Анастасия Решетова объяснила, как добилась идеальной фигуры

Модель призналась, что, набрав лишний вес, она совершенно перестала себя любить. За год она поправилась на девять килограммов и просто не могла жить спокойно.

Чтобы вернуться к своему идеальному весу, Анастасия перешла на интервальное голодание. Также она значительно увеличила физические нагрузки.

«Я не могла носить одежду, которую я хочу, поэтому я урезала порции, начала больше заниматься спортом и вернула кардио», — рассказала знаменитость.

Кроме того, Решетова постепенно убрала из своего рациона перекусы. Модель обратила внимание, что её фигура — результат упорного труда, а не пластической хирургии. Она заметила, что бывала только на процедуре по увеличению губ, и не скрывает этого. Анастасия заверила, что, если сделает какую-либо операцию, она сообщит об этом поклонникам в соцсетях.

Ранее звезда заявила, что не состоит в отношениях. Она поставила недавний роман на паузу, чтобы побыть одной.

Источник