Фигуристка с юмором рассказала, как изменилась её жизнь после рождения сына. Раньше «отдых» стоял у неё в графике в виде различных процедур — массажей, саун и спа. Теперь всё иначе.

«Раньше «отдых» стоял у меня в графике в виде различных процедур. А потом в моей жизни появился Миша, и он забрал формирование графика на себя. Не скажу, что придерживаться плана восстановления стало невозможно — Миша довольно понимающий ребёнок. Но иногда обычная рутина превращается в челлендж, особенно если у кое-кого плохое настроение», — написала Трусова.

Она призналась, что её график восстановления теперь полностью завязан на график Миши. Если он позволяет, она успевает и на массаж, и в сауну. А если нет — остаётся только полежать дома на полу, пока сын скачет вокруг.

«Полежать дома на полу, пока Миша скачет вокруг меня — это тоже своего рода восстановление», — иронично заметила Александра.

Напомним, в июне фигуристка и её муж Макар Игнатов отпраздновали вторую годовщину свадьбы. Пара устроила романтическую фотосессию в парке. Их история развивалась стремительно: о помолвке они объявили в июне 2024 года, в августе того же года сыграли свадьбу. Слухи о беременности появились в январе 2025-го, а в августе у пары родился сын Михаил.

Судя по всему, Миша уже вовсю командует расписанием. И, кажется, делает это лучше любого тренера.

Фото: соцсети Александры Трусовой

Четырёхкратная абсолютная чемпионка мира по художественной гимнастике и фигурист отметили первую годовщину брака. Дина опубликовала нежные снимки с избранником: на одном она позирует в белом подвенечном платье в день свадьбы, на другом — обнимает мужа за шею во время прогулки.

«Наша первая годовщина. Год пролетел как мгновение», — написала Аверина.

Дмитрий ответил в соцсетях: «Люблю тебя бесконечно-вечно и жду появления на свет нашего чуда».

Поклонники поздравили пару: «Ничего себе, уже год, будто вчера смотрела ваши свадебные фотографии», «Вся жизнь впереди!», «В вашем случае даже не верится, что всего год! Будьте счастливы!».

Напомним, Дина и Дмитрий поженились 7 июля 2025 года. Сейчас гимнастка на последних сроках беременности. Недавно она рассказывала, что муж сам принял решение присутствовать на родах.

«Дима сказал, что будет присутствовать. Мне не помешала бы поддержка близкого человека, а мы с ним очень близки, мы похожи, мы чувствуем друг друга», — делилась Аверина.

Судя по всему, в этой семье умеют не только праздновать годовщины, но и готовиться к новым главам. И, кажется, следующая будет самой важной.

Фото: соцсети Дины Авериной

«Русская медиагруппа» и Российский футбольный союз подготовили музыкальный сюрприз для болельщиков на матче Суперкубка России в Нижнем Новгороде.

Артист CHEBANOV выступит на концерте, который пройдёт на площади стадиона перед матчем. DJ Леонид Руденко разогреет футболистов и болельщиков. Он сыграет свой dj-сет во время разминки команд в чаше стадиона.

Также болельщиков и гостей матча ждёт сюрприз. Традиционный номер-открытия, как и финальное шоу, останутся в секрете до последнего.

Суперкубок России вернётся в Нижний Новгород спустя восемь лет – стадион «Нижний Новгород» уже принимал матч-открытие футбольного сезона в 2018 году.

Матч за суперкубок России между чемпионом страны «Зенитом» и обладателем кубка московским «Спартаком» состоится в Нижнем Новгороде 18 июля. Стартовый свисток прозвучит в 19:30.

Митя Фомин хочет вернуться в Hi-Fi — и говорит об этом открыто. Певец объяснил, почему воссоединение группы пока остается мечтой, а не планом.

Фомин признался, что всеми силами поддерживает идею возрождения коллектива. Но на пути стоят два конкретных препятствия: непростые отношения с другими бывшими участниками группы и репутация, которая закрепилась за ним после ухода из Hi-Fi.

«Меня считают виновником всего плохого, хотя на деле я адекватный и очень покладистый человек», — сказал артист.

