Алёна Апина поделилась кадрами со своей дочерью Ксенией в день её рождения.

В личном блоге артистка опубликовала несколько снимков и тепло поздравила девушку с праздником.

Подпись к публикации стала настоящим признанием в любви: «24 года я держу тебя за руку. 24 года надежд, разочарований, счастья, слёз, радости, открытий и много-много всего, из чего складывается жизнь. Я буду держать твою руку всегда. Я очень тебя люблю, моя девочка. С днём рождения»», — написала Алёна Апина.

В комментариях поклонники оставили множество тёплых комментариев: одни восхищаются, как Ксения похожа на свою маму, другие — искренне желают Алёне Апиной и её дочери крепкого здоровья, взаимопонимания и счастья.

Источник/Фото: Соцсети Алёны Апиной

МакSим рассказала о своих отношениях с Александрой.

Певица подчеркнула, что между ними — доверие, открытость и настоящая дружба.

«Конечно, я отпущу её на свидание, — с улыбкой призналась МакSим. — Но она очень мамина. Делится со мной, если кто-то нравится, рассказывает о своих чувствах, переживаниях».

В данный момент 17-летняя Александра сосредоточена на учёбе — впереди у неё ЕГЭ, и, по словам мамы, именно это сейчас стоит в приоритете.

«Сейчас она больше заботится о своём будущем, у неё всё-таки ЕГЭ. Об отношениях она пока не думает», — рассказала МакSим.

Источник/Фото: Соцсети МакSим

В преддверии Нового года хозяйки ломают голову над тем, как удивить гостей и разнообразить праздничное меню. Один из вариантов — необычный салат со свёклой, который точно станет хитом. Рецептом поделилось издание «Подмосковье сегодня».

Этот салат — настоящая находка для тех, кто ценит изысканные вкусы. Основные ингредиенты включают две отварные свёклы, две отварные моркови, изюм и чернослив по 50 граммов, грецкие орехи — столько же, 3-4 зубчика чеснока, 150 граммов полутвёрдого сыра и 100 граммов майонеза.

Готовится всё просто. Сначала в салатник выкладывается слой тёртой моркови, перемешанной с изюмом, который предварительно замачивают в кипятке. Слой покрывается майонезом. Далее идёт тёртый сыр с чесноком, также под майонезом. Завершает всё смесь из свёклы и измельчённых грецких орехов, придающих салату особую хрустящую текстуру и лёгкую горчинку. Орехи лучше слегка поджарить, чтобы они раскрыли свой аромат.

Изюм и чернослив, замоченные в тёплой воде, добавляют сладкий акцент, а чеснок — пикантную остроту. Салату обязательно нужно дать настояться в холодильнике несколько часов, чтобы вкусы как следует смешались. Перед подачей можно украсить блюдо зеленью и оставшимися орехами.

Такое блюдо станет отличной альтернативой традиционным салатам и точно удивит всех за праздничным столом.

Источник/Фото: freepik.com

Зрителей ожидает целый ворох ужастиков 2025 года, от которых кровь стынет в жилах. Издание «Киноафиша», рассказало о самых захватывающих из них.

Одним из самых ожидаемых является фильм «Странный урожай», где двое детективов возвращаются к старому делу о маньяке, известном как Мистер Шайни. Началось все в 1993 году с похищения и расчленения девушки, и с тех пор в Внутренней империи регулярно находят новые тела. Сделанный в духе документального кино о настоящих преступлениях, этот фильм настолько убедителен, что зритель начинает верить в его реальность.

«Хищные твари» от режиссёра Шона Бирна. На австралийском побережье орудует маньяк Такер, который годами кормит туристов акулам. Но однажды он нападает не на ту девушку — приехавшая из Америки сёрферша оказывается не так проста, как кажется. В новой работе Бирн смешивает жанры, создавая нечто среднее между слэшером и «Челюстями». Главный злодей, сыгранный Джаем Кортни, поражает своей жестокостью.

Ещё один ужастик — «Кровавый урожай» Илая Крэйга. Известный по «Убойным каникулам», Крэйг на этот раз снимает прямолинейный слэшер. В центре сюжета — история о клоуне-убийце, который охотится на подростков в провинциальном городке. Это кино для тех, кто соскучился по старомодным хоррорам.

