День рождения Гали Корневой

Сегодня, 2 августа, мы отмечаем двойной праздник – день рождения любимого «Русского Радио» и день рождения одной из его самых популярных и любимых слушателями ведущих – Гали Корневой!

Галя – это человек неутомимой энергии: если она берется за дело, то берегись! Наша именинница успевает все – и вести эфир «Русского Радио», и готовить выпуски программы «Русское информбюро», и переписываться со слушателями в своем блоге. Она замечательный человек во всех отношениях, остроумный, обаятельный, открытый, веселый и жизнерадостный. За что мы все ее искренне любим. Галя, оставайся такой всегда! Любви тебе, счастья и радости! C днем рождения!

Генеральный директор «Русской Медиагруппы» Любовь Маляревская: будущее радио – это сочетание цифровых технологий и человечности

Глубокая диджитализация, использование технологий на основе искусственного интеллекта и больших данных вкупе с редакторским продуманным контентом, личностью артистов и ведущих станут основой популярности классического радио у аудитории будущего, что обеспечит устойчивость всей индустрии – об этом генеральный директор «Русской Медиагруппы» Любовь Маляревская рассказала в совместной студии Общества «Знание» и Российского военно-исторического общества на Петербургском международном экономическом форуме. Собеседником Любови Маляревской выступил депутат Государственной Думы, телеведущий Евгений Попов.

Радио – это не только музыка, но и просвещение и большая социальная миссия. Чтобы радиостанции смогли выполнять эти функции и в будущем, им необходимо привлекать молодую аудиторию. Сегодняшняя молодежь – это те, кто будет слушать радио через 10-20 лет, и кто будет привлекателен с коммерческой точки зрения для рекламодателей. Завоевывать сердца этого сегмента важно уже сегодня.

«Мы создали систему 360° воздействия на аудиторию. Хотят – слушают в машине эфирное вещание. Пришли на работу – включили на сайте. Поехали – слушают в телефоне. Для молодежи у нас есть вечеринки, офлайн-мероприятия, плейлисты в соцсетях. Это востребовано и современно», – сказала Любовь Маляревская.

Диджитализация стала ключевой стратегией для «Русской Медиагруппы» в последние годы. Именно в плотной коллаборации с сетевыми возможностями холдинг видит будущее эфирного радио. И это находит отклик у аудитории.

В период с 2016 года до 2025 года количество слушателей, предпочитающих цифровое потребление радиостанций РМГ, увеличилось на 410%. Это подтверждает необходимость адаптации радиостанций к новым реалиям потребления.

Кроме того, по прогнозам Росстата, к 2029 году в Российской Федерации ожидается рост количества пользователей, использующих смартфоны, до 121 миллиона человек. А это 121 миллион индивидуальных радиоприемников.

Такая динамика диктует необходимость для радиостанций подстраиваться и персонифицировать контент, в том числе рекламный под разные среды.

Сегодня «Русская Медиагруппа» – экосистемный продукт. Станции создают особые комьюнити, где музыка является ядром, вокруг которого выстраиваются другие проекты: диджитал-ресурсы, внеэфирные мероприятия (музыкальные, деловые, благотворительные) и даже продуктовые линейки, например, представленная недавно капсульная коллекция одежды Monte Carlo Golf & Regatta.

Один из вопросов, волнующих сегодня слушателей: не станет ли искусственный интеллект заменой артистам, и не начнут ли нейросети программировать вещание?

«Люди не перестают ходить в театр и не перестанут слушать музыку. Человеку нужен человек. Искусственный интеллект может помогать, автоматизировать процессы, но настоящие эмоции может передать только живой человек», – подчеркнула Любовь Маляревская.

И хотя холдинг активно использует технологии ИИ (для аналитики аудитории, а также при создании рекламных роликов и контента для наполнения сайтов), человеческий фактор остается ведущим в радиоотрасли, дифференцируя классическое радио и стриминговые сервисы.

Кроме того, имея большие охваты – радиостанции «Русской Медиагруппы» ежемесячно слушают более 34 миллионов человек, холдинг не ограничивается музыкальным плейлистом, а выполняет важную социальную функцию:

«Нашей аудитории нравится разнообразие эфира – это и новостные передачи, и познавательные программы, и проекты про города нашей большой Родины. У любого СМИ обязательно есть социальная роль. Мы работаем над финансовой грамотностью, рассказываем про интересных людей, про внутренний туризм – это очень благодатная почва».

