mobile-bgmobile-bg
Москва

Новости

# Досуг
# Отдых в России
# Советы путешественникам
# Туры выходного дня
# Туры по России
# Охота и рыбалка
# Фитнес
# Тренировки
# Спорт
# ЗОЖ
# Русская кухня
# Диета
# Рецепты
# Правильное питание
# Интервью
# Биографии артистов
# Афиша
# Концерты
# Хиты
# Русские песни
# Спасская башня
# Партнерский материал
# Новости Москвы
# Акции
# События
# СПОРТ.ЛЕТО.ГТО
# Золотой Граммофон
# Вкусная жизнь
# Новости радиостанции
# Людям о людях
# Гороскоп
# Люди с обложки
Григорий Лепс планирует вновь стать отцом
Григорий Лепс планирует вновь стать отцом

Народный артист России раскрыл подробности своего намерения. Речь идёт о двух братьях из детского дома 4,5 и 6,5 лет, а также о третьем ребёнке, о котором певец пока не рассказывает.

Лепс признался, что дал обещание Богу воспитать троих детей «с Кавказа или из Донбасса». Он хочет поселить их в своём загородном доме, где для них уже есть три свободные комнаты. Каждый воспитанник получит фамилию и отчество опекуна.

Бывшая супруга Анна знала о планах артиста ещё четыре года назад и дала своё согласие. Помогать с воспитанием она не сможет — живёт в Италии, но Лепс наймёт няню со знанием языков. Своих родных детей он готов убедить в правильности этого шага.

Источник / Фото: соцсети Григория Лепса

Алексей Воробьёв рассказал историю любви с Аидой Гарифуллиной
Алексей Воробьёв рассказал историю любви с Аидой Гарифуллиной

Певец откровенно рассказал, как зарождались их отношения с оперной дивой. Супруги вместе уже год, и артист называет избранницу воплощением идеала.

При первой встрече Воробьёв понял, что хочет прожить с этой женщиной всю жизнь, а всё прошлое вдруг потеряло значение. Первые месяцы пара провела на расстоянии — работа разбросала их по разным странам, и общение шло только по телефону и видеосвязи.

«Это такое испытание было, честное слово! Когда безумно хочется быть с человеком, хочется рядом его видеть, а не получается. Это так было жестко», — признался артист.

Предложение он сделал довольно быстро. Кольца под рукой не оказалось, поэтому он надел возлюбленной на палец свой перстень с мизинца.

«И вот так я стою на колене, понимаю, что мне еще хуже становится, я реально думаю: «Сейчас будет второй инсульт. Сейчас вот здесь я и закончусь». Нужно хотя бы успеть договорить до конца, нужно довести мысль, я даже до конца не могу проанализировать — складно говорю или нет», — отметил артист.

Сейчас пара живет душа в душу, а Алексей помогает воспитывать дочь жены Оливию.

Источник / Фото: соцсети Алексея Воробьёва

Ирина Салтыкова встретила юбилей на курорте
Ирина Салтыкова встретила юбилей на курорте

Певица и актриса 5 мая праздновала день рождения на отдыхе в турецком Бодруме. В свой личный праздник артистка решила поднять настроение поклонникам и опубликовала снимок в синем бикини.

«Вот, я в купальнике», — лаконично подписала фото именинница.

Поклонники пришли в восторг и завалили комментарии поздравлениями. «С днём рождения! Шикарна!», «С детства обожала её», «Наша русская Памела Андерсон» — написали поклонники.

Фото: соцсети Ирины Салтыковой

Алсу рассказала, как поборола страх одиночества
Алсу рассказала, как поборола страх одиночества

Певица призналась, что в какой-то момент ей было очень страшно оставаться одной. Но именно тогда она открыла в себе «невероятные возможности и внутреннюю мощь».

«Я поняла, что на самом деле могу очень многое сама», — поделилась артистка.

По словам Алсу, сила женщины заключается не только в нежности, но и в умении вовремя признать свою внутреннюю опору. И это открытие, как признаётся певица, стало для неё главным.

Источник \ Фото: соцсети Алсу

Не геройство, а норма: 6 добрых привычек, которые меняют жизнь других
Не геройство, а норма: 6 добрых привычек, которые меняют жизнь других

Благотворительность в 2026 году становится не подвигом, а частью повседневной рутины — как утренний кофе или план по шагам. Разбираем несколько простых и удобных способов помогать другим, которые не требуют лишних усилий вместе с DailyMoscow.

