лёгкая атлетика, плавание, мини-футбол и баскетбол – будут проводиться в три этапа: региональный, межрегиональный (окружной) и всероссийский. Отборочные старты начнутся в январе следующего года, полуфинал состоится в сентябре и октябре. Финал пройдёт в ноябре.

Губернатор Тульской области Дмитрий Миляев подчеркнул, что это событие станет важной площадкой для обмена опытом и укрепления связей между регионами: «Спорт — это мощный инструмент, который объединяет людей, формирует командный дух и способствует укреплению здоровья. В условиях современных вызовов на первый план выходят вопросы здоровья, социального благополучия и поддержки физической активности государственных служащих в том числе. Убеждён, что в этой части проведение спартакиады позволит популяризировать физическую культуру и спорт».

Заместитель Министра спорта РФ Алексей Морозов отметил, сегодня стоит задача к 2030 году вовлечь в спорт не менее 70% жителей страны, и предстоящая Спартакиада будет способствовать этому: «Спартакиада среди государственных и муниципальных служащих очень важна. Она объединит людей в достижении целей и результатов, в конце концов прийти с семьями и приобщить их к занятиям физической культурой и спортом. Спартакиада будет представлять настоящее соревнование, как у спортсменов сборной команды страны».

Читайте гороскоп на четверг 18 декабря!

Овен

Соревновательный дух на высоте! Используйте его, чтобы подтолкнуть себя, а не чтобы победить других.

Телец

Связь с природой восстановит ваш внутренний покой и вернет вас на землю.

Близнецы

Многозадачность — ваша сильная сторона сегодня, но не упускайте из виду главный приоритет.

Рак

Защищайте свою энергию! Избегайте людей, которые эмоционально вас истощают.

Лев

Романтический жест, каким бы маленьким он ни был, укрепит особую связь.

Дева

Аналитическое мышление поможет вам решить головоломку, которая озадачила других.

Весы

Красота повсюду! Найдите минутку, чтобы оценить эстетику своего дня.

Скорпион

Стойкость — ваша суперсила. Вы быстро оправитесь от небольшой неудачи.

Стрелец

Философская дискуссия может открыть ваш разум для совершенно новой точки зрения.

Козерог

Ответственность давит тяжелым грузом, но у вас есть силы нести её с достоинством.

Водолей

Технологии могут сыграть решающую роль в ваших планах сегодня — используйте их с умом.

Рыбы

Не позволяйте недоброжелателям выбить вас из состояния равновесия. Ваша сдержанность принесёт плоды.

Приготовление новогодних угощений может стать веселым приключением для всей семьи. Мы подобрали простые и безопасные рецепты, которые помогут превратить кухню в творческую мастерскую и создать праздничное настроение. Начните со съедобных елочных игрушек. Приготовьте простое песочное тесто: смешайте 200 г муки, 100 г размягченного масла и 2 столовые ложки сахара. Дети с радостью вырежут формочками звездочки, елочки и снежинки. Выпекайте 15 минут при 180°C, а потом предложите малышам раскрасить украшения разноцветной глазурью из взбитого белка и сахарной пудры. Сделайте «снежные» шарики из кукурузных палочек. Разомните 100 г палочек, смешайте с 50 г растопленного сливочного масла и столовой ложкой сгущенки. Сформируйте небольшие шарики и обваляйте их в кокосовой стружке. Этот рецепт совершенно безопасен — детям не придется иметь дело с горячим или острым. Приготовьте волшебный лимонад «Северное сияние». В кувшине смешайте клюквенный морс, газированную воду и дольки апельсина. Добавьте лед из замороженного сока со свечой — дети будут в восторге от мерцающего напитка. Пусть приготовление праздничного стола станет веселой традицией! А чтобы создать настроение, включайте Русское Радио — мы знаем, как сделать семейные моменты по-настоящему теплыми и радостными.

Иногда самые эффективные способы поддержать психику скрываются в простых, ежедневных ритуалах.

Психолог Веруска Васконселос и психиатр Педро Леопольдо назвали пять фундаментальных привычек, которые способны стать надёжной опорой для ментального здоровья в повседневной суете, сообщает издание УтроNews.

Первым и самым важным шагом специалисты называют умение признавать и принимать собственные чувства, вместо того чтобы подавлять их или корить себя за слабость. Веруска Васконселос объясняет, что простая внутренняя фраза вроде «Это действительно сложно» способна наполовину снизить эмоциональную перегрузку, меняя негативные нейронные связи в мозге.

Второй ключевой привычкой становится чёткий распорядок дня, который освобождает ум от утомительной необходимости постоянно принимать мелкие решения, тем самым снижая общую тревожность и когнитивную нагрузку. Не менее важен и качественный сон — его хронический недостаток, как подчёркивает Педро Леопольдо, напрямую ведёт к повышенной раздражительности, импульсивности и чувству тревоги.