Не отстаёт и новый проект братьев Филиппу, дебютировавших с успешным «Два, три, демон, приди!». Их новый фильм «Верните её из мёртвых» исследует тему утраты. Сцены насилия здесь настолько реалистичны, что вызывают настоящий физиологический дискомфорт, а Салли Хоккинс блистает в роли антагонистки.

Таинственный вирус опустошил Великобританию, изолировав ее от внешнего мира, и выжившие образовали коммуны, в то время как зараженные становятся всё большей угрозой. Главный герой, подросток Спайк, покидает дом в поисках лекарства для матери.

Фильм «28 лет спустя». В 2002 году Алекс Гарленд и Дэнни Бойл выпустили культовый фильм «28 дней спустя», который стал важным произведением зомби-жанра. Четверть века спустя они создали его продолжение, где вместо Киллиана Мёрфи выступают другие актёры. Сиквел сохраняет дух оригинала, при этом является самостоятельным фильмом. Визуальный ряд стал ещё более реалистичным благодаря съёмкам на iPhone. Фильм положил начало новой трилогии, вторая часть которой выйдет в следующем году.

«Гадкая сестра» — дебютный фильм норвежской режиссёрки Эмили Блихфельдт, который переосмысливает сказку о Золушке через призму боди-хоррора и феминизма. Телесные трансформации показывают, на какие жертвы готовы идти женщины ради стандартов красоты: героиня подвергается болезненным процедурам и даже глотает червя, чтобы худеть и наслаждаться сладостями. После смерти мужа вдова Ребекка решает выдать дочь Эльвиру за богатого принца, стремясь превратить её из «гадкого утенка» в «прекрасного лебедя» любой ценой.

«Орудия» — вторая режиссёрская работа Зака Креггера, ставшая вирусным хитом. Как и в «Варваре», в фильме несколько персонажей, а сюжет собирается воедино лишь к финалу. Фильм привлекает запутанным сюжетом и напряжённой атмосферой, не дающей расслабиться. Это увлекательный и остроумный хоррор, о котором лучше ничего не знать заранее. В центре сюжета — исчезновение 17 детей в тихом городке, подозрение падает на учительницу, но улик против неё нет. Когда расследование заходит в тупик, она решает разобраться сама.

В 2025 году произошёл ребут франшизы «Пункт назначения», последняя часть которой вышла 15 лет назад. Фанаты ожидали нечто среднее, но получили одну из лучших частей сериала с увеличенным количеством чёрного юмора и креативными, хотя и кровавыми, смертями персонажей. Главная героиня Стефани преследует кошмар о гибели людей в обрушившемся ресторане. Уверенная, что это как-то связано с её семьёй, она возвращается к родным, чтобы узнать больше о своей бабушке, с которой они давно порвали связь из-за её мрачных мыслей о смерти.

Любителям жанра точно будет на что посмотреть — от потусторонних кошмаров до психологических триллеров.

Источник/Фото: freepik.com

Ранняя седина давно обросла мифами.

Кто-то винит стресс, кто-то уверяет, что дело в возрасте, хотя нередко первые серебристые пряди появляются у людей, которым едва исполнилось двадцать. Врач-дерматолог, эндокринолог и генетик Ирина Скорогудаева объяснила, как на самом деле формируется этот процесс и почему он начинается гораздо раньше, чем многие ожидают, сообщает издание SM.News.

Главная причина кроется в наследственности. Именно она задает темп: если родители рано поседели, велика вероятность повторить их историю. Есть и интересная особенность. Раннее поседение часто соседствует с меньшей склонностью к облысению, и наоборот, хотя сама связь пока остается загадкой для науки.

«Генетика является основополагающим фактором, и повлиять на неё невозможно», — подчеркивает эксперт.

На втором плане — микроэлементы. Дефицит меди вполне способен ускорить появление седины, ведь этот элемент участвует в образовании меланина, который отвечает за цвет волос. Ситуацию может ухудшить избыток цинка. Сегодня БАДы с этим минералом принимают многие, часто без контроля врача, а переизбыток цинка мешает усвоению меди и приводит к её недостатку.