Оформить благотворительную подписку. Вместо разовых платежей можно настроить регулярное списание. Это удобно для жертвователей, а фондам помогает планировать расходы.

Проверять фонд. 49% россиян помогают импульсивно, чем пользуются мошенники. Полезно потратить 10 минут на изучение сайта и соцсетей фонда: у любой официальной НКО есть реквизиты, данные об учредителях и финансовая отчётность.

Планировать «бюджет добра» на год. Выделите фиксированную сумму в семейном бюджете и распределите её между проверенными фондами.

Поддерживать локальные инициативы. Участвуйте в субботниках, помогайте в домах престарелых, выгуливайте собак в приютах. Даже 2–3 часа дают реальный эффект.

Активно вовлекать друзей. Попросите гостей на день рождения вместо цветов и сувениров перевести небольшую сумму в благотворительный фонд.

Благодарить себя и других. Замечать хорошее и говорить спасибо — привычка, которая делает нас счастливее. Похвалите себя: вы молодец, что помогаете.

Фото: magnific.com

Еда по часам: как режим влияет на самочувствие
Еда по часам: как режим влияет на самочувствие

Режим питания напрямую влияет на самочувствие и работу желудочно-кишечного тракта. Диетологи сходятся во мнении: важно не только качество продуктов, но и время их употребления, сообщает «Главный региональный».

Первый приём пищи должен быть в течение часа после пробуждения. Кофе натощак пить не стоит — он может спровоцировать рефлюкс. Если аппетита нет, можно начать со стакана тёплой воды и лёгкого завтрака, например омлета или творога.

Не рекомендуется запивать еду водой: это снижает эффективность ферментов, пища хуже переваривается, начинается брожение и вздутие.

Дробное питание (5–6 раз в день) может навредить. Люди часто едят без чувства голода, что ведёт к перегрузке кишечника и ожирению. Нормальная пауза между приёмами — 3–4 часа.

Ужинать лучше за 3–4 часа до сна — это помогает избежать изжоги и нарушений сна. При сильном голоде можно выпить стакан кефира или съесть что-то лёгкое белковое.

Не стоит есть в стрессе, на бегу, за рулём или перед телевизором. В таких условиях кровоснабжение ЖКТ ухудшается, ферментов и желчи вырабатывается меньше.

Фото: magnific.com

Как визуально расширить прихожую в хрущёвке: советы дизайнеров
Как визуально расширить прихожую в хрущёвке: советы дизайнеров

Маленькая прихожая в хрущёвке — узкий проход, нехватка света, вечный хаос из обуви и одежды. Но современные дизайнерские приёмы позволяют изменить восприятие пространства без перепланировки и больших затрат, пишет SM.News.

Цвет

Раньше считалось, что маленькое пространство нужно оформлять только в светлых тонах. Сейчас подход изменился: однотонный бежевый или белый интерьер часто выглядит плоско. Эффективнее работают сложные сочетания — например, тёмная акцентная стена в конце коридора, более светлые боковые поверхности и затемнённый низ. Такой градиент корректирует пропорции и убирает эффект длинного тоннеля.

Фактуры

Гладкие поверхности визуально уплощают пространство. Чтобы прихожая выглядела глубже, дизайнеры используют декоративную штукатурку под бетон или травертин, микроцемент, деревянные панели, вертикальные рейки. Эти материалы создают игру света и тени. Особенно эффектно работает контраст: холодный бетон на одной стене и тёплое дерево на другой.

Пол

Лучшие решения — крупноформатный керамогранит или плитка под камень с минимальными швами. Чем меньше визуальных разрывов, тем более цельным кажется помещение. Рельефные поверхности добавляют глубину.

Свет

Одна люстра по центру подчёркивает тесноту. Вместо неё используют линейные светильники вдоль стен, встроенные потолочные линии, бра с мягким рассеянным светом, подсветку плинтусов. Направленный по горизонтали свет раздвигает стены, а нижняя подсветка создаёт эффект парящего пола.

Мебель

Лучше всего работают встроенные шкафы до потолка с фасадами в цвет стен и без ручек. Они растворяются в интерьере и не перегружают пространство. Дополнительно — узкие консоли, настенные крючки вместо громоздких вешалок, скрытые обувницы.