Особое внимание глава «Русской Медиагруппы» уделила поддержке отечественных исполнителей:

«Мы сознательно увеличиваем количество русскоязычной музыки. Это часть нашей патриотической повестки. На «Русском радио» есть программа “Русский старт” – час эфира по пятницам для восходящих звезд. Мы даем возможность молодым артистам прозвучать на всю страну».

Общество «Знание» принимает участие в Петербургском международном экономическом форуме уже в пятый, юбилейный раз. В этом году на мультимедийном стенде «Знание.Библиотека» впервые организована студия для записи подкастов, где пройдут беседы с более чем 30 ведущими государственными и общественными деятелями, предпринимателями, учеными и представителями культуры.


Анимация давно вышла за рамки детских сказок: 8 анимационных фильмов, которые заставляют задуматься

Анимация давно перестала быть жанром только для детей. Сегодня это мощное искусство, способное рассказывать сложные, провокационные и глубокие истории. В подборке от Киноафиша.Инфо — самые необычные мультфильмы, которые удивят даже искушённого зрителя.  

1. «Полный армагеддец» (2024)  

Дебютный проект дуэта режиссёров — создателя «Капитана Саблезуба» Расмуса Сивертсена и мастера чёрного юмора Томми Вирколы («Тайна 7 сестёр»). История застенчивого фаната «Звёздных войн», влюбляющегося в девушку, неожиданно переплетается с эпическим путешествием его же сперматозоидов.  

2. «Мемуары улитки» (2024)  

Австралийская трагикомедия, номинированная на «Оскар». Одинокая женщина с непростым прошлым находит утешение в коллекционировании улиток, пока не встречает эксцентричную старушку Пинки. Режиссёр Адам Эллиот, автор культовой «Мэри и Макс», снова исследует тему одиночества и необычной дружбы.  

3. «Марс Экспресс» (2023)  

Киберпанк-нуар от создателя «Последнего человека». В 2200 году детективы-напарники (человек и андроид) расследуют исчезновение студентки, втягиваясь в заговор с участием взломанных роботов. Фильм получил номинации на «Сезар» и «Люмьер».  

4. «Чико и Рита» (2010)  

Оскароносная история любви кубинского джазмена и певицы, разворачивающаяся на фоне музыкальной Гаваны 1940-х. Визуальная поэма, где кадры танцуют под ритмы композитора Бебо Вальдеса.  

5. «Метропия» (2009)  

Шведская антиутопия в духе Гиллиама: мир без ресурсов, где люди живут в подземных городах. Главный герой, озвученный Винсентом Галло, одержим девушкой с рекламы шампуня. В ролях — Скарсгарды, Джульетт Льюис.  

6. «Ачи и Сипак» (2006)  

Культовый корейский мультфильм, где человеческие экскременты — главный энергоресурс будущего. Два вора туалетной бумаги ввязываются в авантюру с девушкой-мутантом.  

7. «Освободите Джимми» (2006)  

Норвежская история про циркового слона, случайно употребившего запрещённые вещества. За беглым Джимми начинают охотиться бандиты и русская мафия. Озвучка — Саймон Пегг и Вуди Харрельсон.  

8. «Приключения кота Фрица» (1972)  

Первый в истории мультфильм с рейтингом X. Развратный кот Фриц, созданный Ральфом Бакши (будущим режиссёром «Властелина колец»), устраивает оргии, драки и революцию.  

Эти работы доказывают: анимация может быть дерзкой, философской и абсолютно взрослой. Главное — найти смелость посмотреть.

Источник / Фото: Freepik.com

Почему питание является важнейшим фактором развития для активно тренирующегося атлета

В мире спорта питание становится не просто дополнением к тренировкам, а основополагающим аспектом, определяющим успех атлета. Каждый, кто когда-либо занимался спортом, знает, что физическая активность — это лишь часть уравнения. Однако многие недооценивают, насколько существенно правильное питание влияет на результаты, восстановление и общее состояние организма. Зато об этом хорошо известно профессиональным атлетам, прогнозы на соревнования с участием которых доступны на сайте «ВсеПроСпорт».    