Далее эксперты обращаются к неразрывной связи тела и духа: сбалансированное питание и регулярная, пусть даже умеренная, физическая активность являются мощнейшими естественными регуляторами настроения и уровня стресса.

Наконец, завершает этот список жизненно важная привычка — сознательное поддержание социальных связей. Регулярное общение с людьми, рядом с которыми можно быть собой без притворства, оказывает терапевтический эффект, напоминая о нашей принадлежности и значимости.

Таким образом, путь к устойчивому психическому здоровью оказывается построен не на грандиозных усилиях, а на последовательном и бережном внимании к базовым потребностям своей души и тела.

Эти пять принципов — от честности с самим собой до заботы о круге общения — формируют экосистему внутреннего благополучия, где каждая привычка поддерживает другую, создавая целостную и прочную основу для жизни в гармонии с собой.

Фото: freepik.com

Певица призналась, что в 2026 году хочет решиться на шаг, о котором думает уже много лет, выйти на лёд и научиться кататься всерьёз.

Жасмин рассказала о личной мечте, далёкой от гастролей и студийной работы, но не менее волнительной. Артистка отметила, что идея заняться фигурным катанием давно не даёт ей покоя, и в ближайшее время она намерена перестать откладывать её «на потом».

Несмотря на то что Жасмин регулярно появляется на открытии катка у ГУМа, сама она пока остаётся зрительницей. По словам певицы, дополнительной мотивацией для неё стала Татьяна Навка, которая не упускает возможности напомнить о давнем обещании.

«Моя подруга Татьяна Навка всё время меня стыдит, говорит, мол, когда я уже поеду. Я очень стараюсь, надеюсь, что в Новом году смогу себя преодолеть», — поделилась артистка.

Жасмин подчеркнула, что хочет не просто сделать первые шаги на льду, а постепенно освоить элементы и своим примером доказать: начинать что-то новое никогда не поздно, даже если страх всё ещё рядом.

Источник / Фото: соцсети Жасмин

Врачи предупреждают: горячий шоколад, столь любимый зимний напиток, может таить в себе опасности. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» рассказал терапевт Иван Ерёменко.

По его словам, в натуральном какао-порошке есть полезные вещества — флавоноиды, магний и теобромин. Они улучшают микроциркуляцию и поднимают настроение. Но вот готовые смеси, которые мы покупаем в магазинах, часто содержат много сахара и жиров. Регулярное употребление такого напитка может привести к лишним калориям и нагрузке на поджелудочную железу.

Особенно осторожными должны быть люди с диабетом и инсулинорезистентностью. У них горячий шоколад может ухудшить метаболизм. А теобромин, если его пить много, может вызвать учащённое сердцебиение, тревожность и проблемы со сном.

Не стоит забывать и о тех, у кого гастрит или повышенная кислотность: какао может усилить неприятные ощущения в желудке.

«С точки зрения безопасности горячий шоколад допустим при умеренном употреблении — одна небольшая порция не чаще одного раза в неделю», — заключил врач.

Источник/Фото: freepik.com

Алина Загитова стала первой фигуристкой в истории, совершившей самый северный прокат в мире. Загитова выступила на палубе плавучей атомной теплоэлектростанции, расположенной в Певеке на Чукотке.

«Я сделала это. Я всегда говорила, что фигурное катание — это не только прыжки. Это искусство. Мы с хореографом делали акцент на чистоте линий, выразительности жестов, красоте скольжения», — рассказала Алина Загитова.

Целью данного выступления было продемонстрировать, что фигурное катание — это не просто набор элементов, а настоящая история, которую спортсмен рассказывает с помощью своего тела. Загитова уверена, что эмоции и выразительность важны не менее, чем техника исполнения.

Достижение фигуристки официально зафиксировано в Книге рекордов России.

Источник/Фото: соцсети Алины Загитовой

Сегодня хороший детектив должен не столько давать ответы, сколько будить в зрителе пытливого сыщика, заставляя сомневаться в каждом кадре.

Жанр детектива давно вышел за рамки простого «кто виноват», превратившись в сложный сплав психологии, социальной сатиры и интеллектуальной игры, где раскрывается не только преступление, но и тёмные уголки человеческой души, сообщает издание Киноафиша.Инфо.

Одним из главных игроков этого сезона обещает стать «Достать ножи: Воскрешение покойника», где эксцентричный Бенуа Блан ведёт расследование в церкви, среди звёздных камео и намёков, отсылающих к песне U2. Райан Джонсон снова усложняет головоломку, намекая, что истина может оказаться мрачнее и многограннее, чем кажется.

