26 апреля прошёл однодневный фестиваль AGUTEENS FEST, объединивший молодых музыкантов, творчество и открытый диалог с публикой.

Утро началось с закрытой Morning Secret Party, которая задала ритм всему событию.

Программа плавно переходила от дневного общения к музыкальному лото, танцам и неформальной вечеринке, стирая границы между сценой и зрителем.

В лайнапе выступили представители новой волны. Своим опытом делились приглашённые гости, а клипмейкеры рассказывали о создании визуального контента и профессиональных секретах.

AGUTEENS FEST стал пространством, где стираются границы между сценой и зрителем, а энергия, диалог и новые имена формируют культурную индустрию в реальном времени.

В начале отношений контроль сложно распознать. Он маскируется под заботу, интерес и тревогу: «Доехала?», «С кем ты?», «Почему так долго не отвечаешь?» — всё это может казаться проявлением любви. Но со временем забота начинает душить, и любовь превращается в управление, пишет DailyMoscow.

Контроль рождается там, где любовь смешивается со страхом — потерять, быть отвергнутым, снова пережить боль. Человек пытается обезопасить себя через другого, снижая неопределённость чужой свободой. Любовь предполагает встречу двух отдельных людей. Контроль — попытку сделать партнёра более предсказуемым и управляемым.

Ключевое отличие: забота помогает жить, контроль сужает пространство. Забота принимает ответ, контроль требует отчёта, если ответ не устраивает. Забота обсуждает, контроль устраивает допрос и наказывает молчанием.

Контроль разрушает обе стороны. Тот, кого контролируют, теряет лёгкость и право быть собой, начинает заранее думать, как отреагируют на его слова или желания. Контролирующий живёт в бесконечном внутреннем дежурстве, где мало радости — только подозрения, проверки и расшифровки.

Если вы заметили контроль у себя, не оправдывайте его любовью. Спросите себя: что я пытаюсь получить через давление? Успокоение? Гарантию, что меня не бросят? Учитесь выдерживать паузу между чувством и действием. Можно ревновать — и не проверять телефон. Можно злиться — и не лишать человека воздуха.

Если контроль направлен на вас, не утешайте себя фразами «это от любви». Обозначайте границы спокойно и прямо: «Мне не подходит такой тон», «Я не готова постоянно отчитываться». Если человек слышит и меняется — отношения можно укреплять. Если ваши границы стабильно обесцениваются, стоит признать реальность: контроль редко становится меньше сам по себе.

Любовь не отменяет границы. Без них она быстро портится и начинает пахнуть не теплом, а надзором.

Фото: freepik.com

Жанр фильмов о загробной жизни давно перестал быть монополией мрачных триллеров. Сегодня режиссёры осваивают эту тему в самых разных тональностях — от романтических комедий до детективов и социальной сатиры. «Киноафиша.Инфо» собрала 7 изобретательных картин о том, что может ждать человека после смерти.

«Вечность»— необычная романтическая комедия с Элизабет Олсен. Героиня Джоан попадает на «Перекрёсток», промежуточную станцию между жизнью и смертью, где души выбирают, в каком варианте потусторонней реальности провести вечность. Перед ней встаёт выбор между первым возлюбленным, который ждал её 70 лет, и мужем, с которым она прожила всю жизнь.

«Воскрешение» — мистический детектив в духе «Твин Пикса». В уединённом городке начинают возвращаться недавно умершие местные жители. Они ведут себя как прежде, но обретают способность к регенерации. Детектив полиции пытается выяснить причину феномена и расследовать обстоятельства смерти своей сестры, которая тоже воскресла.

«Игра смерти» — триллер со звездой «Паразитов» Пак Со-дам в роли Смерти. Парень из простой семьи кончает с собой после провала на собеседовании. Смерть наказывает его — он должен прожить жизнь в двенадцати разных телах, от жертвы травли до серийного убийцы, чтобы избежать ада.

