Алексей Ситников объяснил, какие цели в жизни помогают избежать болезней

ЭФИР ОТ
LIVE
Эфир от 2022-09-15
Запись эфира
Вечернее шоу Аллы Довлатовой

«Чтобы перечислить все титулы и заслуги моего гостя, не хватит эфира», – отметила ведущая «Вечернего шоу» Алла Довлатова, когда в студии «Русского Радио» появился Алексей Ситников – доктор психологических и экономических наук, профессор российских и зарубежных университетов, сертифицированный тренер по НЛП, коуч, психо- и гипнотерапевт.

«В этом году буду четырежды доктором наук», – добавил Алексей Петрович. «Причём единственным в мире», – пояснила для слушателей ведущая шоу.

В первую очередь Алла поспешила узнать у своего гостя, как всем нам справляться со стрессом и тревогой. «Два года мы были в пандемической ситуации, которая для всех, естественно, была стрессовой, и у всех, безусловно, сейчас посттравматический стресс», – подтвердил Ситников и рассказал, как устроено наше восприятие мира и от чего оно зависит.

По словам Алексея, родители могут помочь своим детям научиться управлять собственной дофаминовой системой, а значит - научиться получать удовлетворение от жизни. 

«Наше состояние – воспринимаем мы мир негативно или позитивно – только на 10% зависит от внешнего мира. 90% у нас внутри», – говорит Ситников и рассказывает, как справиться со стрессом. 

Очень важную роль в нашей жизни, говорит эксперт, играет цель, «согласованная с бессознательным». Определять такую цель помогают специальные техники. «Люди, которые идут к своей цели, не болеют!», – говорит Алексей и объясняет, как можно повысить иммунитет организма благодаря правильной цели.

«Европейская цивилизация сейчас переживает серьёзный кризис», – высказался Алексей, когда речь зашла о глобальной мировой ситуации, а также рассказал о том, что даст России движение на Восток.

Почему не стоит обижаться на друзей, которых вечно всё не устраивает? Что шокировало Алексея в лондонской поликлинике? Почему очень важно мечтать и как это делать правильно? Какой совет Алексей даёт родителям? И как обеспечить себе долголетие? Узнайте из записи эфира! Смотрите прямо сейчас!