Алиса Мон рассказала об экстремальной диете

Поп-звезда Алиса Мон в своём возрасте выглядит так, что ей завидуют молодые девушки. Певица не скрывает, что в рамках бьюти-проекта ей сделали несколько пластических операций, но сама она ни к каким процедурам не прибегает. Мало того, исполнительница даже не сидит на диетах! Хотя в прошлом Алиса немало ими увлекалась, что привело к проблемам со здоровьем.


Как-то раз Мон просидела 12 дней на яблочной диете. Сделала она это на спор. Её спросили, сможет ли она 2 недели прожить, питаясь только яблоками. Молодая девушка, не раздумывая, согласилась, даже не осознавая всех последствий. На пятый день у неё начало сводить зубы. Алиса тогда и не подозревала, что она может заработать гастрит. За 12 дней у неё ушло 6 килограммов. Самый большой сброс веса был в первые 3-4 дня, потом цифра встала, а потом снова стала снижаться. В итоге с 55 кг Мон похудела до 49-ти.


К счастью, звезда перестала над собой издеваться, и она бросила диету. Вес вернулся. Однако позже Алиса увлеклась балетом, которым она занималась по 7 часов в день 5 раз в неделю. Мон снова сильно похудела. По её словам, в тот момент тело полностью состояло из мышц. Был в её жизни и опыт сброса веса на таблетках. Сейчас же певица больше не экспериментирует со своим здоровьем и придерживается принципов заботы о себе, а не жёстких диет.


Источник / Фото