«С Богами: Два мира» — один из самых кассовых корейских фильмов. Пожарный погибает, спасая ребёнка, и в загробном мире встречает трёх ангелов. За 49 дней ему предстоит пройти семь испытаний. Если боги признают его безгрешным, он получит право переродиться.

«В лучшем месте» — ситком от создателей «Парков и зон отдыха». Эгоистичная Элеанор после смерти по ошибке попадает в рай. Она пытается измениться к лучшему, но вскоре понимает, что не единственная, кто оказался здесь случайно.

«На зов скорби» — история о небольшом альпийском городке, куда внезапно возвращаются люди, погибшие в катастрофах. Их появление переворачивает привычный уклад жизни тех, кто уже смирился с их потерей.

«После жизни» — поэтическое кино от режиссёра «Магазинных воришек» Хирокадзу Корээды. После смерти люди попадают в чистилище, где за несколько дней должны выбрать одно-единственное самое счастливое воспоминание. Съёмочная группа воссоздаёт его на плёнке, а после этого человек отправляется в вечность.

Фото: freepik.com

В России легализовали новую врачебную специальность — медицина долгожительства. Она направлена на продление активной жизни и предотвращение возрастных изменений, сообщает Infox.

Об этом объявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. Должность официально добавлена в программу государственных гарантий и список медицинских профессий. С 2026 года услуги в этой области будут доступны бесплатно по полису ОМС.

Врачи новой специальности будут выявлять ранние признаки ускоренного старения, оценивать риски возрастных заболеваний и составлять индивидуальные программы для пациентов. Основная цель — нормализовать биологический возраст и поддерживать здоровье на высоком уровне. Акцент делается на профилактику и качество жизни, а не только на лечение последствий.

Минздрав также планирует создать курсы повышения квалификации для действующих врачей и разработать образовательные материалы для пациентов о правильном питании, физической активности и психоэмоциональном благополучии.

Фото: freepik.com

Ванная комната давно перестала быть просто местом для утренней рутины. В этом году она всё чаще становится личной зоной отдыха — своего рода мини-спа, куда можно зайти, чтобы снять стресс и восстановить силы. И для этого совсем не обязательно затевать дорогой ремонт, пишет SM.News.

Вот 5 идей, которые помогут создать настоящую атмосферу релакса.

Природные материалы. Дерево, камень, бамбук и пробка создают ощущение естественности и уюта. Достаточно добавить деревянные аксессуары, заменить пластиковый стаканчик на керамический и постелить пробковый коврик.

Хромотерапия. Свет влияет на настроение: синий успокаивает, зелёный расслабляет, жёлтый бодрит. Светодиодная лента с пультом вокруг зеркала или водонепроницаемая лампа-ночник с RGB-подсветкой быстро меняют атмосферу.

Аромадиффузор. Эфирные масла лаванды, эвкалипта, мяты или апельсина воздействуют на нервную систему. Ультразвуковой диффузор не боится влажности, а несколько капель масла в воде во время купания — простой способ снять стресс.

Открытое хранение. Захламлённость убивает ощущение спа. Разноцветные баночки лучше заменить на одинаковые стеклянные ёмкости или бутылки с дозаторами, а лишнее спрятать в корзины.

Атмосфера. Махровый халат, мягкие полотенца, свечи вместо верхнего света и тихая музыка вместо шума вентиляции. Достаточно выделить 15 минут на вечерний ритуал без телефона — с тёплой водой, солью и свечами.

Фото: freepik.com

Читайте гороскоп на вторник 28 апреля!

ОВЕН

Не торопите события — пауза вносит ясность в планы.

ТЕЛЕЦ

Ждите маленький сюрприз от близкого человека.

БЛИЗНЕЦЫ

Короткая перемена в распорядке добавит искру в работу.

РАК

Доверьтесь интуиции — она подскажет верный шаг в общении.

ЛЕВ

Ваша харизма привлечёт полезные связи на работе.

ДЕВА

Выбросьте старые вещи — освободите место для нового.