«Поэтому любые микроэлементы важно принимать под контролем врача», — предупреждает Скорогудаева.

Если генетику не переписать, то с дисбалансом микроэлементов работать можно. Не всегда просто: восполнить нехватку меди одними продуктами вроде печени, орехов или морепродуктов почти нереально. Врачам обычно приходится назначать курсовую терапию с лечебными дозировками, и она длится не один месяц. Такой подход может немного замедлить процесс поседения, но полностью остановить его не получится, если в основе лежит наследственный механизм.

В итоге ранняя седина — это не приговор и уж точно не показатель плохого образа жизни. Это сочетание врожденных особенностей и того, как организм справляется с дефицитами. Прислушиваться к себе, вовремя проверять уровень микроэлементов и консультироваться со специалистами куда полезнее, чем переживать из-за первых серебристых волосков.

Фото: Freepik.com

Каждый год одно и то же: декабрь только начинается, а ощущение такое, будто кто-то нажал ускоренную перемотку.

Работа кипит, графики горят, дома список дел растёт быстрее, чем гирлянды на витринах. И именно в этот период многие решают «дожать» себя до последнего, забывая про отдых. Но такая стратегия почти всегда играет против нас, сообщает издание Общественная служба новостей.

Клинический психолог Дмитрий Кудряшов предупреждает, что когда человек неделями живёт в режиме аврала, организм начинает работать на износ. Сон становится более поверхностным, нервная система реагирует быстрее, настроение скачет как новогодняя мишура. Если вовремя не притормозить, копившееся напряжение выливается в срывы, простуды, резкие перепады давления и банальное чувство, что сил больше нет ни на что. Это тот случай, когда тело и голова пытаются донести очевидное: даже самый насыщенный декабрь не отменяет базовых потребностей.

«Мы с довольно раннего детства приучены игнорировать сигналы и от организма, и от психики: мы же можем потерпеть. Конечно, умение выдерживать нагрузку — психическую и физическую, — важно. Наш организм вполне на это рассчитан. Но часто мы перегибаем палку и переистощаемся. В итоге мы игнорируем достаточно легкие сигналы организма, на которых можно было бы взять маленькую паузу и нормально восстановиться, и замечаем проблему, только когда мы уже улетели в кювет. И потом приходится тратить многие месяцы, хорошо, если не годы, на восстановление», — объяснил специалист.

Эксперт уверен, что даже короткие паузы не только не мешают, но и помогают вывозить предновогодний хаос. Десять минут тишины, прогулка вокруг дома или отказ от пары лишних «обязательных» дел возвращают ясность и ощущение опоры. После этого и работа идёт легче, и настроение перестаёт падать к концу дня.

Стоит помнить: декабрьские хлопоты — временные, а здоровье остаётся с нами всегда. Если вписаться в марафон без отдыха, праздник легко встретить с усталостью, а не с приятным ожиданием. Так что лучше сбавить темп, дышать ровнее и не гнаться за идеальным выполнением списка дел. Новый год не исчезнет, если вы позволите себе лишний час отдыха, зато ваши силы точно скажут спасибо.

Фото: Freepik.com

Операция по уменьшению груди возглавила рейтинг мужских пластических процедур.

В мире мужской пластической хирургии произошло знаковое изменение: самой востребованной операцией стало уменьшение груди. Ключевая причина этой популярности — борьба с гинекомастией, состоянием, которое перестало быть запретной темой, сообщает издание УтроNews.

Пластический хирург Клаудия Ким объяснила, что это явление часто возникает из-за временного гормонального дисбаланса в юности и обычно проходит само. Однако для многих взрослых мужчин проблема не решается, а лишь усугубляется с годами.

Причины стойкой гинекомастии, как отмечает специалист, могут быть разными: от ожирения и приёма некоторых лекарств до употребления алкоголя или запрещённых веществ. Важно понимать, что даже при успешном снижении веса жировая ткань уходит, а вот разросшаяся железистая — остаётся. Именно в таких случаях на помощь приходит хирургия, становясь единственным эффективным решением.