В общественном сознании за Фоминым прочно сидит образ «того, кто всё испортил». Насколько этот образ соответствует реальности — вопрос к остальным участникам истории, которые пока публично не высказывались.

Предыдущие попытки реанимировать проект результата не дали. Тем не менее музыкант эту тему не закрывает. По его словам, главным стимулом для камбэка может стать интерес поклонников — если он окажется достаточно высоким, чтобы сдвинуть ситуацию.

Кстати, в середине июня Фомин и Татьяна Терёшина анонсировали совместный трек спустя 25 лет. Митя опубликовал видео прямо из студии звукозаписи — с Терёшиной в кадре. Бывшие солисты группы воссоединились ради релиза. Терёшина пообещала «фантастический, эпохальный дуэт», которого поклонники ждали четверть века. Над треком работает саунд-продюсер и автор-исполнитель Никита Кунов.

Судя по всему, камбэк всей группы пока остаётся мечтой. Но даже частичное воссоединение — уже повод для ностальгии. И, возможно, первый шаг к чему-то большему. Если интерес поклонников окажется достаточно высоким, конечно.

Источник \ Фото: соцсети Мити Фомина

Певица высказалась о том, что действительно важно в отношениях. По её словам, брак — это не про терпение и жертвы, а про взаимное счастье и умение слушать себя.

Певица сразу оговорилась: советы в личных вопросах — не её стихия.

*** «Я так не люблю давать советы, это настолько всё индивидуально»***, — сказала она.

По словам Королёвой, путь к подходящему партнёру у каждого свой, и ошибки на этом пути — нормальная часть жизни.

«Бывают пробы и ошибки. Бывает, что ты партнёра своего ищешь по жизни: первый не удался, второй не удался, третий… Может, с пятым ты проживёшь всю свою жизнь. Это очень индивидуально. Нельзя советовать», — объяснила артистка.

Наташа также высказалась о семейных ценностях и о том, что каждый человек заслуживает отношений, в которых он чувствует себя счастливым.

«А если люди не сошлись? А если им плохо друг с другом? И что, терпеть до гробовой доски? Терпеть не надо — у нас тоже жизнь одна», — заявила она.

Тем, кто ещё только ищет своего человека, Королёва дала простой и мудрый совет: «Чувствуйте своё сердце. Оно вас никогда не обманет». Именно эти слова, по её мнению, должны стать главным ориентиром в выборе спутника жизни. И, возможно, это лучший рецепт крепкой семьи.

Источник \ Фото: соцсети Наташи Королёвой

Медицинские сериалы снова на пике популярности. Зрители возвращаются к историям о врачах, операционных и сложных диагнозах — и это не случайно, пишет «Киноафиша.Инфо». Актриса Алиса Кот, сыгравшая молодого специалиста в одном из таких проектов, рассказала, почему этот жанр так цепляет.

По её словам, медицинские драмы — это всегда истории о людях в самые острые моменты их жизни. «В медицине всегда очень высокие ставки, и это вызывает сильный эмоциональный отклик. Ситуации, в которых речь идёт о жизни и смерти, неизменно волнуют зрителей», — объясняет Алиса. Кроме того, такие проекты помогают лучше понять жизненные ситуации и дают ответы на вопросы, которые действительно волнуют людей.

Особенность жанра, по словам актрисы, в том, что большинство медицинских случаев основаны на реальных историях — ещё до съёмок зрителей попросили поделиться своим опытом, и некоторые из этих историй вошли в сюжет. Именно это, считает она, и делает медицинские драмы такими живыми и откликающимися в сердцах зрителей.

Фото: magnific.com

Разница в цене между АИ-92 и АИ-95 обычно составляет 5–10%, и у водителей возникает соблазн сэкономить. Но делать этого нельзя, пишет «Общественная служба новостей». Эксперименты с топливом могут привести к дорогому ремонту.

Октановое число показывает способность бензина противостоять детонации — взрывному горению внутри двигателя. Чем выше число, тем устойчивее топливо. АИ-92 подходит для большинства отечественных двигателей, АИ-95 — для моторов с высокой степенью сжатия.