ВЕСЫ

Гармония вернётся, если вы простите мелкую обиду.

СКОРПИОН

Эксперимент с хобби поможет раскрыть ваши скрытые таланты.

СТРЕЛЕЦ

Избегайте споров и помните: молчанье — золото.

КОЗЕРОГ

Вас неожиданно поощрят за ваши заслуги. И вы этого достойны!

ВОДОЛЕЙ

Идея, пришедшая во сне, стоит воплощения!

РЫБЫ

Прогулка на природе снимет накопленное напряжение!

В Москве подвели итоги ежегодной бизнес-премии BEST.RU «Компания | Персона года». В номинации «Медиа/персона года» победу одержала главный редактор NEWS.ru Ольга Сабурова.

«Для меня большая честь получить эту награду. Эта премия для меня особенная, ведь у нее большая история и вес в профессиональной среде. Год был непростым. Рынок менялся на глазах. Но именно в такие моменты становится понятно, на что ты действительно способен. Полученная награда для нас — важный сигнал, что мы движемся в правильном направлении. Тем, кто только заходит в медиа, я бы посоветовала прокачивать три качества: гибкость, стрессоустойчивость и коммуникабельность. Сегодня в одиночку далеко не уедешь — все строится на связях, на умении слышать и договариваться. И в этом нет ничего плохого, наоборот, именно так появляются сильные партнерства и долгие, работающие истории», — подчеркнула Сабурова.

Источник/Фото: Алексей Белкин/NEWS.ru

Фигуристка отметила 20-летие необычным постом — она опубликовала коллаж, на котором объединила прошлое и настоящее. На одной из фотографий маленькая Камила игриво изображает разговор по телефону.

На втором кадре спортсменка предстала уже во взрослом возрасте: нежный голубой свитер, котёнок в руках и аккуратный пучок на голове. Валиева выбрала для поздравления тёплый, домашний образ и, судя по всему, встретила 20-летие с улыбкой и лёгкостью.

Фото: соцсети Камилы Валиевой

У актёрской пары родился сын, которого назвали Кай. Счастливый отец выложил в соцсетях трогательное поздравление супруге.

«Мила, душа моя, спасибо тебе. Я так сильно люблю тебя. Я счастлив был быть рядом с тобой в этот день «от и до», поддерживать тебя, проживать с тобой это чудо — рождения нашего первенца», — написал Рогожан.

Он пообещал сделать всё, чтобы семья была счастливой, и добавил: «Добро пожаловать домой, Кай». Поклонники пары уже завалили их поздравлениями в комментариях. Фото: соцсети Милы Ершовой

С приходом весны вместе с теплом и солнцем традиционно растёт число обращений к врачам. Сезон 2026 года не стал исключением: россияне чаще всего сталкиваются с аллергией, укусами клещей, кишечными инфекциями, респираторными заболеваниями и обострением хронических болезней, пишет TOP24.

Одна из самых частых причин — поллиноз, сезонная аллергия на пыльцу. Из-за активного цветения в воздухе резко увеличивается концентрация пыльцы, что вызывает насморк, слезотечение, чихание, зуд и першение в горле. У пациентов с астмой могут возникнуть бронхоспазмы.

В 2026 году сезон клещей начался раньше обычного из-за снежной зимы и раннего потепления. С начала года в медучреждения обратились уже более 6 тысяч пострадавших. Клещи переносят боррелиоз и клещевой энцефалит. Весной повышается и риск кишечных инфекций, особенно в регионах с паводками. Талая вода может нарушить системы водоснабжения, а через неё передаются ротавирусы, норовирусы, гепатит А, шигеллы и кишечная палочка.

Хотя пик респираторных заболеваний обычно приходится на осень и зиму, весной продолжают циркулировать штаммы гриппа и другие вирусы. Перепады температуры, ранний отказ от тёплой одежды и ослабленный иммунитет делают организм уязвимым.