Зеркала

Эффективны зеркала во всю стену, вертикальные зеркальные вставки, размещение напротив источника света — это усиливает освещение и создаёт эффект удвоенного пространства.

Ошибки, которые крадут пространство

Слишком много открытых полок, тёмные стены без продуманного света, мелкая плитка с контрастными швами, громоздкая мебель, один источник освещения.

Фото: magnific.com

Температура около +13–15: какой будет погода на День Победы в столице
Температура около +13–15: какой будет погода на День Победы в столице

9 мая в Москве ожидается переменная облачность и местами небольшой кратковременный дождь. Температура будет близка к климатической норме — около 13–15 градусов тепла днём и около +10 ночью, рассказывают в «Общественной службе новостей».

По словам синоптика Татьяны Поздняковой, это предварительный прогноз, который уточняют каждые 12 часов. Вопрос о разгоне облаков для парада на Красной площади решится накануне.Выходные 10 и 11 мая тоже будут с переменной облачностью и осадками — от небольших до умеренных дождей. Температура останется в пределах +13…+18 градусов.

До четверга включительно погода будет теплее нормы на 5 градусов. С 8 мая начнётся понижение температуры. Дожди ожидаются локальные, не на всей территории столицы, возможна гроза, но без серьёзных последствий.

Фото: magnific.com

Звёздные именинники мая: вспоминаем любимых артистов
Звёздные именинники мая: вспоминаем любимых артистов
Гороскоп на 6 мая 2026 года
Гороскоп на 6 мая 2026 года

Читайте гороскоп на среду 6 мая!

ОВЕН

Приоритеты определят успех. Выбирайте мудро.

ТЕЛЕЦ

День подарит небывалую близость. Цените её.

БЛИЗНЕЦЫ

Ваша сообразительность поможет в сложной ситуации.

РАК

Интуиция подскажет верный путь. Слушайте себя.

ЛЕВ

Сегодня вы в центре внимания. Используйте это для общего блага.

ДЕВА

Планирование сделает день продуктивным.

ВЕСЫ

Компромисс поможет всем. Ваша дипломатия — ключ.

СКОРПИОН

Настойчивость окупится. Продолжайте в том же духе.

СТРЕЛЕЦ

Новые возможности ждут. Не упустите их из виду!

КОЗЕРОГ

День для смелых действий. Ваша решимость принесёт успех.

ВОДОЛЕЙ

Оригинальность выделит вас. Смело проявляйте её.

РЫБЫ

Приятная новость улучшит настроение. Примите её с радостью.

Анна Семенович стала дважды крёстной мамой
Анна Семенович стала дважды крёстной мамой

Певица сообщила, что две её близкие подруги стали мамами, а сама она теперь их крёстная. К своей новой роли артистка подошла серьезно — изучает книги по психологии и воспитанию, чтобы быть для девочек не просто гостьей на праздниках, а настоящей наставницей.

Интерес к педагогике у Семенович появился не на пустом месте: в детстве её редко хвалили и часто сравнивали с другими.

«Я много работала с психологом, всю жизнь добивалась многого, но мне не хватало опоры, и я была неуверенной. Сейчас я это проработала, но с большим трудом», — поделилась артистка.

Напомним, недавно Анна рассказывала, что готовится стать крёстной. И вот теперь девочки родились — осталось только дарить им любовь и поддержку.

Источник \ Фото: соцсети Анны Семенович

ХАННА раскрыла секрет исполнения желаний
ХАННА раскрыла секрет исполнения желаний

Певица рассказала, что практикует медитацию и карты желаний. Особое вдохновение она находит в небе — во время полётов на самолётах артистка любуется солнцем, расслабляется и мечтает.

«Я постоянно медитирую, загадываю желание на каждый закат и рассвет. Я люблю всё, что связано с небом, космосом, звёздами и солнцем», — поделилась Ханна.

Свою первую карту желаний она сделала ещё в 2009 году. Сейчас у неё их шесть — и, по словам артистки, абсолютно всё, что на них изображено, уже сбылось.

«Я не знаю, как это работает, но это реально работает», — заключила певица.

Источник \ Фото: соцсети ХАННЫ

Любовь Аксёнова нежно поздравила с 17-летием племянницу
Любовь Аксёнова нежно поздравила с 17-летием племянницу

Актриса редко посвящает поклонников в личную жизнь, поэтому для многих стало открытием, что у неё есть взрослая племянница. В своём блоге звезда опубликовала снимки родственницы, сделанные в разные годы, — видно, что они очень близки и часто проводят время вместе.