Если залить АИ-92 вместо рекомендованного АИ-95, возникает несколько проблем. Первая и главная — детонация. В двигателе с высокой степенью сжатия низкооктановое топливо воспламеняется преждевременно, что повреждает поршни, клапаны, свечи и может привести к поломке мотора. Вторая — снижение мощности и неправильная работа двигателя, появление сбоев и ошибок, увеличение расхода топлива.

В каких случаях допустимо использовать АИ-92? Только если это разрешено инструкцией по эксплуатации автомобиля. Также стоит проверять качество топлива и выбирать проверенные АЗС. Если двигатель рассчитан на АИ-92 — менять марку не нужно. При появлении стука или снижении мощности лучше вернуться к рекомендованному топливу.

Фото: magnific.com

Средства на банковских вкладах могут быть изъяты или заморожены в нескольких случаях, передаёт «ФедералПресс».

Первый — при реализации мер по противодействию отмыванию доходов (115-ФЗ).

Второй — при взыскании долга после судебного решения: приставы возбуждают исполнительное производство, и банк обязан списать деньги. Это касается как обычных счетов, так и вкладов — даже если досрочное снятие влечёт потерю процентов.

Третий случай — арест средств в рамках уголовных расследований, если есть основания полагать, что деньги получены незаконным путём.

И четвёртый — банкротство: всё имущество гражданина, включая счета и вклады, переходит под контроль финансового управляющего, который распоряжается накоплениями, чтобы удовлетворить требования кредиторов.

Фото: magnific.com

Многие убирают духи подальше, когда за окном дождь: кажется, что влажность убивает аромат или делает его резким. Но парфюмерные эксперты уверены: дождь — не враг, а катализатор, пишет SM.News. Главное — знать несколько правил.

Первое: делайте ставку на древесные и землистые ноты — ветивер, пачули, кедр, кипарис. В жару они могут казаться пыльными, но в дождь обретают бархатистость и объём.

Второе: используйте акватические и чайные ноты — они не спорят с влажностью, а сливаются с ней, создавая ощущение кристальной чистоты.

Третье: выбирайте «акварельные» цветы вместо тяжёлых букетов. Дождь приглушает резкость и делает цветочные ноты нежными.

Четвёртое: в холодный дождь согревайтесь пряностями, смолами и кожей — они создают эффект уютного укрытия.

Пятое и главное табу: откажитесь от приторной сладости. Влажность многократно усиливает гурманские и сладкие ноты — то, что летом кажется лёгким десертом, в дождь становится удушающим.

Эксперты отмечают: дождь — чистый холст для аромата. Прохлада приглушает дешёвую синтетику, позволяя природным аккордам зазвучать в полную силу. Парфюм в сырую погоду должен либо подчёркивать свежесть озона и воды, либо создавать контрастный островок тепла и уюта.

Фото: magnific.com

Читайте гороскоп на среду 8 июля!

ОВЕН

Вас ждёт день ярких решений и быстрых результатов.

ТЕЛЕЦ

Сегодня лучше доверять фактам, а не слухам.

БЛИЗНЕЦЫ

Кто-то неожиданно вспомнит о своём обещании вам.

РАК

Хорошее настроение окажется заразительным — делитесь им чаще.

ЛЕВ

Вас ждёт возможность проявить великодушие.

ДЕВА

Сегодня полезно отложить сомнения и просто начать действовать.

ВЕСЫ

День принесёт неожиданную ясность в запутанной ситуации.

СКОРПИОН

Вас приятно удивит собственная выдержка.

СТРЕЛЕЦ

Сегодня особенно важно не упустить удачный момент.

КОЗЕРОГ

Неожиданная идея поможет сэкономить время или силы.

ВОДОЛЕЙ

Вас ждёт интересный разговор, который надолго запомнится.

РЫБЫ

Сегодня мир будет отвечать добром на добро.

8 июля в России отмечают День семьи, любви и верности — праздник, приуроченный ко дню памяти святых Петра и Февронии Муромских, покровителей брака и семьи. В отличие от Дня всех влюблённых, здесь нет места пафосу и дорогим подаркам. Главное — внимание, душевность и общие ритуалы, которые объединяют близких. Рассказываем, как провести этот день так, чтобы он запомнился надолго.