К истокам же жанра возвращает атмосферный триллер «Всевидящее око» с Кристианом Бейлом в роли уставшего детектива, расследующего ритуальные убийства в стенах военной академии. Его проницательным помощником выступает молодой Эдгар Аллан По в исполнении Гарри Меллинга, что служит изящной данью уважения создателю первого в литературе дедуктивного сыщика.

Совершенно иную, очаровательную ноту вносит комедийный «Клуб убийств по четвергам», где легенды жанра — Хелен Миррен, Пирс Броснан и Бен Кингсли в ролях пенсионеров-любителей — разгадывают преступления, не теряя английского юмора и житейской мудрости.

Но подлинные метаморфозы детектива видны там, где он сливается с другими жанрами, исследуя самые потаённые человеческие состояния. Гипнотическое «Решение уйти» режиссёра Пак Чханука — это триллер о том, как расследование гибели альпиниста перерастает для сыщика в роковую, всепоглощающую страсть к главной подозреваемой. Николас Кейдж в «Собирателе душ» воплощает чистое иррациональное зло, а картина становится пугающим исследованием семейных тайн в духе «Молчания ягнят». В свою очередь, «Дроп» Кристофера Лэндона превращает свидание из приложения в жуткую игру на выживание в реальном времени, обнажая цифровую уязвимость современного человека.

Таким образом, современный детектив окончательно превратился в зеркало наших тревог и сложностей. Он больше не ограничивается уютными гостиными и блестящими разгадками — он спускается в цифровые бездны, заглядывает в больную душу маньяка и исследует хрупкость человеческих связей.

Фильмы, подобные стильному шпионскому дуэту «Чёрный чемодан» Стивенса Содерберга или параноидальному триллеру «Чёрный ящик», доказывают, что главная загадка, которую предстоит разгадать сегодня, — это уже не личность преступника, а природа самой правды, лжи и той тонкой грани, что их разделяет в нашем запутанном мире.

Фото: freepik.com

Замёрзшие руки и ноги — не просто неприятность, а сигнал, что в организме что-то пошло не так. О том, что постоянный холод может быть связан с проблемами в работе сосудов или щитовидной железы, рассказала врач-терапевт Людмила Лапа в интервью изданию [Pravda.Ru].

Если у вас часто мёрзнут конечности, даже когда окружающим тепло, это может говорить о нарушении кровообращения. Лапа советует не тянуть с визитом к врачу, чтобы разобраться в причинах и подобрать лечение.

«Терморегуляция тесно связана с состоянием сосудов, которые отвечают за кровоснабжение органов и тканей. Когда эта система даёт сбой, может появиться постоянное чувство холода, особенно в руках и ногах. Часто виновата и щитовидка, ведь она влияет на обмен веществ и теплообмен», — объясняет врач.

По её словам, своевременное лечение может нормализовать кровоток и микроциркуляцию, и уже через пару недель можно почувствовать тепло в конечностях. «Если микроциркуляция нарушена, ткани недополучают питание, что постепенно ведёт к негативным изменениям. Поэтому важно следовать рекомендациям врача и не запускать проблему», — подытожила Лапа.

Так что, если у вас постоянно мёрзнут руки и ноги, самое время обратиться за медицинской помощью.

Источник/Фото: freepik.com

Певец признался, что его общение с 11-летним сыном строится иначе, чем принято представлять традиционные отношения между родителем и ребёнком.

Стас Пьеха рассказал о связи с сыном Петром. Артист отметил, что не участвует в воспитании на постоянной основе и не скрывает этого. По его словам, он взял на себя прежде всего ответственность за материальную сторону жизни ребёнка, а в остальном появляется лишь в моменты, когда ситуация требует вмешательства.

«Я финансово обеспечиваю сына, но в его жизни больше выступаю как кризисный менеджер, чем как отец», — объяснил Стас Пьеха. Он уточнил, что старается быть рядом в сложные периоды: «Когда "колокола" и запахло гарью — тогда я появляюсь. Когда есть возможность, мы встречаемся».

Певец признался, что такой формат отношений даётся ему непросто. Он переживает из-за нехватки близости с сыном и связывает это с личным опытом. По словам Стаса Пьехи, в его собственной жизни не было примера отцовства, поэтому он не всегда понимает, как выстраивать контакт с ребёнком.

Артист подчеркнул, что осознаёт эту внутреннюю пустоту и старается честно говорить о ней, не скрывая своих сомнений и уязвимости.

Источник / Фото: соцсети Стаса Пьехи

Читайте гороскоп на среду 17 декабря!

Овен

Выйдите из зоны комфорта. Небольшой риск может привести к полезному опыту.

