Филипп Киркоров сбросил тридцать килограммов

Один из самых титулованных российских артистов Филипп Киркоров не раз признавался, что на протяжении всей своей жизни ведёт борьбу с лишним весом. «Король российской эстрады» не скрывает, что очень любит побаловать себя вкусными и не полезными для фигуры продуктами, поскольку считает еду одним из главных жизненных удовольствий.

Однако недавно певец заявил, что начал придерживаться строгой диеты, поскольку готовится к съёмкам новогодних программ, а также хочет превосходно выглядеть в день рождения своей дочери Аллы-Виктории.

Для того, чтобы похудеть, Филипп ощутимо ограничил свой рацион, а также попробовал популярную сегодня систему интервального голодания, по правилам которой необходимо воздерживаться от приёма пищи на протяжении шестнадцати часов. Таким образом, артист завтракает не ранее двенадцати часов дня, а ужинает не позднее шести часов вечера.

Кроме того, Киркоров отказался от многих любимых продуктов, в частности, от шоколада, выпечки и газированных напитков. Иными словами, худеть Филипп предпочитает по знаменитой диете Майи Плисецкой, то есть сокращает количество потребляемых калорий и попросту меньше ест.

Усилия артиста уже дали фантастические результаты — Филипп Киркоров похудел на тридцать килограммов.



Мероприятия и события

Команда Русского радио
Добавь в друзья ведущих «Русского Радио»!
Русское радио