«Это мой путь»: Лана Свит дала совет людям, недовольным своей жизнью

Певица Лана Свит задалась целью научиться контролировать своё настроение, чтобы всегда пребывать в гармоничном эмоциональном состоянии. Для того, чтобы управлять собственными эмоциями и не позволять обстоятельствам влиять на ощущение счастья, Лана начала вырабатывать несколько важных привычек.

Знаменитость убеждена в том, что у каждого человека в течение дня появляются поводы для недовольства жизнью и волнения, однако ряд простых правил, по мнению Свит, может помочь сохранить позитивное внутреннее ощущение. 

Прежде всего, необходимо внимательно относиться к своему здоровью — регулярно проходить обследования, правильно и по графику питаться, а также заниматься спортом и быть в движении.

Кроме того, следует окружать себя людьми, наполняющими энергией, а никак не отнимающими её. Лана отмечает, что важно ежедневно произносить фразу «Я тебя люблю» — если у человека ещё нет второй половинки, адресовать эти слова можно близким, которые, несомненно, этого заслуживают.

Вечером певица советует оценивать произошедшее за день с точки зрения того, насколько события дня приблизили вас к успеху и реализации заветных желаний. При этом, важно самостоятельно принимать решения и нести полную ответственность за свою жизнь. «Принятие себя. Полностью! Жить здесь и сейчас! Это мой путь!», — подчёркивает Лана Свит.

Фото



Другие новости

Люди с обложки
25 октября
Юлия Барановская: «Любовь не может разрушать и приносить боль»
Ведущая Вечернего шоу «Всё к лучшему» Юлия Барановская ответила на вопросы слушателей&n...
Люди с обложки
25 октября
Ева Польна поделилась «магическим средством» от осенней хандры
«Это работает на 300%», — недавно заявила Ева Польна, рассказывая своим подписчикам о «...
Люди с обложки
25 октября
Гордость не позволила: Алла Пугачёва отказалась знакомиться с князем
Жизнь Примадонны Аллы Пугачёвой пестрит уникальными и интересными историями. Слушать биографию легенды можн...
Люди с обложки
25 октября
«Неблагодарные и избалованные»: как Дмитрий Шепелев справился с гастрономическими капризами детей?
Дмитрий Шепелев продолжает делиться со своими подписчиками советами по воспитанию детей —&nb...
Люди с обложки
25 октября
Почему Саша Савельева не одобряет социальные сети?
Саша Савельева — активная пользовательница социальных сетей. Девушка регулярно делится фотографиями из личн...
Люди с обложки
25 октября
Почему ЮрКисс не следует примеру своего брата?
Родные братья Юрий и Владимир Киселёвы стали известны российским меломанам под творческими псевдонимам...
Гороскоп
25 октября
Гороскоп от Тамары Глоба на 25 октября
Читайте гороскоп на понедельник, 25 октября, от астролога «Русского Радио» Тамары Глоба! Эксклюзивный прогн...
Люди с обложки
25 октября
Как Ляйсан Утяшева относится к шуткам в свой адрес?
В минувшие выходные зрители увидели очередной выпуск телепроекта «Игра». Комики подготовили новую порцию шу...
Люди с обложки
25 октября
Потап рассказал о непростом разводе
Потап и Настя Каменских счастливы в браке уже 2 года. Однако несколько лет назад никто не мог представить, ...
Люди с обложки
25 октября
Ксения Бородина призналась, что не верит в себя
Участие в популярных телешоу — это не только интересный опыт, но ещё и стресс. Так ...