Телец

Стабильность сегодня важна — придерживайтесь своих привычных маршрутов и избегайте лишней суеты.

Близнецы

Ваши слова имеют силу. Тщательно думайте, прежде чем говорить, чтобы не задеть чувства.

Рак

Эмоциональный прорыв возможен, если вы будете честны с самим собой.

Лев

Щедрость вернется к вам с лихвой. Поделитесь своим успехом с другими.

Дева

Организация рабочего пространства очистит ваш разум и повысит вашу эффективность.

Весы

Возможно, придется принять решение, касающееся партнерства — взвесьте все плюсы и минусы.

Скорпион

Перемены в личной жизни могут привести к романтичному и запоминающемуся вечеру.

Стрелец

Ищите мудрости у кого-то более опытного. Его совет будет на вес золота.

Козерог

Ваша усердная работа вот-вот будет замечена, даже если вам кажется, что вы невидимка.

Водолей

Нарушьте пару правил (в пределах разумного) — инновации часто рождаются из неповиновения.

Рыбы

Позвольте себе немного баловства. Отпустите вожжи и дайте волю своей фантазии!

Новогоднее застолье редко обходится без обильной еды и бокалов с игристым.

Но именно привычка запивать плотную еду алкоголем часто превращает праздник в испытание для организма. Нутрициолог Софья Кованова объясняет, почему после радостного застолья появляются тяжесть, вздутие и общее недомогание, и как этого можно избежать без жёстких запретов, сообщает издание SM.News.

По словам специалиста, алкоголь, выпитый сразу после еды, вмешивается в процесс пищеварения. Пища задерживается в желудке дольше положенного, начинает бродить, из-за чего возникает ощущение распирания и дискомфорта. Основная нагрузка ложится на печень и поджелудочную железу, которым приходится одновременно перерабатывать жирные блюда вроде оливье или селёдки под шубой и нейтрализовывать токсины спиртного. Для организма это режим аврала, особенно если есть скрытые проблемы с ЖКТ.

Полный отказ от алкоголя, как отмечает Кованова, не обязателен. Гораздо важнее изменить сам подход. Лучше не запивать плотные блюда, а воспринимать алкоголь как отдельную часть праздника, сочетая его с лёгкими закусками. Большую роль играет и вода: если после каждого бокала выпивать такое же количество обычной воды, это помогает снизить кислотность, поддержать обмен веществ и избежать обезвоживания. Не стоит спешить с тостами — паузы дают организму время справиться с нагрузкой.

Подготовка к застолью тоже имеет значение. Садиться за стол голодным — прямой путь к перееданию. Лёгкий перекус за час-полтора до праздника помогает сохранить контроль. Важно и не смешивать всё подряд: обилие разных блюд на одной тарелке усложняет работу пищеварительной системы. Особенно тяжёлым считается сочетание алкоголя и майонезных салатов.

Дополнительную осторожность стоит проявить и из-за других подводных камней праздничного меню. Алкоголь может усиливать аллергические реакции, особенно в сочетании с сырами, копчёностями, цитрусовыми, шоколадом и орехами. Поздний и обильный ужин сбивает привычный режим и становится стрессом для ЖКТ, поэтому диетологи советуют перенести основной приём пищи на более раннее время, оставив к полуночи лишь лёгкие закуски.

В итоге всё сводится к простому принципу: праздник создан для радости, а не для последствий. Немного осознанности, умеренность и отказ от привычки запивать еду алкоголем помогают сохранить лёгкость, хорошее самочувствие и настроение — чтобы Новый год запомнился именно этим.

Фото: Freepik.com

Сонный паралич — это состояние, при котором человек приходит в сознание, но на короткое время не может двигаться или говорить.

Это явление связано с фазой быстрого сна, когда мозг временно блокирует работу мышц. Иногда сознание активизируется раньше тела, из-за чего возникает ощущение полной обездвиженности. Сонный паралич не опасен и не имеет мистической природы — с ним хотя бы раз сталкиваются до 30 процентов людей, сообщает издание INFOX.ru.

Чаще всего эпизоды возникают из-за стресса, недосыпа, сбитого режима или сна на спине. Состояние может сопровождаться давлением в груди, чувством удушья и галлюцинациями, которые усиливаются паникой. Эти ощущения пугают, но проходят самостоятельно в течение нескольких секунд или минут.

Снизить риск помогает регулярный сон, снижение уровня тревожности и спокойные вечерние ритуалы. Если приступы повторяются часто и мешают качеству жизни,стоит обратиться к специалисту. В большинстве случаев сонный паралич лишь сигнал о переутомлении и необходимости дать нервной системе восстановиться.

Фото: Freepik.com

Волшебную атмосферу в доме можно создать буквально за вечер, если знать несколько простых секретов.