«Полли, тебе 17, и мне всё еще трудно в это поверить. Ты — наша радость, сердце и сама любовь. Пусть тебе всегда сопутствует удача, а рядом будут только добрые и бережные люди», — трогательно обратилась к имениннице Аксёнова.

Известно, что у актрисы есть старший брат, и сегодняшняя виновница торжества — его дочь. Сама Любовь пообещала ей всегда быть рядом: любить, поддерживать и радоваться.

Фото: соцсети Любови Аксёновой

«Пожелатель лёгкого пара»: необычная вакансия под Петербургом
«Пожелатель лёгкого пара»: необычная вакансия под Петербургом

В Ленинградской области открылась необычная вакансия с зарплатой до 300 тысяч рублей в месяц. Банный комплекс ищет специалиста, который будет следить за качеством пара, пишет DailyMoscow.

Должность называется «пожелатель лёгкого пара» — по сути, банный сомелье. Физическая работа за сотрудником не закреплена: дрова заготавливают и топят помощники. Главная задача — каждые полчаса заходить в парную, оценивать баланс температуры и влажности и при необходимости корректировать действия ассистентов.

После подготовки помещения сотрудник передаёт парную гостям, проводит краткий инструктаж и в конце желает посетителям лёгкого пара. Работодателю важно не столько технические навыки, сколько развитое «чувство пара и жара» и опыт работы с эфирными маслами. Дресс-код строгий: смокинг, классическая обувь и белые перчатки.

Фото сгенерировано с помощью renderforest.com

Главные киноновинки мая: боевики, хорроры и семейные комедии
Главные киноновинки мая: боевики, хорроры и семейные комедии

В мае в кинотеатрах выходит сразу несколько громких премьер: байопик о Майкле Джексоне, продолжение «Дьявол носит Prada» и новая семейная комедия от создателей российской франшизы, сообщает Киноафиша.Инфо.

«Майкл»— масштабный байопик о становлении короля поп-музыки. Фильм охватывает путь от выступлений в семейной группе The Jackson 5 до сольной карьеры.

«Грязные деньги» — криминальный боевик Гая Ричи о команде секретных агентов, которые противостоят магнату, присвоившему миллиард долларов. В ролях: Генри Кавилл, Джейк Джилленхол и Эйса Гонсалес.

«Хокум»— новый хоррор Дэмиана Маккарти. Писатель едет в ирландскую глушь, чтобы развеять прах родителей, и сталкивается с необъяснимым.

«Не одна дома 3. Выпускной»— третья часть российской семейной комедии. Повзрослевшая Маша и Егор противостоят Няне, которая объединилась с аферистом, чтобы сорвать выпускной.

«Опасные отношения»— ремейк норвежского фильма «Поездка». Супруги в доме у озера становятся заложниками незваных гостей. В ролях: Самара Уивинг и Джейсон Сигел.

«Шурале» — мистический триллер о девушке, которая ищет пропавшего брата и сталкивается с тайнами лесной чащи. Главные роли исполнили Алина Насибуллина, Максим Матвеев и рэпер Хаски.

«Ограбить Лондон» — боевик от режиссёра «Любой ценой». Группа грабителей решает воспользоваться эвакуацией из-за неразорвавшейся бомбы и ограбить банк с алмазами.

«Дьявол носит Prada 2» — долгожданное продолжение культовой драмеди. Миранда Пристли сталкивается с давлением цифровой эпохи и вынуждена обратиться за помощью к бывшим помощницам. Мэрил Стрип, Энн Хэтэуэй и Эмили Блант вернулись к своим ролям.

Фото: magnific.com

В Москве три дня подряд ожидаются грозы
В Москве три дня подряд ожидаются грозы

В Москве 5, 6 и 7 мая ожидаются грозы. Однако они не будут всеобъемлющими — в некоторых районах их вообще может не быть, сообщает Infox.

Начальник отдела краткосрочного прогноза погоды Гидрометцентра России Александр Голубев пояснил, что речь идёт о внутримассовых грозах. Они возникают из-за повышенной температуры, при которой формируются кучево-дождевые облака в одной и той же воздушной массе.

Погода в мае переменчива и непредсказуема. При грозах возможны шквалистый ветер и кратковременные сильные дожди. Специалисты советуют быть внимательными, следить за прогнозами и избегать нахождения под деревьями и высокими объектами.