Семейная фотосессия без фотографа

Вместо того чтобы искать профессионального фотографа, устройте фотосессию своими руками. Возьмите смартфон, штатив или просто попросите прохожих сделать пару кадров. Главное — не постановочные фото, а живые моменты: смех, объятия, совместный завтрак или прогулка.

Можно сделать серию чёрно-белых снимков — они выглядят более душевно и вне времени. А вечером устройте семейный просмотр получившихся кадров и выберите лучшие для распечатки. Исследования в области психологии и здоровья подтверждают, что совместное рассматривание фотографий укрепляет семейные связи. Для тех, кто хочет добавить нотку эстетики, можно подсмотреть идеи для кадров в обзорах визуальных шоу и вдохновляющих программах.

Совместное приготовление ужина или десерта

Забудьте о походах в ресторан. Лучший способ провести время вместе — готовить всей семьёй. Выберите блюдо, которое никто из вас раньше не готовил, и превратите процесс в игру.

Например, пицца, где каждый выбирает свою начинку, или печенье, которое можно вырезать формочками. Дети обожают такие активности, а взрослые могут выпить бокал вина и послушать музыку. Для вдохновения можно заглянуть в кулинарные обзоры и рецепты, которые подскажут необычные идеи для семейного ужина.

Пикник на природе без гаджетов

Если погода позволяет, устройте пикник в ближайшем парке или лесу. Главное правило — оставить телефоны и планшеты дома или в рюкзаке. Возьмите с собой плед, простую еду (фрукты, сыр, хлеб, воду) и настольные игры.

Карты, домино, «Монополия» или даже «Крокодил» — идеальные способы провести время без экранов. Такие моменты запоминаются дольше, чем любой фильм. Для тех, кто предпочитает активный отдых, можно добавить в программу бадминтон или фрисби. А если вы хотите совместить пикник с прогулкой по живописным местам, изучите туристические маршруты и идеи для выездов.

Вечер воспоминаний и традиций

Самый простой, но самый трогательный способ отметить праздник — достать старые фотоальбомы и рассказать детям и внукам о своих родителях, бабушках и дедушках. Как вы познакомились, как проходили ваши свадьбы, какие смешные случаи происходили в семье.

Можно завести новую традицию: каждый год 8 июля записывать короткое видео-послание друг другу или писать письма в будущее. Через 10 лет их будет особенно ценно перечитывать. Такие ритуалы формируют чувство принадлежности к роду и укрепляют семейные узы. А для вдохновения можно послушать подкасты о семейных ценностях и народных традициях.

Посадка семейного дерева или цветов

Ещё один красивый символ праздника — посадка цветов или даже небольшого деревца на даче или во дворе. Это может стать ежегодной традицией: каждый год 8 июля вся семья высаживает что-то новое.

Ухаживая за растениями, вы будете вспоминать этот день и наблюдать, как вместе с ними растут ваши дети. А если у вас нет сада, можно просто купить комнатное растение в горшке и подарить его друг другу с пожеланиями.

Что подарить: внимание важнее цены

Лучший подарок в этот день — не вещь, а время. Сертификат на совместный выходной, обещание провести целый день без телефонов, совместная поездка в зоопарк или на каток. Для ценителей эстетики и красоты можно подарить фотоальбом с семейными снимками или картину, нарисованную вместе с детьми.

Планируя праздничный день, полезно сверяться с афишей событий в вашем городе — возможно, в парках проходят бесплатные концерты или мастер-классы для всей семьи.

День семьи, любви и верности — это не про подарки и застолья. Это про внимание, тепло и общие ритуалы. Простые вещи — пикник без телефонов, старые фотографии, совместная готовка — создают ту самую магию, которую не купить за деньги. Идеальным фоном для такого вечера станет эфир Русского Радио — музыка, которая объединяет поколения и напоминает о главном!