Порой достаточно всего нескольких часов, чтобы обычная квартира засияла волшебством и теплом новогоднего чуда. Секрет в продуманном подходе и нескольких дизайнерских приёмах, которые помогают избежать предпраздничного стресса и наполнить дом атмосферой уюта, сообщает издание Общественная Служба Новостей.

Первым шагом к гармонии дизайнеры советуют выбрать ключевую цветовую палитру. Это может быть вечная классика вроде красного и золотого или смелое следование трендам. Например, вдохновением для наступающего года может стать энергичный оранжево-красный спектр, а цвет 2025 года по версии института Pantone, нежный Мокко Мусс, подарит интерьеру мягкость и благородство.

Сам процесс преображения можно начать с гирлянд: их тёплый свет мгновенно создаёт ту самую, желанную, сказочную атмосферу. Не менее важен и природный элемент: зимние букеты из еловых веток, украшенные ягодами, блестящими шарами или шишками, не только радуют глаз, но и наполняют воздух неповторимым хвойным ароматом. Особый уют помогут создать ароматические свечи с запахами праздника — мандаринов, корицы и пряников.

Если время поджимает, эксперты рекомендуют сделать ставку на несколько крупных, но эффектных акцентов: роскошный венок на дверь или стильную композицию на обеденном столе. Для тех, кто хочет большего, есть вариант с целостной тематикой декора — уютный скандинавский минимализм, ностальгический советский стиль или душевный народный мотив.

Помните, что в этой предпраздничной суете важен не идеальный результат, а сам процесс, наполненный теплом и радостью. Пусть даже скромный декор — несколько огоньков, веточка хвои и любимая свеча — создадут то самое волшебство, которое превратит ваш дом в главное место новогоднего чуда.

Фото: freepik.com

12 декабря Государственный Кремлёвский дворец превратился в сердце культурного торжества страны — здесь прошла торжественная церемония вручения национальной премии «Марка №1 в России». 

На Главной сцене Кремля сияли звёзды российской сцены: Татьяна Буланова, Елена Север, Татьяна Куртукова, группа «Земляне», Согдиана, Этери Бериашвили, Макс Лидов, группа «Сентябрь», Александр Добронравов, Лариса Гордъера, Александр Шалунов, Дэя и другие. Концертную программу вместе с известными всеми любимыми эстрадными исполнителями украсили детские танцевальные коллективы со всей России.

«Сегодня, когда люди всё чаще ищут подлинные ценности и живые эмоции, особенно важно поддерживать тех, кто создаёт настоящее — в музыке, культуре и отечественных брендах. Премия «Марка №1 в России» — это голос миллионов, и он звучит искренне, мощно и безоговорочно», — подчеркнула генеральный директор и продюсер премии Елена Лапик. 

Впервые в рамках премии было представлено уникальное событие «Лидеры модной индустрии России». Фойе Кремля превратилось в роскошный подиум: 40 манекеновдемонстрировали коллекции ведущих российских брендов. Экспозиция стала символом силы, красоты и будущего российской моды, отражением культурного кода страны и её современных стандартов. 

Гостям предложили экскурс в историю и будущее отечественной fashion-индустрии, который провели известный кутюрье и телеведущий Игорь Гуляев и председатель правления Fashion Hub Russia Валентина Ростовщикова. 

Особым моментом вечера стало награждение Татьяны Куртуковой: певице вручили эксклюзивный арт-объект — фарфоровую скульптуру с ягодами, созданную основателем бренда Lia Manzoni. Этот уникальный подарок стал символом стойкости, вдохновения и новой волны русской народной музыки, гармонично дополнив визуальный и музыкальный образ артистки. 

В этот вечер Кремль вновь подтвердил: музыка, мода и искусство способны объединять людей, создавать эмоции и задавать вектор будущего страны. 

А кого же выбрали сами потребители, голосовавшие в 2025 году за самые известные и узнаваемые бренды?  

В номинации «Конфеты, шоколад» победу одержал всеми любимый бренд «Аленка».

Российская компания «Арнест ЮниРусь» одержала победу сразу в нескольких номинациях: «Шампуни/Кондиционеры», «Косметика для молодой кожи», «Спрей для интенсивного увлажнения волос» и «Уходовая косметика для женщин». 

В номинации «Радиостанция» уже который год подряд лидирует «Русское Радио». 

Владимир Борисов, главный редактор и программный директор, отметил:  «Для нас главная ценность – слушатели. Наша большая профессиональная команда, которая каждый день делает «Русское Радио», просто любит своего слушателя, относится к нему с уважением и все эти вот уже 30 лет создаёт для него хорошее настроение. И я точно знаю, что слушатели «Русского Радио» отвечают нам взаимностью». 

