Анфиса Чехова больше не задумывается о цифре на весах

Ещё некоторое время назад телеведущая была одержима проблемой лишнего веса и всяческими способами старалась от него избавиться. Теперь же похудение не стоит в приоритете у артистки.

За последние годы Чехова сбросила порядка 30 килограмм и её отражение в зеркале её полностью устраивает. Сейчас знаменитость позволяет себе не думать о цифре на весах и считает это роскошью. Она объяснила, что, когда человек постоянно думает о том, чтобы похудеть, для него имеет смысл часто взвешиваться, чтобы отслеживать динамику. А когда вес становится стабильным, в этом нет необходимости.

«Похудение — это же не цель на всю жизнь, это то, что можно сделать легко и перестать об этом думать», — заметила Анфиса.

Теперь телеведущая следит за весом, доверяясь ощущениям и интуиции. Если вещи сидят отлично и нет внешних изменений — значит всё хорошо.

Источник