Певица, сменившая гламурный образ на рок, с юмором и без тени сомнения отвечает тем, кто призывает её вернуться в прошлое. На просьбы поклонников, которые хотят видеть её прежней, Савичева реагирует коротко и иронично: «Ну, это, наверное, тётеньки, которым 55».

В мае певица уже объясняла, почему произошли перемены. По её словам, до 2017 года многое в её карьере определял продюсер. Сама она соглашалась — и признаёт это открыто. Теперь ориентир другой: собственное ощущение, а не чужое «виднее».

«Я перестала бояться, что меня кто-то не поймёт или не так воспримет — начиная с песен, которые я пою, заканчивая внешним видом. Многие вещи, которые со мной происходили до 2017 года, были навязаны», — рассказывала артистка.

Сейчас в её репертуаре — жёсткие композиции, на сцене она стала заметно экспрессивнее. И, кажется, чувствует себя в этом образе гораздо свободнее. Даже если некоторые фанаты продолжают ностальгировать, она продолжает делать по-своему. И, судя по её словам, это ей явно идёт.

Фото: соцсети Юлии Савичевой

Беременная актриса Лиза Моряк опубликовала в соцсетях видео, которое вряд ли появится в глянцевых съёмках. Крошки в кровати, разбросанные солёные палочки, детские игрушки по всему полу — и две дочери, которые воспринимают падение с кровати как полноценное развлечение.

«Они разбросали солёные палочки по кровати. Здесь куча крошек. Значит, здесь у нас ягоды, которые они просили, чтобы я принесла. Здесь у нас разбросаны детские игрушки, постелен детский коврик. Этого вам никто не покажет», — рассказала Моряк.

Актриса воспитывает двух дочерей от режиссёра Сарика Андреасяна. Судя по её словам, девочки действуют слаженно — особенно когда дело доходит до совместных попыток свалиться с кровати. Лиза уточнила, что именно это они и делают вдвоём, явно находя в этом что-то захватывающее.

При этом сама Моряк сейчас на 30-й неделе беременности — третий триместр. По её словам, нынешняя беременность протекает заметно легче, чем предыдущие. Объяснений у актрисы два: либо организм уже «привык к своему главному назначению», либо она сама стала лучше подготовлена.

Публикация выбивается из привычной картины звёздного материнства: никакого студийного света, никаких постановочных кадров с умиротворёнными детьми. Только честный быт — с крошками, ягодами и двумя маленькими девочками, которые нашли способ развлечься без какого-либо участия взрослых.

Источник \ Фото: соцсети Лизы Моряк

Юрий Маликов — народный артист России и основатель ВИА «Самоцветы» — отмечает 83-летие. Его сын Дмитрий опубликовал поздравление в личном блоге: тёплое, с личным признанием.

Дмитрий написал, что в юности из-за насыщенных гастрольных графиков отца они нечасто бывали рядом. В поздравлении он акцентировал внимание на том, насколько незаменима родительская любовь, и восхитился преданностью Юрия Маликова своему делу, а также его крепкими семейными отношениями.

Слова получились простыми — и именно поэтому точными: «Ты самый добрый и скромный человек, которого я знаю... Будь здрав! И это самое главное! Живи, радуйся, люби и не болей!»

Никаких громких речей о наследии и вкладе в отечественную музыку. Просто сын — отцу.

Отдельного внимания заслуживает и другой недавний эпизод с участием Дмитрия Маликова. В соцсетях развернулась дискуссия вокруг внешности его дочери: часть пользователей высказала предположения о расстройстве пищевого поведения у девушки, ссылаясь на её стройность. Артист отреагировал публично — дал понять, что не приветствует чрезмерную худобу и что его главная забота — здоровье и благополучие ребёнка.

Источник \ Фото: соцсети Дмитрия Маликова

К концу дня многие жалуются на боль в глазах и голове. Чаще всего это связывают с усталостью, но иногда симптомы могут говорить о более серьёзных проблемах, рассказывает «Подмосковье сегодня».

Основная причина — астенопия, или зрительное утомление. Она сопровождается жжением, покраснением, ощущением песка в глазах. Но подобные симптомы могут возникать и при конъюнктивите, воспалении зрительного нерва, глаукоме или даже мигрени.

