Использовать юмор в качестве защиты актриса Надежда Ангарская научилась ещё в детстве. «Я родилась очень крупной девочкой и всю жизнь борюсь с лишним весом», — признаётся знаменитость.
В шестом классе школы Надежда начала заниматься музыкой, а в шестнадцать лет вышла на сцену перед 18-летними молодыми людьми, уходившими в армию. На тот момент рост Ангарской составлял 164 сантиметра, а вес — 116 килограммов. «Выхожу на сцену, и весь зал: «Фу! Жирная! Уйди!». Весь зал меня освистал», — рассказывает Надежда. Девушка нашла в себе силы остаться на сцене, исполнила песню Аллы Пугачёвой, а когда оказалась за кулисами, услышала один-единственный крик «Браво!» и разрыдалась.
Надежда отмечает, что в подростковом возрасте молодые люди совершенно не видели в ней девушку, а перенесённые будущей звездой обиды помогли ей воспитать в себе характер и развить чувство юмора. Тем не менее, Ангарская постоянно работает над своей фигурой и дважды в жизни сбрасывала по тридцать килограммов.
Надежда категорически не принимает бодипозитив в том виде, в каком он зачастую преподносится сегодня, и не верит людям, убеждающим всех вокруг в том, что им комфортно в весе больше ста с лишним килограммов. «Либо у тебя есть сахарный диабет, либо он будет. Всё! На этом заканчивается весь бодипозитив. Это первая болезнь, которая ожидает людей с лишним весом», — категорично заявляет актриса, продолжая перечислять заболевания, к которым приводит наличие лишнего веса.
Ангарская не считает лишний вес нормой, а впервые похудела на тридцать килограммов для того, чтобы стать мамой. Изменившись внешне, Надежда почувствовала и приятные внутренние перемены, однако через какое-то время расслабилась и поправилась. Ещё год назад, после развода, уровень инсулина в крови звезды превышал норму в несколько раз, и Ангарская вновь взяла себя в руки. Сегодня вес актрисы составляет 95 килограммов, и Надежда надеется постепенно сбросить ещё десять килограммов.
