Недавно Елена Степаненко отметила свое 66-летие. Стоит сказать, что артистка не похожа на человека, которому столько лет. Звезда не только смогла похудеть, но и сменила имидж.
По её словам, размер порции, которую вы хотите съесть, должен помещаться в вашей ладошке. Кроме этого, есть надо не меньше 6 раз в день, а не два-три раза, как все привыкли. Если вы чувствуете голод, стоит спросить себя: действительно ли надо поесть или достаточно просто попить. Выпейте стакан воды и подождите 20 минут. Организм сам подскажет, что этого было достаточно или наоборот. Если вы все еще остались голодны, лучше повторить ритуал. Если голод не ушёл, тогда можно поесть.
Елена Степаненко известна своими громкими разводами с супругами. Так, например, с Евгением Петросяном она прожила вместе 30 лет. Но в 2018 году они разорвали свои отношения, и на фоне расставания подняли цены на свои выступления. Сейчас ходят слухи, что у пародистки есть молодой поклонник. Но никто эту информацию точно не подтверждает.