Работа за компьютером усугубляет ситуацию: мы реже моргаем, развивается синдром сухого глаза. Добавляют нагрузки напряжение мышц шеи и стресс. Ещё одна частая причина — неправильно подобранные очки или линзы. Глазам приходится постоянно напрягаться, чтобы сфокусироваться, что приводит к переутомлению и головной боли.

Чтобы снизить нагрузку, врач советует правильно организовать рабочее место. Расстояние до монитора — 50–70 см, центр экрана — чуть ниже уровня глаз, яркость — под освещение в помещении. Ошибки, которых стоит избегать: работа в темноте с ярким монитором, блики на экране и слишком высоко установленный монитор.

Некоторые симптомы требуют срочного обращения к врачу: внезапное снижение зрения, вспышки света перед глазами, двоение, сильная боль в одном глазу с покраснением, тошнотой или рвотой.

Фото: magnific.com

Российским абитуриентам могут разрешить самостоятельно выбирать, как сдавать вступительные экзамены — по ЕГЭ или по внутренним испытаниям вуза, сообщает «Главный региональный». С таким предложением обратились к министру просвещения.

Авторы инициативы хотят убрать двойную проверку знаний: сдавать оба экзамена по одному предмету будет запрещено. По их мнению, это избавит выпускников от дублирования оценочных процедур и сделает поступление более гибким.

Фото: magnific.com

7 июля на Руси отмечали Иван Купала — один из главных славянских праздников, посвящённый расцвету природы и летнему солнцестоянию, пишет «Общественная служба новостей».

Название связано с крещением — погружением в воду. На Руси его переосмыслили: в этот день было принято купаться в водоёмах. Считалось, что вода в праздник смывает болезни и недуги. А тех, кто не окунался, могли назвать колдунами. Символы праздника — два цветка. Папоротник, который по легенде расцветает в ночь на Ивана Купалу и даёт необыкновенные силы тому, кто его найдёт. И Иван-да-Марья с жёлто-голубыми лепестками — он олицетворял огонь и воду, мужское и женское начало.

В ночь на Купалу добывали огонь трением — такой костёр считался целебным. Молодёжь прыгала через пламя. Также верили, что в эту ночь активизируется вся нечисть — ведьмы летают на Лысую гору. Чтобы защитить дом, на окна вешали жгучую крапиву.

Травы, собранные в купальскую ночь, наделяли особой силой. А утром крестьяне начинали большой покос. Что нельзя делать: спать в ночь на праздник — нечисть может пробраться в дом; купаться в водоёмах — нечистая сила может затащить под воду; давать в долг — уйдёт счастье; поднимать деньги и украшения с земли — к нищете; грустить или слишком веселиться — тоска будет мучить долго; в одиночестве есть обетную кашу; пить чай из некоторых трав (иван-да-марья, полынь, мать-и-мачеха) — можно навлечь болезни.

Что можно делать: рано утром пить воду из колодцев — она излечивает; развешивать крапиву на окна — отгонять нечисть; собирать и сушить лечебные травы; плести венки и пускать их по воде со свечой.

Приметы: дождь — через семь дней начнётся жара; обильная роса — к урожаю огурцов; звёздное небо — осенью будет много грибов; кукушка кукует — осень будет холодной; сверчок поёт — зима мягкая; гроза — урожая орехов не жди.

Фото: magnific.com

Читайте гороскоп на вторник 7 июля!

ОВЕН

Сегодня важно вовремя остановиться — не всё требует вашего участия.

ТЕЛЕЦ

Приятное совпадение избавит вас от лишних хлопот.

БЛИЗНЕЦЫ

День принесёт возможность научиться чему-то новому.

РАК

Вас ждёт неожиданно тёплая встреча или разговор.

ЛЕВ

Иногда стоит обратить внимание на идеи, которые приходят внезапно.

ДЕВА

Ваша аккуратность поможет заметить то, что упустили другие.

ВЕСЫ

Хороший день для того, чтобы наладить отношения с кем-то важным.

СКОРПИОН

Сегодня вы окажетесь на шаг впереди конкурентов.