Интерес к этой процедуре, по наблюдению Клаудии Ким, стабильно растёт с 2020 года. Это не случайно: в обществе происходит важный сдвиг. Благодаря открытому обсуждению в интернете и соцсетях тема мужской гинекомастии постепенно теряет ореол стыда и неловкости. Всё больше мужчин перестают молчать о своей проблеме и находят смелость обратиться за профессиональной помощью, чтобы чувствовать себя комфортно в собственном теле.

Этот тренд знаменует новый этап в восприятии мужской эстетики — этап осознанности и права на уверенность.

Фото: freepik.com

Артист поздравил двухлетнего Эвана тёплым семейным видео.

Сергей Жуков отметил второй день рождения своего младшего сына Эвана особенным образом — музыкант поделился кадрами, на которых запечатлены первые шаги малыша. Трогательное видео стало главным подарком поклонникам, которые увидели, каким нежным и внимательным отцом является артист.

«Роднулечка наш! Наше главное и самое доброе и нежное солнышко семьи Жуковых! С днём рождения! Расти здоровым и смышлёным, и постарайся не расти так быстро, как твои братики и сестрёнка. Дай нам с мамой подольше насладиться этими чудесными временами, когда ты ещё такой маленький», — написал музыкант, поздравляя сына.

История Эвана стала напоминанием о том, как важно успевать замечать и хранить каждое маленькое достижение ребёнка.

Источник / Фото: соцсети Сергея Жукова

Совет отца помог олимпийской чемпионке пересмотреть давний конфликт.

Алина Загитова впервые подробно рассказала, как ей удалось восстановить отношения с Евгенией Медведевой после многолетнего напряжения. Ильназ Загитов, отец Алины — именно он оказался тем человеком, с которым она обсуждала сложившуюся ситуацию и которому доверила свои переживания.

По словам Алины, разговоры о конфликте велись только между ними.

Она вспоминает, что отец неоднократно предлагал ей сделать шаг навстречу: «Ты часто мне говорил, что нам с Женей стоит наладить отношения. Я возражала, мы с тобой спорили. Я тоже упрямая, мне сложно сделать первый шаг. Но я не люблю ссориться и пребывать в токсичной среде… И мне, конечно, хотелось прекратить эту вражду».

Ильназ Загитов придерживался простой, но важной позиции: «лучше жить дружно». Его слова оказались решающими: спустя время Алина всё-таки написала Евгении и предложила встретиться. 

История примирения показывает, что даже самые давние разногласия могут быть преодолены, если рядом есть тот, кто умеет поддержать в нужный момент.

Источник / Фото: соцсети Алины Загитовой

Певица откровенно призналась, что вопрос о втором ребёнке для неё закрыт.

Ани Лорак задали вопрос на тему возможного пополнения в её семье. Звезда отреагировала с улыбкой и без колебаний: «Ой, нет, спасибо большое». По словам певицы, её дочь София, которой уже 14 лет, твёрдо заявила, что не хочет младших братьев или сестёр, и Ани Лорак уважает её позицию.

Сегодня артистка полностью сосредоточена на материнстве и личной гармонии, она выстроила спокойную и стабильную жизнь, в которой София занимает центральное место. Девочка учится в престижной гимназии, занимается гуманитарными дисциплинами и уже выходила на сцену вместе с мамой, пробуя себя в музыке. Лорак не исключает, что однажды они могут записать дуэт.

Сейчас певица счастлива в браке с испанским инструктором по йоге Исааком Виджраку — пара поженилась на Мальдивах в марте 2025 года. Похоже, в её доме царит гармония, и именно в таком составе семья чувствует себя полноценной и счастливой.

Источник / Фото: соцсети Ани Лорак

Фрукты давно считаются самым простым способом получить витамины быстро и без лишних хлопот.

Но, как ни странно, пользы от них бывает меньше, если есть их в тот момент, когда желудок занят совсем другой работой. Именно поэтому диетологи всё чаще напоминают: время для фруктов важнее, чем принято думать, сообщает издание Pravda.Ru.

Фрукты перевариваются быстро: мягкая клетчатка, сочная мякоть, быстрые сахара. Тяжёлая пища вроде мяса, каш или блюд с жирным соусом идёт по желудку медленнее. Когда фрукты попадают в желудок сразу после такого обеда, им буквально приходится ждать своей очереди. Эта задержка и создаёт проблемы. Специалисты объясняют, что на таком фоне фрукты чаще вызывают вздутие и неприятные ощущения, а люди описывают этот эффект как брожение. Особенно заметно это после насыщенных блюд, где в тарелке собраны и белки, и гарнир, и жир.