По оценкам специалистов, у 30–40% взрослых весной обостряются хронические болезни — сердечно-сосудистые, суставов, сахарный диабет, а также психические расстройства. Врачи советуют не пропускать плановые обследования и внимательнее относиться к самочувствию в межсезонье.

Фото: freepik.com

С приходом тепла домашние кошки всё чаще сидят у открытых окон, и это заложено в них природой, а не капризом, пишет «Общественная служба новостей».

Фелинологи объясняют: с высокой точки животному удобно высматривать добычу и одновременно следить за приближением опасности — собак или других крупных животных. Отучить кота от этой привычки невозможно. Защитные сетки и специальные системы «антикошка» спасают от падения, но менять их придётся часто, и инстинкт это не поборет.

При падении спасает хорошая вестибулярка и гибкость: кошки почти всегда приземляются на лапы, даже котята с небольшой высоты. Если внизу кусты или дерево, шансы выжить высоки, но при падении на асфальт последствия часто фатальны.

Фото: freepik.com

Личный автомобиль перестал быть ценным вложением — скорее, он превратился в постоянную статью расходов, пишет REGIONS.

За 3–5 лет машина стоимостью около 2 млн рублей теряет на перепродаже до 700–800 тысяч. С учётом страховок, ТО, налогов и парковок реальная стоимость владения доходит до 15–25 тысяч рублей в месяц. Если взять машину в кредит, переплата по процентам накладывается на постоянное обесценивание.

К амортизации добавляются плановые ТО, замена резины, ремонты после ям и реагентов, ОСАГО и каско, транспортный налог, платные парковки и штрафы. В год обслуживание и ремонты тянут на 50–150 тысяч, страховки и налоги — ещё десятки тысяч.

Машина — не актив и не накопление, а дорогой сервис комфорта. Вопрос не в том, нужна ли она вообще, а в том, осознаёт ли владелец настоящую цену этой привычки.

Фото: freepik.com

Читайте гороскоп на понедельник 27 апреля!

ОВЕН

Утро пройдёт бодрее обычного! Направьте энергию в нужное русло.

ТЕЛЕЦ

Сегодня вы неожиданно сэкономите на покупке.

БЛИЗНЕЦЫ

Телефонный разговор поможет разрешить недоразумение.

РАК

Сфокусируйтесь лучше на домашних делах, а не на рабочих.

ЛЕВ

Вас могут пригласить куда-то. Смело соглашайтесь!

ДЕВА

Освободите пространство вокруг. Чистый стол поможет сосредоточиться.

ВЕСЫ

Выберите маршрут подлиннее — прогулка придётся как нельзя кстати.

СКОРПИОН

Внесите разнообразие в наскучившие процессы. И сразу станет веселее!

СТРЕЛЕЦ

Сегодняшний день полон суеты. Не мельтешите — и всё получится!

КОЗЕРОГ

Вы достаточно хорошо поработали. Выделите время на отдых и сон.

ВОДОЛЕЙ

Новое знакомство окажется полезным. Будьте открыты ко всему!

РЫБЫ

Пересмотрите свои взгляды на питание. Новый рацион улучшит самочувствие!

26 апреля акция телеканала РУ.ТВ «Голос Единства» достигнет орбиты. При поддержке Роскосмоса и Главной оперативной группы управления полетом российского сегмента МКС космонавтам Роскосмоса передана коллекция из 89 популярных клипов, которые представляют музыкальный ландшафт нашей страны.

Инициатива запущена в рамках Года единства народов России совместно с Роскосмосом и приурочена к старту ракеты‑носителя «Союз-2.1а» с грузовым кораблем «Прогресс МС‑34» с обновленным логотипом канала на русском языке с космодрома Байконур.

Эфир телеканала РУ.ТВ не только объединяет музыку разных жанров, но и отражает культурное многообразие России. В архив канала входят композиции исполнителей разных поколений, национальностей и регионов. Самые популярные клипы и знаковые песни, ставшие частью музыкальной истории страны, были собраны вместе и отправлены в космос.

