В прошлом звезда занималась гимнастикой на профессиональном уровне. После завершения карьеры она продолжает поддерживать себя в хорошей физической форме. Она признавалась, что имеет склонность к полноте, и расслабляться не стоит.
Некоторое время назад Утяшева раскрыла, что у неё свой взгляд на весы. В прошлом ей доводилось взвешиваться по восемь раз в день. Долгое время её не оставляла привычка внимательно следить за цифрами.
После завершения карьеры в спорте Ляйсан решила избавиться от весов, чтобы сбросить этот груз с души. При заселении в отель она сразу просит убрать этот прибор, чтобы не появился соблазн узнать свой вес.
Телеведущая призвала других женщин следовать её примеру, и не обращать внимания на весы. В организме гораздо более важен баланс между жировой и мышечной массой. Мышцы тяжелее жира, подчеркнула супруга Павла Воли. Ориентироваться лучше не по килограммам, а по специальной «контрольной» одежде, уверена она.