Анастасия Чернобровина рассказала о здоровом похудании

Анастасия Чернобровина является популярной телеведущей, востребованным журналистом и мамой маленького Артемия — сына знаменитость родила в 2017 году, в возрасте сорока лет. Вернуться в идеальную форму после родов Анастасия смогла в кратчайшие сроки.

По словам знаменитости, уже за первые две недели после появления на свет малыша Анастасия смогла расстаться с одиннадцатью из тринадцати набранных за время беременности килограммов. Правда, быстрое возвращение к работе и фактическое отсутствие декретного отпуска сыграли свою роль, и в полной мере силы к телеведущей вернулись лишь недавно.

Зрители знают Анастасию миниатюрной и элегантной, однако звезда уверяет, что не отказывает себе абсолютно ни в чём. Чернобровина признаётся, что ест любые продукты и может позволить себе даже сладкое, бургеры и мучное. Секрет стройности Анастасии заключается в том, что телеведущая регулярно занимается спортом, очень рано встаёт и постоянно находится в движении, сжигая все съеденные калории.

Анастасия не придерживается диет, но следит за своим рационом. К здоровому питанию Чернобровина пришла через ошибки и проблемы со здоровьем — в период сильной прибавки в весе Анастасия начала фанатично заниматься в спортивном зале и ограничивать себя в еде, параллельно работая сутками. В результате, лишние килограммы были потеряны вместе с хорошим самочувствием.

Сегодня Анастасия питается сбалансировано и призывает девушек, стремящихся изменить фигуру, соблюдать во всём меру. Телеведущая убеждена, что здоровое питание нужно воспринимать как образ жизни, искренне принимая его и получая от этого удовольствие.



Мероприятия и события

Команда Русского радио
Добавь в друзья ведущих «Русского Радио»!
Русское радио