Оказывается, чтобы иметь стройное и подтянутое тело не обязательно изнурять себя различными диетами. По крайней мере такой позиции придерживается Валерия.
По словам певицы, секрет идеальной фигуры прост. Нужно активно заниматься спортом. Валерия превратила его в привычку и теперь не может жить без постоянных физических нагрузок. Даже на гастролях она подбирает себе такой отель, в котором есть тренажёрный зал.
Певица сообщила, что всю жизнь сидела на диетах. От них, конечно же, был эффект, но Валерия с ужасом вспоминает те дни, когда она не могла есть то, чего ей так сильно хотелось. Артистка подчеркнула, что «это не жизнь, а адское существование».
«Ем, сколько душе хочется, просто не забываю, что если на завтрак у меня был жирный творог, то жирный стейк на ужин уже не вариант», — резюмировала Валерия.
Источник / Фото: соцсети Валерии