СТРЕЛЕЦ

Вас ждёт приятное событие, которого вы совсем не планировали.

КОЗЕРОГ

День покажет, что вы двигаетесь в правильном направлении.

ВОДОЛЕЙ

Неожиданный вопрос подтолкнёт к интересным размышлениям.

РЫБЫ

Сегодня полезно позволить себе немного больше, чем обычно.

Золотой голос России, король эстрады, кумир миллионов — всё это о Николае Баскове. Но за яркими софитами и громкими концертами скрывается его тихая страсть, о которой знают лишь близкие друзья. Он не просто поёт о любви — он выращивает её на своей даче. Рассказываем, как артист находит покой среди грядок и цветов.

От сцены до грядки: увлечение, которое держат в секрете

Николай Басков признаётся, что его главный способ переключиться после плотного гастрольного графика — это работа на земле. По словам певца, он может часами возиться с цветами и овощами, забывая о телефоне и камерах.

В 2022 году он купил дом в Подмосковье с большим участком, где начал экспериментировать с ландшафтным дизайном и овощными культурами. Сейчас там цветут десятки сортов роз, которые певец сам высаживает и ухаживает за ними. «Это моя медитация, — делится он в редких интервью. — Когда я срезаю отцветшие бутоны или поливаю молодые всходы, я чувствую себя по-настоящему счастливым».

Исследования в области психологии и здоровья подтверждают: работа с землёй снижает уровень кортизола и помогает восстановить эмоциональный баланс. Для артиста с его бешеным ритмом это идеальная терапия. А чтобы вдохновиться на создание уютного пространства, можно изучить идеи для ландшафтного дизайна и эстетики.

Любимые розы и эксперименты с сортами

На участке Николая Баскова можно найти как классические чайно-гибридные розы, так и редкие сорта. Среди его фаворитов — сорт «Gloria Dei», который он выращивает уже несколько лет. Артист говорит, что заказал саженцы из питомников Франции и Германии.

Певец признался, что вдохновляется эстетикой европейских королевских садов, поэтому старается создать на участке атмосферу старого парка. Для этого он высаживает не только розы, но и самшит, лаванду, пионы и гортензии. Его увлечение переросло в настоящее хобби: он читает специальную литературу, общается с профессиональными садовниками и даже посещает лекции по ландшафтному дизайну. Для тех, кто ищет активный отдых и новые впечатления, пример Баскова показывает, как важно находить время для себя и своих увлечений.

Баня и общение с близкими: дача как место силы

Но садоводство — не единственное увлечение. На даче у Баскова есть баня, которую он топит по субботам, и беседка, где собирается с семьёй и друзьями.

Сам артист признаётся: «Я не люблю шумные компании. Мне важно, чтобы рядом были самые близкие люди. Мы сидим у мангала, едим шашлык, разговариваем и смотрим на огонь». Иногда он берёт с собой гитару и поёт для гостей. Но чаще — просто молчит и смотрит на закат.

Планируя семейный досуг, полезно сверяться с афишей событий, чтобы найти интересные мероприятия в вашем городе. А для тех, кто хочет узнать о новинках поп-культуры и звёздных новостях, увлечения знаменитостей всегда дают пищу для размышлений.

Урожай как искусство

Басков выращивает на своём участке не только цветы, но и овощи. Он гордится своими помидорами, огурцами и зеленью. Урожай он дарит друзьям и иногда использует для домашних ужинов.

Артист признаётся, что спокойно может провести в огороде 5–6 часов, и это совсем не похоже на работу — скорее, на отдых, который даёт силы для новых концертов и съёмок. А секрет хорошего урожая, по его словам, в правильном поливе и заботе. Своими лайфхаками он иногда делится с друзьями и подписчиками в соцсетях.

Для тех, кто интересуется трендами цифровой культуры и гаджетами, современные технологии также помогают садоводам: от умных систем полива до приложений для определения болезней растений.

Увлечение садоводством помогает Николаю оставаться в гармонии с собой. Этот пример доказывает: даже у самых занятых людей есть свои тихие радости, которые помогают им оставаться творческими и счастливыми. Узнать о других звёздных увлечениях и секретах гармоничной жизни можно в программах, а пока наслаждайтесь летом и вдохновляйтесь на свои маленькие подвиги под музыку Русского Радио!