Фото: magnific.com

Доступные продукты, которые помогают печени: меняем рацион без затрат
Доступные продукты, которые помогают печени: меняем рацион без затрат

Печень — один из самых выносливых органов, но её ресурсы не бесконечны. Тяжесть в правом боку, усталость, тусклая кожа — всё это может быть сигналом, что пора обратить внимание на питание. И поддержать печень можно без дорогих добавок, просто добавив в рацион доступные продукты, пишет SM.News.

Свёкла

Содержит бетаин, который помогает клеткам печени работать эффективнее. Улучшает пищеварение и кровообращение. Лучше всего есть варёной или запечённой.

Квашеная капуста

Натуральный источник пробиотиков. Здоровье кишечника напрямую связано с нагрузкой на печень, так что капуста помогает косвенно, но ощутимо. Главное — выбирать продукт без уксуса.

Картофель в мундире

В кожуре сохраняется калий, который регулирует водный баланс и уменьшает отёки. При условии, что картошку не жарят и не заливают маслом.

Ячневая каша

Источник клетчатки, которая помогает организму избавляться от лишнего. Стабилизирует сахар, улучшает работу кишечника и снижает нагрузку на печень.

Петрушка

Обычная зелень, которую часто недооценивают. Витамины, антиоксиданты, мягкое мочегонное действие — то, что нужно для поддержки обменных процессов.

Даже полезные продукты могут навредить, если есть их без меры. Избыток сладкого, переработанные продукты, жирные блюда и нерегулярное питание — главные враги печени. Также важно пить достаточно воды.

При сбалансированном питании улучшения могут появиться уже через пару недель: меньше тяжести после еды, больше энергии, лучше состояние кожи. Но если есть хронические заболевания или выраженный дискомфорт, перед изменением рациона стоит посоветоваться с врачом.

Фото: magnific.com

Хотят ли Аида Гарифуллина и Алексей Воробьёв ещё детей?
Хотят ли Аида Гарифуллина и Алексей Воробьёв ещё детей?

Певец назвал свою супругу Аиду Гарифуллину любовью всей своей жизни. По словам артиста, после первой же встречи с ней он понял, что всё в его жизни начало меняться.

«Моя жена идеальна. Мы обожаем обниматься — это наше всё. Запах родного человека где-то там на шее, и весь мир вообще вот там. Это что-то невообразимое», — поделился Воробьёв.

Он также признался, что мечтает о совместном ребёнке с Аидой. Сейчас у пары подрастает дочь Оливия от предыдущих отношений оперной дивы, которую Алексей уже полюбил как родную.

  • «У нас есть дочка. И я обожаю, конечно, всем сердцем. У нас с ней разные, конечно, диалоги бывают. Потому что жена порой смотрит, она говорит: «У меня просто двое детей». Потому что мы обожаем носиться по дому, играть»*, — добавил артист.

Источник / Фото: соцсети Алексея Воробьёва

Наташа Королёва показала, как отметила с мужем 25-летие их первого свидания
Наташа Королёва показала, как отметила с мужем 25-летие их первого свидания

Наташа Королёва и Сергей Глушко вспомнили тот самый день, с которого началась их большая любовь. Ровно 25 лет назад они впервые сходили на свидание. На столе в этот день у них стояла банка абрикосового варенья, и с тех пор этот фрукт стал символом их отношений.

В честь годовщины певица поделилась трогательным видео: муж делает ей массаж и нежно целует ногу.

Русское радио

«Всё как я люблю в семейный вечер. Массаж от мужа — все тридцать три удовольствия», — с улыбкой подписала ролик Королёва.

При этом абрикосы так и остались для пары знаком тепла, нежности и той самой сладости, которую они берегут друг для друга.

Источник / Фото: соцсети Наташи Королёвой

Гороскоп на 5 мая 2026 года
Гороскоп на 5 мая 2026 года

Читайте гороскоп на вторник 5 мая!

ОВЕН

Сегодня важна точность. Проверяйте каждую деталь.

ТЕЛЕЦ

День подарит уют и спокойствие. Наслаждайтесь моментом.

БЛИЗНЕЦЫ

Разговор прояснит недоразумения. Говорите прямо.

РАК

Ваша забота сегодня особенно важна для близких.

ЛЕВ

Уверенность привлечёт поддержку. Действуйте открыто.

ДЕВА

Порядок поможет сосредоточиться на важном.

