Телеведущая и актриса Юлия Высоцкая находится в прекрасной физической форме, поддерживать которую знаменитости помогает активный образ жизни, занятия спортом, интервальные голодания, умеренное употребление алкоголя, большое количество воды и полный отказ от курения. Тем не менее, у Юлии всё-таки есть парочка вредных привычек.
Одной из них Высоцкая с улыбкой называет собственный трудоголизм — Юлия очень любит много работать, а потому порой испытывает дефицит энергии, которую актриса просто не успевает «добирать» в перерывах между работой. Однако звезда подчёркивает, что умеет слышать свой организм, а также помогает ему справляться с нагрузками, в том числе, постоянным присутствием холода — Высоцкая обливается ледяной водой и поддерживает прохладную температуру в помещении, в котором спит.
Ещё одним своим недостатком Юлия считает отсутствие последовательности в собственных действиях. Например, в течение долгого времени актриса давала себе обещание сесть на шпагат, но так и не сдержала его. Похожая ситуация складывается и с изучением иностранных языков: решив учить по несколько иностранных слов в день, Юлия то бросает учёбу из-за нехватки времени, то вновь возобновляет её.
Любопытно, что, по словам телеведущей, в своих кулинарных программах она чаще всего опережаёт моду и время. Так, Юлия первой на отечественном телевидении начала готовить блюда с рукколой и фенхелем. Высоцкая мечтает о том, чтобы её поклонники легче и быстрее воспринимали новшества, что позволило бы Юлии готовить ещё больше такой любимой звездой «продвинутой» еды.
