Некоторое время назад Ирина Безрукова побывала на одном из разговорных шоу. Среди прочего, там были затронуты темы о здоровье и уходе за собой. В эфире актриса решила поделиться своими взглядами.
Как выяснилось, Безрукова полностью исключила из своего рациона ряд продуктов. В «запретный список» попали жареные блюда, кетчупы и майонезы, пакетированные соки, сладкие газированные напитки и спиртное.
Она заметила, что отказалась от алкоголя не из-за риска пополнеть, а из-за непереносимости винограда, который является одним из главнейших компонентов для вин.
О наличии проблем со здоровьем Ирине Владимировне довелось узнать фактически случайно. Она каждые четыре месяца сдаёт кровь на анализ, чтобы провериться на непереносимость еды.
«Теперь я чувствую себя прекрасно. Вот сейчас мне нельзя "любимую гречку". Вероятно, я её переела. Зато мне можно перловку, пшеничку, булгур, рис и другие крупы», — пояснила знаменитость.
Спортивными занятиями Безрукова не занимается, однако посещает косметологические процедуры. В список предпочтений попали биоревитализация и микротоки.