«В рамках акции "Голос Единства" мы составили единую программу из 89 клипов – по числу регионов. Это популярные клипы, которые знает наизусть каждый зритель, песни о разных городах, хиты артистов с разными корнями. Мы собрали их, чтобы показать, как звучит Россия – ее географические точки, культурные особенности и музыкальные традиции. Эти клипы символически отправились в космос, но их главная миссия остается на Земле – объединять людей», – рассказала главный редактор телеканала РУ.ТВ Александра Труфанова.

В цифровой коллекции собраны произведения, посвященные разным уголкам России. Многообразие народов отражено в подборке через песни исполнителей с разным происхождением – они становятся точкой пересечения культур и традиций. Также в коллекцию вошли хиты, которые объединяют жителей нашей страны через знакомые каждому строчки. Клипы Димы Билана, Сергея Лазарева, Николая Баскова, Леонида Агутина и Анжелики Варум, Artik & Asti, Zivert, Алсу, Клавы Коки, Ирины Дубцовой, Юлии Савичевой, Дениса Майданова, Ханны, Мити Фомина, рок-группы «Земляне», Елены Север, Юрия Киселева и других артистов собраны в единую программу длительностью около пяти часов. Полная версия размещена на сайте телеканала РУ.ТВ.

Проект «Голос Единства» стал еще одной инициативой телеканала РУ.ТВ, направленной на поддержку национального наследия страны. Акция подчеркивает, что музыка способна объединять миллионы людей не только на Земле, но и за ее пределами.

В рамках юбилейного года телеканал РУ.ТВ провел масштабный ребрендинг и впервые представил обновленный дизайн – не только на Земле, но и в космосе. 26 апреля в 1:22 по московскому времени с космодрома Байконур стартовала ракета‑носитель «Союз-2.1а» с грузовым кораблем «Прогресс МС‑34» с новым логотипом на русском языке, приуроченным к 20-летию канала.

На протяжении 20 лет РУ.ТВ остается телеканалом, который звучит в унисон со всей Россией и объединяет в одном музыкальном пространстве артистов и зрителей из разных регионов. В рамках ребрендинга канал подчеркнул эту связь с аудиторией и культурным кодом страны на визуальном уровне, перейдя на русскоязычное написание названия. Запуск ракеты стал символическим продолжением обновления – юбилейный логотип телеканала РУ.ТВ не просто вышел за пределы эфира, а буквально поднялся выше земных границ и отправился на орбиту.

«65 лет назад с космодрома Байконур стартовал корабль с Юрием Гагариным на борту. Сегодня это место вновь стало точкой старта – спустя десятилетия отсюда же телеканал РУ.ТВ запустил свой обновленный логотип, отмечая 20-летие канала и 15-летие премии. Это событие является началом нового этапа в истории телеканала и символом движения вперед – к новым форматам, проектам и формам диалога с аудиторией», – рассказал председатель Совета директоров, президент «Русской Медиагруппы» Сергей Бунин.

В рамках Года единства народов России к запуску также приурочена акция «Голос Единства», реализованная телеканалом РУ.ТВ совместно с Роскосмосом при поддержке Главной оперативной группы управления полетом российского сегмента МКС. Проект объединил коллекцию из 89 популярных клипов – по числу регионов – в музыкальный ландшафт нашей страны. 26 апреля, в день старта ракеты, клипы были переданы на Международную космическую станцию.

В подборку вошли хиты, посвященные регионам России, песни исполнителей, представляющих культуры и традиции разных народов, и знаковые композиции, которые объединяют жителей нашей страны. Канал собрал клипы в единую программу длительностью около пяти часов. Полная версия размещена на сайте телеканала РУ.ТВ.

В 2026 году телеканал РУ.ТВ отмечает сразу две значимые даты, два юбилея: 20 лет каналу и 15 лет премии. XV Русская Музыкальная Премия телеканала РУ.ТВ пройдет 21 мая на площадке «ВТБ Арены» и будет посвящена теме единства. Зрителей ждет масштабное шоу, вдохновленное идеей дружбы народов и силой музыки как языка, понятного всем.