Важно понимать: сами по себе фрукты не вредны. Просто привычка завершать ими плотный обед иногда работает против нас. Психологи питания отмечают, что тяга к сладкому после еды часто исходит не от организма, а от привычного сценария «надо десерт». И тут фрукты становятся не лёгкой пользой, а лишним слоем сверху.

Чтобы фрукты действительно приносили пользу, врачи советуют есть их отдельно от основного приёма пищи. Распространённая рекомендация, которую дают специалисты: примерно за полчаса до еды или спустя около двух часов после. В этот промежуток фруктам не нужно «толкаться» с более медленной едой, и витамины усваиваются проще. Такой подход особенно помогает тем, у кого желудок реагирует на питание чувствительнее: любые эксперименты с фруктами сразу после обеда почти всегда заканчиваются знакомыми неприятными симптомами.

При этом некоторые плоды вызывают реакцию быстрее других. В материале подчёркивается, что цитрусовые и яблоки заметно активнее дают эффект брожения, если время выбрано неудачно. Здесь снова работает тот же принцип: быстрый продукт задерживается вместе с тяжелой пищей, и организм начинает протестовать.

Фрукты не требуют сложных правил — достаточно дать им немного пространства. И тогда они работают ровно так, как задумано природой: легко, полезно и без неприятных сюрпризов.

Фото: Freepik.com

**Сон играет важнейшую роль в функционировании мозга и человеческого организма в целом. **

Нарушение режима сна может негативно сказаться на самочувствии и развитии ряда опасных заболеваний, в том числе тех, которые могут повлиять на сокращение продолжительности жизни. Речь идёт о болезни Альцгеймера и других формах деменции, сообщает издание «Главный региональный».

Сон запускает работу глимфатической системы. Механизм способствует удалению токсичных веществ и восстановлению организма. Однако современные исследования показывают, что глимфатическая система наиболее эффективно функционирует в состоянии бодрствования. Обеспечить такой результат не могут ни сон, ни введение анестезии.

Популярные заблуждения также показывают, что недостаточное количество сна вовсе не влияет на функционирование организма. Однако учеными доказано, что дефицит ночного отдыха сказывается на повышении уровня стресса, раздражительности, общего морального состояния и может привести к галлюцинациям и путанице между реальностью и сном.

Фото: Freepik.com

Новогодние каникулы для многих превращаются в череду чемоданов, аэропортов и долгожданных поездок.

Но иногда путешествие начинается не с видов из иллюминатора, а с табло, на котором загорается неприятное сообщение об отмене или серьёзной задержке рейса. Чаще всего виновата погода, но порой дело доходит и до полной отмены полетов. Чтобы не тратить нервы впустую, важно понимать, что именно вы можете потребовать от авиакомпании и как действовать спокойно и уверенно, сообщает издание DailyMoscow.

Авиаперевозчик может перенести вылет по разным причинам. Практикующий юрист и основатель юридической компании Антон Усков напоминает, что не каждая задержка считается основанием для компенсации. Если расписание сбивается из-за форс-мажора, компания вправе снять с себя часть ответственности. К таким ситуациям относят стихийные бедствия, военные конфликты, эпидемии, забастовки и закрытие воздушного пространства по политическим причинам. Но даже если попали под форс-мажор, это не значит, что вы остались без помощи: ваши базовые права сохраняются.

Если рейс отменили или сильно задержали, у путешественника есть несколько путей. Можно бесплатно перенести вылет на другой рейс, без всяких сборов и скрытых доплат. Перебронирование тоже проходит без штрафов: перевозчик обязан предложить альтернативу, которая устроит по времени. Если планы совсем меняются, можно отказаться от поездки и вернуть всю стоимость билета, включая сборы и налоги. Это правило работает даже с невозвратными билетами. Закон здесь на стороне пассажира.

