Цвета вызывают у нас импульсы разных эмоций. На этом основана цветотерапия – наука, изучающая воздействие цветов на психоэмоциональное состояние человека. Каждый цвет несет в себе определенные эмоциональные ассоциации. Например, красный провоцирует страсть и увеличивает бодрость, а голубой – спокойствие и умиротворение. Зеленый ассоциируется с природой и расслаблением, а желтый – с радостью и оптимизмом. Розовый - цвет нежности и спокойствия, он способен уменьшить стресс, ярко-розовый дает заряд позитивного настроя!
Цветотерапия предлагает использовать цвета для коррекции настроения. Если вы чувствуете себя уставшими и напряженными, окружите себя зеленым цветом, чтобы расслабиться. Если нужна энергия и активность, добавьте красный или оранжевый или просто включите любимое Русское Радио! Ярко-розовый подарит бодрость и расположит к мечтам.
Применить цветотерапию в повседневной жизни просто – выберите одежду, элементы декора, заставку на дисплей смартфона или компьютера или даже цвет пищи под свой эмоциональный настрой. Используйте эти полезные знания, чтобы уравновесить настроение и привнести гармонию в каждый день.