В России живут десятки народов, сохраняются разные традиции и культурные коды, но именно русскоязычная музыка является общим пространством, близким миллионам людей. Многообразие регионов и национальностей найдет отражение в визуальной концепции шоу, сценических номерах и дресс-коде мероприятия.

Отдельное внимание будет уделено богатому наследию России. Балет и театр, литература и космос, народный эпос и сказочные сюжеты, фольклорные мотивы и музыкальные традиции разных регионов, великие достижения прошлого и настоящее, которым можно гордиться – эти знаковые образы станут источником вдохновения для отдельных номеров и дополнят программу премии.

Утро задает ритм всему дню, и правильное питание — это топливо для вашей продуктивности. В 2026 году время стало самым ценным ресурсом, поэтому концепция здоровый завтрак за 10 минут — это не роскошь, а необходимость. Забудьте о скучных кашах-минутках. Мы подготовили сбалансированное меню, которое зарядит вас энергией до самого обеда и не заставит опаздывать на работу.

Энергия и польза: нетривиальные идеи для утра

Правильный утренний прием пищи должен содержать баланс белков, жиров и сложных углеводов. Вот три рецепта, которые изменят ваше представление о полезной еде.

• Тост с авокадо, яйцом пашот и семенами конопли. Хлеб из цельного зерна дает длительное насыщение. Секрет скорости: готовьте яйцо в микроволновке в чашке с водой всего за 60 секунд. Семена конопли добавят ореховый вкус и порцию Омега-3.

• Творожный боул с ягодами и кедровыми орехами. Используйте мягкий творог (5% жирности). Вместо сахара добавьте горсть черники и столовую ложку урбеча из кунжута. Это завтрак, богатый кальцием и антиоксидантами, который собирается ровно за 3 минуты.

• Зеленый смузи с протеином и шпинатом. Идеально для тех, кто не любит плотно есть сразу после пробуждения. Горсть шпината, половина банана, мерная ложка протеина и кокосовое молоко. Блендер справится за 40 секунд, а пользы хватит на всё утро.

Почему важно не пропускать утренний прием пищи

Многие заменяют еду чашкой кофе, но здоровый завтрак за 10 минут помогает избежать скачков сахара в крови и вечернего переедания. Согласно исследованиям, люди, завтракающие регулярно, на 20% реже сталкиваются с проблемой лишнего веса.

1. Запуск метаболизма. Еда утром активирует обменные процессы.
2. Концентрация внимания. Мозгу нужна глюкоза для эффективной работы.
3. Настроение. Вкусная и красивая еда с утра повышает уровень дофамина.

Приготовление еды может стать приятным ритуалом, если делать это под правильное сопровождение.

Создавайте кулинарные шедевры и заряжайтесь бодростью вместе с Русским Радио!

Актёр признался, что у Варвары уже полтора-два года есть парень по имени Илья.

«Мы, конечно, знакомы очень давно. Хороший парень, работает в автосервисе. Я не строгий отец», — поделился Деревянко.

У актёра есть ещё младшая дочь Александра, и обеим, судя по его словам, повезло с добрым папой.

Источник / Фото: соцсети Павла Деревянко

Певица призналась, что общение с 14-летней Софией даётся ей непросто. По словам артистки, дочь постоянно вытаскивает её из зоны комфорта и имеет свои рычаги давления.

«Я со своей дочкой постоянно из зоны комфорта выхожу. Подростки лет четырнадцать-пятнадцать тебя вытаскивают туда — вот ты пришёл, а тебе уже сразу: «Ты мне должна компьютер игровой купить», «Мама, мне это надо, это, это и это», — рассказала Лорак.

Она добавила, что иногда ей тяжело понять, что ценит и к чему стремится современная молодёжь.

«Я не понимаю зумеров. Все эти психологи, прорабатывание», — пожаловалась певица.

Источник / Фото: соцсети Ани Лорак