ВЕСЫ

Не соглашайтесь на то, что вам не подходит.

СКОРПИОН

День благоприятен для глубоких размышлений.

СТРЕЛЕЦ

Ваша энергия заразительна. Поделитесь ею.

КОЗЕРОГ

Маленькие шаги приведут к цели. Не торопитесь.

ВОДОЛЕЙ

Чуткость поможет понять других без слов.

РЫБЫ

Идеи родятся легко. Не упустите момент.

«От героев былых времён»: «Русская Медиагруппа» и Российский футбольный союз почтят память героев Великой Отечественной войны на матчах Кубка России
«От героев былых времён»: «Русская Медиагруппа» и Российский футбольный союз почтят память героев Великой Отечественной войны на матчах Кубка России

В преддверии 81-й годовщины Великой Победы Российский футбольный союз, «Бессмертный полк» и «Русская Медиагруппа» проведут совместную акцию на матчах плей-офф Кубка России. Встречи команд состоятся 6 и 7 мая при поддержке Управления делами Президента РФ по общественным проектам и Минспорта России. Мероприятия пройдут в рамках мемориальной программы РФС «Одна на всех: команда, Родина, Победа!».

«Русская Медиагруппа» и РФС продолжают устраивать для футбольных болельщиков масштабные спортивно-музыкальные праздники. На этот раз повод особенно значимый. Для «Русской Медиагруппы» сохранение исторической памяти и возможность почтить подвиг героев Великой Отечественной войны – важнейшая миссия, которую холдинг реализует как в эфирах, так и в рамках своих и партнерских мероприятий.

6 и 7 мая тренерские штабы, футболисты, бригады арбитров и болельщики вспомнят героев Великой Отечественной войны, а на стадионах прозвучат песни военных лет. Перед началом матчей футболисты выйдут на поле с портретами родственников — участников Великой Отечественной войны. На трибунах к ним присоединятся болельщики команд. Каждый сможет прийти с портретом своего родственника.

Особую торжественность встречам придадут музыкальные номера. 6 мая в Москве перед матчем финала Пути Регионов «Спартак» — ЦСКА народный артист России Александр Домогаров выступит с композицией «От героев былых времён». А 7 мая в Краснодаре перед стартовым свистком к матчу «Краснодар» — «Динамо», который состоится в рамках финала Пути РПЛ, лидер группы «Сурганова и Оркестр» Светлана Сурганова подарит болельщикам легендарную «На безымянной высоте».

Ольга Орлова поделилась фото с взрослым сыном в день его рождения
Ольга Орлова поделилась фото с взрослым сыном в день его рождения

Певица отправилась в Токио с мужем Валерием Масловым, маленькой дочерью Анной и старшим сыном Артёмом от первого брака, которому как раз исполнилось 25 лет. Семья побывала в зоопарке, где и сделала памятные снимки.

«Мой самый первый, мой любимый, прекрасный, умный, добрый, настоящий друг, мой сыночек, с днём рождения тебя! 25 лет я мама такого замечательного человека! Моя гордость, опора и поддержка во всём!» — подписала фото Орлова.

И не удержалась от шутки: «Смотрю на фотки, какой-то взрослый мужик рядом, как будто бы старше меня выглядит, нет разве?» Поклонники и коллеги, включая Анну Семенович и Влада Лисовца, тут же присоединились к поздравлениям.

Фото: соцсети Ольги Орловой

Как брак и рождение ребёнка изменили Александру Трусову?
Как брак и рождение ребёнка изменили Александру Трусову?

Фигуристка замужем за Макаром Игнатовым уже полтора года, а прошлым летом у пары родился сын Миша. В личном блоге спортсменка призналась, что её представления о семейной жизни очень сильно изменились.

«Раньше я наивно думала, что найду своего человека и успокоюсь. Не сработало. А потом у нас родился очень активный Миша, и теперь о спокойствии в нашем доме даже думать смешно», — поделилась Трусова.

При этом она добавила, что до сих пор борется с перфекционизмом — привычка всё контролировать не отпускает с детства. Но муж помогает заглушать внутреннего критика.

«С появлением в моей жизни Макара я учусь ставить на паузу строгий голос, который говорит, что за сегодня я ещё сделала недостаточно», — рассказала фигуристка.

Фото: соцсети Александры Трусовой

Загружаем новости
cover
Русское Радио
Русское Радио
LIVE
История