Великолепная пятёрка ведущих — «Русские Перцы» — Дима Морозов, Полина Жукова и Антон Юрьев — и ведущие утреннего шоу выходного дня «Вкрутую. По-русски» Андрей Макеев и Миша Набоков уже взяли курс на выполнение нормативов ГТО. К ним присоединятся слушатели «Русского Радио» — пять победителей проекта «СПОРТ.ЛЕТО.ГТО», которых пригласят в Москву на незабываемые спортивные выходные.
Как подготовиться к выполнению нормативов ГТО?
Первый шаг — зарегистрироваться на сайте. Комплекс состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастной группой от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
Второй шаг — оформить заявку на выполнение нормативов ГТО.
Третий шаг — получить медицинский доступ.
Четвёртый шаг — выполнить испытания.
И, наконец, пятый шаг — получить знак отличия в торжественной обстановке.
На выполнение каждого норматива предусмотрена только одна попытка. Если вы выполняете нормы ГТО самостоятельно, приходите в центр тестирования только тогда, когда полностью уверены, что готовы.
Участвуйте в спортивной акции «Русского Радио» «СПОРТ.ЛЕТО.ГТО». До 28 июля размещайте на своей странице ВКонтакте и «Одноклассники» или на сайте проекта видео, где вы готовитесь к выполнению нормативов ГТО. Авторов лучших 10 видео мы наградим сертификатом на 4000 рублей в спортивный магазин, а великолепную пятёрку участников пригласим в Москву. Подробности на сайте проекта.
Вместе — за спорт! Верьте в себя! Проект проходит при поддержке федерального проекта «Спорт-норма жизни» нацпроекта «Демография».