Энергия для тренировок 

Первое, о чем стоит упомянуть, — это энергия. Спорт — это не только физическая нагрузка, но и огромные затраты энергии. Каждый подход в тренажерном зале, каждая минута на беговой дорожке требует значительных усилий и, соответственно, ресурсов. Питание — это топливо для тела, и его качество напрямую влияет на уровень энергии. Углеводы, белки и жиры — три основных макроэлемента, которые обеспечивают организм необходимыми калориями. Углеводы, в частности, являются основным источником энергии для мышц во время интенсивных тренировок. Неправильный выбор продуктов или недостаток калорий могут привести к быстрой утомляемости и снижению производительности. 

Представьте себе ситуацию, когда атлет выходит на тренировку с недостаточным уровнем энергии. Он может столкнуться с проблемами концентрации, снижением силы и выносливости, что, в свою очередь, негативно скажется на результатах. Поэтому важно не только следить за количеством потребляемых калорий, но и правильно распределять их по источникам. Оптимальное соотношение углеводов, белков и жиров в рационе может варьироваться в зависимости от целей, но одно остается неизменным: без достаточного количества энергии невозможно достичь высоких результатов. 

Восстановление после нагрузок 

Не менее важным аспектом питания является восстановление. Каждый атлет знает, что тренировки — это не только процесс достижения новых высот, но и борьба с усталостью и травмами. Восстановление после физической нагрузки — это время, когда мышцы восстанавливаются и становятся сильнее. И здесь питание играет ключевую роль. После тренировки организму необходимы белки для восстановления мышечных волокон и углеводы для восполнения запасов гликогена. 

Исследования показывают, что употребление белка в течение 30-60 минут после тренировки значительно ускоряет восстановление. В это время мышцы наиболее восприимчивы к питательным веществам, и именно в этот период происходит активный синтез белка. Поэтому многие атлеты предпочитают употреблять протеиновые коктейли или другие источники белка сразу после тренировки. Однако не стоит забывать и о других питательных веществах. Витамины и минералы, содержащиеся в овощах и фруктах, также играют важную роль в восстановлении и поддержании здоровья. 

Реклама 18+ ООО «РБ» 

erid: 2W5zFGGk7mi 

Чем занять детей летом в деревне или на даче

Лето в деревне или на даче — идеальное время для детей: свежий воздух, простор, природа и множество возможностей для развития и веселья. Главное — предложить занятия, которые будут не только интересны, но и полезны.

1. Игры на свежем воздухе. Организуйте квест во дворе, стройте шалаш из веток, устраивайте «охоту за сокровищами» или гонки на велосипедах. Простые игры, как «резиночка», «прятки», «выжиги» или «классики» снова становятся популярными и дарят море эмоций.

2. Занятия на огороде. Детям интересно сажать, поливать, собирать урожай. Дайте им «собственную грядку» — пусть ухаживают за ней сами. Это научит ответственности и любви к труду.

3. Творчество из природных материалов. Шишки, веточки, листья, камушки — отличная база для поделок. Можно мастерить гербарии, украшения, кормушки для птиц или даже маленькие арт-объекты на участке.

4. Чтение и сказки. Уютный плед в тени, хорошая книга и бабушкины истории — настоящая дачная классика. Чтение летом — не обязанность, а удовольствие.

5. Мини-кулинария. Вовлеките детей в приготовление простых блюд: ягодных десертов, бутербродов, компота из малины или морса. Совместная готовка — весело и вкусно!

6. Тихий час и музыка. После активного дня важно расслабиться. Включите лёгкие мелодии, устройте время для отдыха и медитации.

Летние дни на даче дарят детям уникальные воспоминания, а взрослым — повод вернуться в своё беззаботное детство.

А чтобы атмосфера была по-настоящему душевной, включайте Русское Радио — оно всегда рядом, когда хочется тепла, уюта и любимых песен!

С 16 июня в эфире радио Хит FM стартует Летний Хитовый Чил

С понедельника по четверг с 21:00 и до полуночи по Москве ловите в эфире радио Хит FM идеальный плейлист для ваших летних вечеров. 

А чтобы устроить себе чил в любое время суток, слушайте онлайн-радиостанцию «Хитовый чил» на сайте hitfm.ru.

Встречайте летние вечера на вместе с радио Хит FM и Летним Хитовым чилом!

Подробности акции – на сайте радиостанции hitfm.ru, в эфире и на официальных страницах радио Хит FM в социальных сетях.