В номинации «Инновационный интернет-портал» победу уверенно одержал «Рамблер». 

В номинации «Онлайн СМИ» заслуженную победу получил портал NЕWS.RU. 

В номинации «Печатное СМИ» победу одержала «Экспресс газета», которая успешно развивается даже в эпоху цифровизации. 

В категории «Обед быстрого приготовления» лидером снова стал бренд «Бизнес Меню». 

Также знак качества и признание россиян в 2025 году получили такие известные бренды, как: ZIC, MacCoffee, Кагоцел, Аскона, Helix, MOON, MISTRAL HOTEL & SPA, МИРАТОРГ, Barinoff, Здравсити, сеть химчисток Диана, Лазурит, Omsa, Горячая штучка, Sибирская коллекция, Русская картошка, Кузя Лакомкин, снеки кукурузные Сытопуз, сухие готовые завтраки СырBall, Русские сухарики, Майский, ТЕКС, Зубр, Big City life, ФЛУифорт, Бронницкий Ювелир, Grass Azelit, Tarkett, Rifar, Сенеж, Starline, Туалетный Утенок, Fara, микроволновая печь Vitek, Канефрон Н, глюкометры Контур, косметика Чистая Линия, Ohana Market, почва грунт Terra Vita, Братья Караваевы и АЗС Трасса. 

Желаем всем победителям продолжать радовать нас в следующем году качественными продуктами, вдохновляющими услугами и настоящими эмоциями!  Концерт и торжественную церемонию вручения премий зрители смогут увидеть 7 января на канале ТВ Центр.  

Реклама 6+ ООО «Эдлайнер» erid: 2W5zFJ4EY8x

Артистка призналась, что проходит период пересборки и возвращается к творчеству после личных потрясений.

Юля Паршута откровенно поделилась, что её нынешний творческий этап сложно описать одним словом. По её признанию, она переживает глубокое «переосмысление» и «пересборку». После тяжёлых отношений, которые, по её словам, «как ураган прошлись по жизни и как будто ничего не оставили», артистка дала себе право остановиться. Она сравнивает своё состояние с землёй, которой нужен отдых, чтобы снова дать всходы.

В этот период Юля боялась, что пережитые травмы лишат её способности писать, что муза уйдёт навсегда. Но пауза оказалась спасительной: «я оставила себя в покое как творца», — говорит она. Именно остановка позволила снова почувствовать опору, вернуть желание общаться, делиться и создавать. Сейчас она вновь ощущает в себе силы писать музыку и признаётся, что в её жизни всё постепенно меняется в лучшую сторону.

Юля мечтает о любви и семье, уверяя, что давно готова к этому. Она надеется встретить человека, близкого ей по духу и взглядам.

«Тот сад, за которым я внутри себя ухаживаю, распускается — как в моей песне “Птица”: “Там, где была боль, пусть прорастёт любовь”», — говорит артистка.

И именно это чувство обновления становится почвой, на которой постепенно рождаются новые песни.

Источник / Фото: соцсети Юли Паршуты

В московском офисе VK прошла предпремьерная встреча, посвящённая новой экранизации «Буратино», где актёры и создатели фильма поделились первыми деталями работы над сказкой и атмосферой будущей премьеры.

Гостями встречи стали Фёдор Бондарчук, Виталия Корниенко, Александр Яценко, Александр Петров, Рузиль Минекаев, Анастасия Талызина, Степан Белозёров и продюсер Михаил Врубель. Они рассказали о съёмках, создании персонажей и масштабных декорациях, для которых в Кинопарке «Москино» специально построили итальянский городок. Отдельное внимание уделили музыке — над песнями для фильма работал Алексей Львович Рыбников, автор легендарного саундтрека к экранизации 1975 года.

Фёдор Бондарчук, исполнивший роль Карабаса, подчеркнул сложность и противоречивость своего героя: «Карабас — директор театра и посредственный режиссёр. Этот комплекс в нём постоянно бурлит и время от времени даёт о себе знать. В целом Карабаса можно назвать утрированным собирательным образом современного продюсера. Но самое страшное в нём — то, что он нереализованный актёр. Его грубость не имеет отношения ко мне: я артистов люблю и всегда выделяю. Для меня артисты на площадке — самые важные люди».

Главную роль Буратино в новой версии сыграла Виталия Корниенко. Продюсер Михаил Врубель признался, что выбор актрисы был очевидным: «Я вспомнил этот эффект: конкурентами Виты на кастинге были мальчики младшего возраста. С ними начинали играть как с детьми, и всё напоминало детский утренник. Но когда вышла Вита, процесс наконец стал органичным».