Перед тем как выбирать дальнейшие действия, важно получить от авиакомпании объяснение причины задержки или отмены и зафиксировать сам факт случившегося. Справка в аэропорту или новые посадочные талоны помогут, если придётся возвращать деньги или отстаивать свои права дальше. После этого уже можно решать: лететь позже, искать пересадку или вовсе отменять путешествие. И даже если перевозчик предлагает просто подождать, никто не лишает вас права потребовать возврат.

Если авиакомпания затягивает решение вопроса, пассажир вправе подать жалобу в Роспотребнадзор или идти в суд, особенно если задержка повлекла ощутимые траты. В сложных ситуациях выручает страховка: она помогает вернуть часть расходов, покрывает лечение за границей и помогает быстрее вернуться домой, если поездка сорвалась.

Любой билет — это договор между вами и авиакомпанией. И как бы ни складывалась ситуация, полезно помнить: вы не просите что-то лишнее, вы просто пользуетесь своими законными правами. А спокойный, вдумчивый подход помогает решить спорные моменты без лишних эмоций и сохранить себе и отпуск, и настроение.

Фото: Freepik.com

Читайте гороскоп на понедельник 8 декабря!

ОВЕН

Начните то дело, которое вы долго откладывали из-за нехватки смелости — внутренний подъём позволит сделать первый шаг.

ТЕЛЕЦ

День подходит для неторопливого разбора старых вещей — среди них может найтись что-то, что обретёт новую роль в вашей жизни.

БЛИЗНЕЦЫ

Нестандартный маршрут подарит неожиданные наблюдения и свежие идеи.

РАК

Спокойная работа с личными архивами или семейной историей поможет почувствовать опору.

ЛЕВ

Искреннее признание сегодня способно заметно смягчить важные для вас отношения.

ДЕВА

Упорядочивание цифрового пространства — файлов, почты, заметок — снимет скрытое напряжение и добавит ясности.

ВЕСЫ

Короткая импровизированная фотосессия или игра с образами поможет по-новому увидеть себя.

СКОРПИОН

День благоприятен для глубокой концентрации на одной задаче — вы сможете продвинуться дальше, чем планировали.

СТРЕЛЕЦ

Небольшой интеллектуальный вызов, вроде необычной задачи или головоломки, подарит ощущение внутренней победы.

КОЗЕРОГ

Тактичный, но честный разговор о правилах и границах создаст более понятную атмосферу с окружающими.

ВОДОЛЕЙ

Эксперимент с необычным форматом общения — голосовые сообщения, открытки, рисунки — поможет лучше донести свои мысли.

РЫБЫ

Спонтанный творческий порыв, даже если это набросок на салфетке, станет отправной точкой для чего-то большего.

Новогодние праздники — прекрасный повод подарить близким не просто вещь, а частичку своей души. Созданные своими руками подарки не требуют особых навыков, но всегда вызывают самые теплые эмоции у тех, кому они предназначены. Один из самых простых и душевных подарков — имбирное печенье с росписью. Приготовьте обычное песочное тесто, добавьте молотый имбирь и корицу, вырежьте фигурки звездочек и елочек. Для украшения используйте глазурь из взбитого белка и сахарной пудры — даже простые узоры будут смотреться нарядно. Упакуйте угощение в красивую коробку, перевязанную лентой. Для друзей, которые ценят уют, сделайте арома-свечи. В стеклянные баночки поместите фитиль и залейте растопленным соевым воском с добавлением нескольких капель эфирного масла — мандарина или корицы. Такая свеча будет наполнять дом праздничным ароматом всю зиму. Создайте новогоднее настроение своими руками! А пока вы творите, слушайте любимые песни на Русском Радио — мы поможем вам создать правильную атмосферу для вдохновения.

Павел Прилучный, чей график съёмок часто напоминает марафон, откровенно рассказал, как ему удаётся не только справляться с нагрузкой, но и оставаться настоящим участником жизни своей семьи.

«Мы с Зиппи стараемся всё делать вместе. Если я что-то не успеваю, она помогает, и наоборот», — поделился актёр.

По словам Прилучного, именно поддержка жены Зепюр Брутян позволяет ему двигаться вперёд, не боясь ошибок: «Она никогда ни в чём не упрекнёт — даже если я оступаюсь, ошибаюсь. Она убеждает меня, что всё это мелочи, через которые я с лёгкостью пройду. Она моя главная поддержка и опора».