Молодое поколение активно поет хиты «Иванушек International» — и сами артисты понимают, почему так происходит.

Участники трио уверены: всё начинается с качества материала. По их словам, хорошие мелодии и сильные тексты — основа того, что песни не стареют. Но есть и дополнительный фактор.

Солист Кирилл Туриченко объяснил это так: «Мода как раз на 90-е, на эту музыку. И большинство новых треков, которые создают молодые исполнители, они напоминают где-то в каком-то смысле даже 80-е». Получается, «Иванушки» органично вписываются в то, что молодые артисты сами сейчас производят и слушают.

Андрей Григорьев-Апполонов добавил еще один фактор — преемственность поколений и развитие технологий. Молодежь использует узнаваемые песни для своих роликов в соцсетях, и так хиты 90-х получают новую аудиторию.

Ранее солист Кирилл Андреев заявил, что группа не собирается уходить со сцены. По его словам, их композиции по-прежнему любят, а публика им рада.

Источник \ Фото: соцсети группы «Иванушки International»

Ночной перелет и бессонница. Телеведущая отправилась на Лазурный берег вместе с мужем Игорем Макаровым и 7-летней дочерью Машей. Семья остановилась на вилле в одной из бухт с видом на Средиземное море. Дорога далась Кудрявцевой тяжело: ночной рейс она провела без сна.

*** «Вообще не спала сутки, я не могу спать в самолетах»***, — объяснила телеведущая своё состояние. До перелёта её двое суток мучила бессонница.

Маша дорогу перенесла куда легче и сохранила хорошее настроение. Пока муж и дочь отправились ужинать, Кудрявцева осталась на террасе смотреть на море. По её словам, она решила продержаться без сна ещё около полутора часов, чтобы не проснуться посреди ночи.

Недавно Кудрявцева записала видеообращение, в котором откровенно высказалась о Прохоре Шаляпине. Она обратила внимание на его галантность — качество, которое в шоу-бизнесе встречается редко. По её словам, за публичным образом альфонса стоит человек, который платит за других и предлагает помочь с вещами в аэропорту. Похоже, галантность в жизни Кудрявцевой встречается не только на Лазурном берегу. Но в отличие от перелёта — приятно.

Фото: соцсети Леры Кудрявцевой

Татьяна Буланова рассказала, что её старший сын Александр собирается жениться.
Избранницу зовут Кристина, и с будущей невесткой певица уже знакома лично. Характеристика — лаконичная и тёплая: «Очень хорошая девочка». Буланова уточнила, что для неё важнее всего взаимная любовь и счастье молодых.

Отдельная деталь, которая явно пришлась певице по душе: Кристина узнала, кто мать её избранника, только после личного знакомства — не заранее. Когда журналисты поинтересовались материальным положением девушки, Буланова отшутилась: «Богата ли она? Умом и красотой!» Помолвка уже состоялась. Александр преподнёс Кристине кольцо. О внешнем сходстве с будущей невесткой мать двоих сыновей высказалась по-своему: «На меня она не похожа, она красивее меня».

Певица рассказала и о том, как Кристина к ней обращается.

*** «Мамой не называет»***, — призналась Буланова.

И тут же добавила, что сама придерживалась похожего принципа в отношениях со свекровями — за исключением третьей, с которой сложились по-настоящему доверительные отношения.

Александр — старший сын Булановой от первого брака с продюсером Николаем Тагриным. Младший сын певицы, Никита, родился в союзе с футболистом Владиславом Радимовым.

Кстати, в начале июня Татьяна отметила третью годовщину свадьбы с мужем Валерием Рудневым.

«Не верится, что мы уже три года вместе! Это просто невероятно, настоящее чудо, которое подарила нам судьба», — писала она тогда.

Три года назад, 2 июня 2023 года, певица вышла замуж в третий раз — и, судя по её словам, именно этот брак она считает настоящим чудом. Теперь чудо готовится повториться — уже в жизни её сына. И, судя по всему, певица этому только рада.