Сама актриса отметила, что масштаб проекта по-настоящему осознала лишь на площадке: «Реальный масштаб проекта я поняла только тогда, когда впервые зашла в итальянский городок. Там всё было невероятным: и количество красок, и внимание к деталям».

К встрече по видеосвязи присоединился и Марк Эйдельштейн, сыгравший нового Артемона.

«Передайте всем — слушателям, зрителям, подписчикам, — что „Буратино“ — это особенная сказка. И очень здоровская. Она для всех: и для взрослых, и для детей. До встречи в кинотеатрах!» — обратился он к зрителям.

Премьера новой сказки «Буратино» состоится на новогодних праздниках, и, судя по настроению предпремьерной встречи, зрителей ждёт тёплая, яркая и по-настоящему семейная история, в которой классика зазвучит по-новому.

Источник

Читайте гороскоп на вторник 16 декабря!

Овен

Ваши лидерские качества потребуются для разрешения небольшого конфликта.

Телец

День благоприятен для финансового планирования. Ищите способы оптимизировать свой бюджет.

Близнецы

Случайная встреча со старым другом может вызвать волну ностальгии.

Рак

Сосредоточьтесь на домашней обстановке. Создание уюта поднимет вам настроение.

Лев

Не уходите от центра внимания — сегодня ваш день, чтобы блистать и производить впечатление.

Дева

Точность — это ключ. Перепроверьте свою работу, чтобы избежать недоразумений.

Весы

Близкому человеку нужен слушатель, а не советчик — просто будьте рядом.

Скорпион

Секрет, который вы раскроете, может изменить ваш взгляд на текущую ситуацию.

Стрелец

Ваш энтузиазм высок, но убедитесь, что направили его на конкретную цель, а не распыляетесь.

Козерог

Практичный подход к семейному вопросу поможет восстановить гармонию.

Водолей

Общение и новые контакты сегодня важны! Одно знакомство может оказаться очень ценным в будущем.

Рыбы

Доверьтесь ходу событий. Попытки всё контролировать лишь истощают вас.

Дерматолог Ксения Шатрова поделилась советами с изданием RT о том, как сделать массаж лица, который может помочь справиться с отёками.

По её словам, все движения должны быть направлены от центра к краям: от носа к ушам и от подбородка вниз к ключицам. При этом важно, чтобы кожа была чистой.

«Массаж можно делать только на очищенную кожу, с кремом или сывороткой», — отметила специалист.

Шатрова также отметила, что в самомассаже могут пригодиться каменные ролики и скребки гуаша.

Источник/Фото: freepik.com

Согласно данным издания ФедералПресс, в конкурсе за звание культурной столицы страны приняли участие восемь городов: Челябинск, Новосибирск, Вологда, Калуга, Рязань, Сочи, Ставрополь и Ульяновск.

Каждый год выбирают город с населением более 200 тысяч человек для проведения крупных мероприятий.

Выбор проходил в два этапа. С 15 апреля стартовало народное голосование, где лидировали Новосибирск, Челябинск и Вологда. Итоги подвели 15 августа. Но окончательное решение принимали эксперты, и победу одержал Челябинск.

Сейчас Челябинск также активно участвует в борьбе за звание молодёжной столицы 2026 года. Голосование продолжается на портале Госуслуг и завершится 19 декабря. Важно отметить, что выбрать город из своего региона нельзя.

Челябинск соперничает с Томском, Салехардом, Вологдой, Смоленском и Сыктывкаром. Победа в этом конкурсе даст возможность реализовать значимые проекты всероссийского масштаба. Победитель станет известен 22 декабря 2025 года.

Источник/Фото: freepik.com

Праздничные дни часто становятся испытанием для фигуры, но даже в период застолий можно удержать баланс, если подойти к этому осознанно.

В новогодние каникулы потребление калорий вырастает на 13–36%: сказываются обилие угощений, сбитый режим и снижение активности. При этом строгие запреты редко работают. Гораздо эффективнее умеренность и контроль порций, сообщает издание Pravda.Ru.

«Одно и то же количество пищи может выглядеть по-разному на тарелках разного диаметра. На большой тарелке порция будет казаться меньше, чем на тарелке меньшего диаметра. Этот эффект называется иллюзией Дельбефа», — объясняет нутрициолог Анастасия Юрпалова.

Не менее важна и активность. Прогулки, катание на коньках или лыжах помогают компенсировать излишки и поддерживать тонус.

"Во время катания на коньках активно работают мышцы кора, квадрицепсы и подколенные сухожилия, а также ягодицы и икры. Для поворотов и поддержания равновесия задействуются мышцы туловища и рук", — отметила эксперт.

Эксперт также советует не забывать о воде и качестве еды.

