Как актриса Валентина Рубцова ухаживает за собой и следит за фигурой?

Если верить информации, опубликованной в открытых источниках, осенью этого года звезда сериалов «СашаТаня» и «Универ» актриса Валентина Рубцова отпразднует 44-й день рождения. Для многих поклонников Рубцовой эти цифры оказываются шоком — Валентина выглядит значительно моложе своих лет.


Этим летом исполнилось восемь лет с момента выхода на экраны первой серии комедийного проекта «СашаТаня», однако исполнительница главной роли в сериале за эти годы почти не изменилась внешне. Рубцова признаётся, что очень строго следит за своим питанием, поскольку склонна к полноте. Актрисе близка позиция знаменитой балерины Майи Плисецкой, которая советовала всем желающим похудеть лишь одно — «Не жрать!». Валентина отмечает, что без правильного питания справиться с лишним весом не помогут даже регулярные занятия спортом. Рубцова позволяет себе расслабиться лишь четыре раза в год — в дни рождения дочери и мужа, в собственный день рождения и в новогоднюю ночь. Однако в остальное время Рубцова не отступает от диеты.


Каждый день по утрам Валентина делает дыхательную гимнастику и зарядку, выпивает литр тёплой чистой воды, а также ухаживает за лицом — протирает кожу лица кусочком льда, наносит сыворотку, гель и увлажняющий крем. При этом, Рубцова ещё ни разу не делала так называемых «уколов красоты»и не планирует соглашаться на какие-либо инъекции, а свою красоту доверяет проверенному косметологу. Актриса надеется, что в будущем, благодаря достижениям учёных, женщинам не придётся делать болезненные процедуры, и будет достаточно нанести особую маску или крем. Над своим телом Валентина также работает пока исключительно «на морально-волевых», без помощи пластических хирургов, и уверена — нужно не жалеть себя и работать над фигурой, прежде всего, скорректировав рацион.


Источник / Фото