Как Агата Муцениеце похудела за время отпуска

Одной из главных новостей в профессиональной жизни актрисы Агаты Муцениеце в этом году стало возвращение в телеэфир в качестве ведущей популярного музыкального проекта, участниками которого являются дети. Приглашение вернуться в проект поступило, когда Агата находилась на отдыхе в Арабских Эмиратах, и оказалось для звезды дополнительным стимулом к внешним переменам.

За время отдыха Агата заметно постройнела, изменив систему питания. Знаменитость отказалась от всех вредных продуктов, сократила размеры порций и много бегала. Соблюдать режим Муцениеце помогал жаркий климат — переносить чувство голода под солнцем актрисе было намного легче.

Рацион Агаты в этот период составляли, в основном, белковые продукты — на завтрак актриса ела творог или яйца, а на ужин предпочитала мясо и крупы. Кстати, идеальным блюдом для ужина Агата считает отварную курицу, богатую белком и позволяющую долго не ощущать голода. Благодаря правильному питанию и физическим нагрузкам, Муцениеце сбавила всего два килограмма, но главное — силуэт знаменитости ощутимо подтянулся. Сейчас актриса весит 56 килограммов, но мечтает сбросить ещё три килограмма, чтобы достичь своего «идеального веса».

Агата отмечает, что после избавления от пары килограммов начала чувствовать себя лучше, а также обрела новый источник вдохновения — в виде комплиментов от окружающих.

Другие новости

Люди с обложки
24 сентября
Как нужно правильно мечтать - секрет Анны Седоковой
Чтобы мечты сбывались, нужно правильно мечтать! К такому выводу пришла 38-летняя певица Анна Седокова, приз...
Люди с обложки
24 сентября
Необычные хобби российских знаменитостей
У звёзд не так уж много свободного времени, чтобы тратить его на скучные занятия. Поэтому даже увлечения у ...
Люди с обложки
23 сентября
Как Леониду Агутину и Анжелике Варум много лет удается выступать вместе?
Одна из самых известных пар российского шоу-бизнеса сложилась ещё в 2000 году: тогда 33-летний Леонид Агути...
Люди с обложки
23 сентября
Земфира рассказала о единственном друге
Земфира может с лёгкостью побороться за звание самого закрытого человека в шоу-бизнесе. Певица не даёт инте...
Люди с обложки
23 сентября
Плачу в гримерке — Лариса Гузеева поделилась переживаниями
Со стороны Лариса Гузеева кажется железной леди, которая может дать словесный отпор любому. Но на самом дел...
Люди с обложки
23 сентября
Актриса Мария Порошина спровоцировала слухи о беременности
Инстаграм Марии Порошиной пополняется не слишком часто, оттого каждая новая фотография привлекает внимание ...
Люди с обложки
23 сентября
Больше не тайна — Сергей Лазарев познакомил поклонников с дочерью
Сергей Лазарев отдыхает вместе с детьми в Турции. Там певец решил устроить праздник для своей дочери, котор...
Люди с обложки
23 сентября
Как солист группы «Звери» познакомился с женой?
Ещё в начале «нулевых» Роман Билык был настоящей отечественной рок-звездой, и не стеснялся разбить гитару-д...
Гороскоп
23 сентября
Гороскоп от Тамары Глоба на 23 сентября
Читайте гороскоп на четверг, 23 сентября, от астролога «Русского Радио» Тамары Глоба! Эксклюзивный прогноз ...
Люди с обложки
23 сентября
Наталья Водянова впервые показала младших детей
Важное событие для супермоделей-подруг Натальи Водяновой и Мариякарлы Босконо стало таким же важным и для и...