"Употребление жирных продуктов, в том числе салатов, может вызвать изжогу, тяжесть в желудке и боли в животе. Чтобы не испортить новогоднюю ночь, стоит помнить об умеренности и соблюдать правила хранения готовых блюд", — напомнила Анастасия Юрпалова.

Фото: Freepik.com

Для артиста путь в музыке начался задолго до публичной известности.

В гостях у «Русского Радио» на шоу «Русский Старт» побывали ГРАНЖ и DERZY. В 2025 году эти артисты выпустили совместную песню «Туман».

В беседе ГРАНЖ приоткрыл завесу над своей историей, пояснив, что известное вокальное шоу, с которого началась его публичная известность, стало для него лишь формальным стартом. Гораздо важнее то, что музыка пронизывает всю его жизнь с самого детства.

«"Голос" по факту является моим медийным стартом. Входом в большой шоу-бизнес, если так можно назвать. Но музыкой я занимаюсь с шести лет, я просто этим живу. Я не умею по-другому жить», — признался музыкант.

Его творческий путь мог бы пойти по иному руслу, ведь отец ГРАНЖа — известный исполнитель русского шансона. Однако артист избрал собственную дорогу. На вопрос ведущего Максима Привалова о возможности пойти по стопам родителя он ответил философски:

«Всему своё время, я думаю. Я не знаю, к чему меня приведёт моя душа творческая и мятежная. Как минимум она меня уже привела к творческой, спонтанной стихийной жизни».

История ГРАНЖа — это не рассказ о следовании трендам или одном громком старте. Это путь из тишины посёлка в Тверской области к шуму большой сцены — путь, где главным двигателем остаётся не наследие жанра, а собственная творческая стихия, которой он следует, доверяя зову своей души.

Узнай, что объединило двух артистов, посмотрев полный выпуск шоу «Русский Старт» с ГРАНЖ и DERZY по ссылке на RUTUBE.

Фото: соцсети ГРАНЖ

Певица МакSим приоткрыла детали своего обновленного жилья и сразу дала понять: гнаться за трендами вроде сплошного гранита и оникса она точно не собиралась.

Дом, в котором она живёт сейчас, первый по-настоящему свой, и к его атмосфере она подошла с душой, оставив дизайнеру свободу, но сохранив главное — ощущение тепла и комфорта.

По словам артистки, идея «дорого-богато» ей не близка. Она призналась, что сусального золота в квартире минимум, да и стоит оно заметно меньше, чем украшение, которое сейчас на её руке.

«Ну уж ладно... Сусального золота — кусочек маленький, у меня сейчас на руке в два раза дороже, чем в моей квартире. В какой два? В пять!» — призналась артистка.

Откуда взялось столь дорогое кольцо, МакSим отвечать не стала. Оставила для своих поклонников интригу. Но призналась, что к вопросу ремонта она подходила очень серьёзно. При этом работа над интерьером для неё не была просто техническим процессом. Дизайнер, с которым она сотрудничала, сумел уловить её характер и привычки.

«Ремонт дизайнер делал, я только утверждала. Мне не нужно, чтобы там был повсюду гранит, как это сейчас модно, мрамор, оникс. Мне хотелось побольше дерева, смешения стилей и самое главное, чтобы это было уютно», — поделилась певица.

Сегодня она наслаждается своим пространством, где каждый уголок напоминает не о статусе, а о спокойствии. И, похоже, именно эта атмосфера для неё важнее любых модных материалов.

Фото: соцсети МакSим

Читайте гороскоп на понедельник 15 декабря!

Овен

Внезапный прилив энергии поможет закончить дело, которое тянулось неделями.

Телец

Обратите внимание на свое питание сегодня — небольшие изменения сильно повлияют на ваше самочувствие.

Близнецы

Ваше любопытство может привести к интересному открытию в неожиданном месте.

Рак

Пришло время отпустить старую обиду. Прощение принесет вам облегчение.

Лев

Творческий подход к рутинной проблеме принесет вам похвалу от окружающих.

Дева

Не бойтесь просить о помощи — командная работа принесет лучшие результаты, чем работа в одиночку.

Весы

Баланс между работой и отдыхом сегодня необходим, чтобы избежать переутомления и срыва.

Скорпион

Ваша интуиция остра. Доверьтесь своему внутреннему чутью при принятии сложного решения.

Стрелец

Может внезапно появиться возможность для короткой поездки или нового опыта.

Козерог

Терпение — ваш лучший друг сегодня, а спешка приведет лишь к ошибкам.

Водолей

Нестандартная идея может показаться странной на первый взгляд, но именно она может стать ключом к успеху.

Рыбы

Музыка или искусство окажут целительное воздействие на ваше настроение этим вечером.