Прилучный не просто остаётся рядом с близкими — он делает семью центром своей вселенной. «Да и зачем вообще семья, если ты всё время вдали от неё? Нам хорошо вместе — и отдыхать, и работать, и путешествовать», — признался он.

Особое внимание актёр уделяет воспитанию детей. Семья приняла решение о домашнем обучении до средней школы — с дистанционным участием в программе обычной общеобразовательной школы.

К примеру, в прошлом году Тимофей полтора месяца учился удалённо, пока отец снимался в Геленджике. Утром — уроки за ноутбуком, потом — домашние задания, а на переменах — прыжки в бассейн.

«Когда у них в школе начиналась перемена, он бежал в бассейн, плюхался в воду на 15 минут и мчался обратно к компу — на урок. Кричал: "Всё, у меня литература"», — с улыбкой вспоминает Павел Прилучный.

Важно, что такой формат не стал побегом от учёбы, а, наоборот, помог ребёнку быть более дисциплинированным и эффективным. «Когда после отпуска он вернулся в школу, то знал даже больше, чем его одноклассники», — с гордостью добавил Павел.

Актёр подчёркивает: он не утверждает, что домашнее обучение лучше очного: «Нам этот вариант очень понравился и подошёл».

Павел Прилучный считает, что настоящий успех — это когда ты успеваешь быть с теми, кто тебе важен.

Источник/Фото: Соцсети Павла Прилучного

Этот год оказался скромным на голливудские релизы, но подарил миру сразу несколько ярких полнометражных работ, которые сумели привлечь внимание и детей, и взрослых.

2025-й стал временем неожиданных успехов — именно так произошло с «Кей-поп-охотницами на демонов». Netflix почти не продвигал проект, но сочетание восточной мифологии, музыкальной эстетики и яркой анимации сделало фильм настоящим феноменом, который покорил чарты и получил караоке-версию для кинотеатров, сообщает издание Киноафиша.Инфо.

Не менее долгожданным оказалось возвращение «Зверополиса»: Ник Уайлд и Джуди Хопс снова раскрывают масштабный заговор, а зрители — наслаждаются теплотой их партнёрства и атмосферой города, наполненного отсылками и юмором.

Год отметился и экспериментами. Абсурдный «Догмен: Пушистая справедливость» удивил визуальными гэгами и безумным сюжетом из комиксов, а «Плохие парни 2» усилили оригинальную историю женской командой и новым уровнем динамики. Корейская картина «Затерявшись в звёздах» стала одним из самых трогательных проектов года, соединяя научную фантастику и историю первой любви.

Китайский хит «Нэчжа побеждает Царя драконов» вновь доказал, что мифология может стать основой для мирового успеха. «Только во сне» мягко и доступно говорит с детьми о семейных переменах, а «Элио» от Pixar напоминает, как важно быть услышанным — даже если ты чувствуешь себя потерянным.

Несмотря на скромное число премьер, год получился насыщенным и разнообразным: анимация снова показала, что ей под силу затронуть глубокие темы и подарить зрителям истории, к которым хочется возвращаться всей семьёй.

Фото: Freepik.com

Митя Фомин затронул тему о важности настоящего, живого искусства, заявив, что главным трендом современности для него стала искренность — в музыке, в общении и в самой жизни.

В одном из интервью артист подчеркнул: сегодня всё больше людей, в том числе и артистов, перестают прятаться за образами, фильтрами и навязанными стандартами. Вместо этого они начинают делиться тем, что действительно чувствуют.

«Я за то, чтобы артисты были максимально креативными, чтобы они не прятались за трендами, чтобы они их сами задавали, чтобы меньше пели каверов, чтобы было больше аутентичной, классной, совершенно новой музыки», — рассказал Митя Фомин.

По его мнению, именно такая музыка — честная, личная, наполненная настоящими эмоциями — способна проникать в сердце. Он отмечает, что эпоха масок постепенно уходит, и это радует: «Сейчас модно быть собой. Без фейков, без лжи».

Источник/Фото: Соцсети Мити Фомина

Минимальная стоимость набора продуктов для салата оливье на четверых в крупных торговых сетях снова изменилась.

