Екатерина Андреева рассказала, как поддерживает молодость и привлекательность

56-летняя телеведущая — завидная обладательница подтянутой фигуры и привлекательной внешности. Она поделилась несколькими личными секретами красоты. По словам Андреевой они заключаются не только в косметологических процедурах, которые она, к слову, регулярно посещает.

«Первый из них: тёмная комната, +17 градусов, ортопедическая подушка, много воды», — заметила она.

Кроме того, знаменитость отказалась от частого рассматривания своей внешности в зеркале. Она уверена, что, заметив любое изменение, на него начнут обращать внимание и другие. Екатерина также призывает отказаться от подсчитывания возраста, так как это программирует организм на ускоренное старение.

«Перестаньте считать, сколько вам лет», — подчеркнула звезда.

Немалое значение для поддержки хорошей физической формы имеет спорт, правильное питание и снижение до минимума негативных эмоций, заключила она.

Источник