По данным Ассоциации компаний розничной торговли, за год она выросла на 2,1 % и сейчас составляет 363 рубля. Небольшой рост, но в предпраздничной суете такие цифры всегда вызывают интерес: всё-таки оливье для многих — это не просто салат, а знак того, что Новый год уже совсем скоро наступит, сообщает издание «ФедералПресс».

Интересно, что удержать цену помогли доступные сезонные продукты. Картофель подешевел сразу на 31 %, лук — на 22 %, морковь — на 19 %. Куриные яйца потеряли в цене 14 %, а майонез — 13 %. Благодаря этому базовая часть рецепта стала ощутимо мягче для кошелька.

Но без подорожаний не обошлось. Консервированный горошек вырос в цене на 22 %, маринованные огурцы — на 14 %, варёная колбаса — на 2 %. Эти мелочи на общей картине почти незаметны, но всё равно слегка поднимают итоговый чек. В сетевых магазинах ценник всё ещё выглядит привлекательнее. Например, упаковка варёной колбасы там стоит от 77 рублей, а банка маринованных огурцов — от 132 рублей.

Если сверяться с данными Росстата, средняя стоимость оливье по стране — 618 рублей. Получается, салат из сетей обходится примерно на 41 % дешевле. Разница ощутимая, особенно если вы готовите сразу на большую компанию.

Фото: Freepik.com

Имбирное печенье всегда ассоциируется с зимой, тёплым светом из кухни и ароматом специй, который заполняет дом ещё до того, как противень отправится в духовку.

В основе этого рецепта — простое песочное тесто, но настоящая магия происходит благодаря корице, имбирю и щепотке мускатного ореха. Эти пряности не для остроты, а для настроения: они раскрываются в духовке и дают тот самый уютный фон, без которого сложно представить зимнюю выпечку, сообщает издание Pravda.Ru.

Вся основа — обычные продукты, которые почти всегда есть дома. Понадобится 200 граммов мягкого сливочного масла, 100 граммов сахара и около 400 граммов муки. Два яйца сделают тесто пластичным, а пряности зададут тот самый зимний запах: половина чайной ложки корицы, треть ложки имбиря и маленькая щепотка мускатного ореха. Этого набора хватает, чтобы тесто получилось ароматным, мягким в замесе и послушным при раскатке — идеальный вариант для уютной домашней выпечки.

Чтобы печенье получилось удачным, продукты лучше заранее достать из холодильника. Масло должно стать мягким, тогда оно аккуратно соединится с сахаром, а яйца комнатной температуры сделают тесто ровным и послушным. Муку стоит просеять, даже если обычно этого не делаете: так она становится легче, а само тесто — нежнее. Специи важно распределить равномерно, чтобы аромат чувствовался в каждой печеньке, а не прятался в случайных местах.

Замес занимает всего несколько минут. Когда тесто собралось в мягкий шар, его нужно убрать в холодильник. Охлаждение делает массу плотнее, а фигурки — чёткими и аккуратными. После часа в холодильнике тесто легко раскатывается, не липнет и позволяет использовать любые формочки — от маленьких звёздочек до больших сердечек.

Выпекается печенье быстро, примерно 15 минут при температуре 180 градусов. Ориентироваться лучше на вид: края становятся чуть золотистыми, а серединка — упругой. Сразу после духовки печенье может казаться мягким, но по мере остывания оно крепнет — это нормальная реакция песочного теста.

Если хочется именно мягкого варианта, есть один простой приём: раскатывайте тесто чуть толще обычного и не пересушивайте в духовке. На пару минут меньше — и сердцевина останется нежнее. Потом храните печенье в контейнере с плотно закрывающейся крышкой, так оно сохранит влагу и останется мягким дольше.

Украшать можно как угодно: сахарной пудрой поверх остывших заготовок или орехами, слегка вдавленными перед выпечкой. А для подарков достаточно сложить печенье в коробку с пергаментом — получается красиво, душевно и без суеты.

Имбирное печенье — это не только про вкус. Это маленький домашний ритуал, который делает холодный день теплее, а кухню — уютнее. И каждый раз, когда духовка открывается, кажется, что зима становится немного добрее.

Фото: Freepik.com