Как Андрей Григорьев-Апполонов поддерживает физическую форму

В следующем году бессменный вокалист группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов отпразднует пятидесятилетие. Однако сегодня, как и двадцать лет назад, артист сохраняет прекрасную физическую форму и выглядит значительно моложе своих лет.

Секрет своей молодости Андрей видит, прежде всего, в хорошей генетике, а также отдаёт должное волшебным свойствам Чёрного моря и климату родного для него города Сочи, в котором Григорьев-Апполонов провёл двадцать лет своей жизни. Кроме того, музыкант уверен, что сохранять физическую и душевную молодость ему помогает энергетика зрителей, которые очень любят группу «Иванушки International».

Не забывает Андрей и о необходимости контролировать свой рацион: так, знаменитость практически не употребляет в пищу хлеб, старается избегать жирных продуктов, а немного алкоголя позволяет себе лишь на пляже. По словам певца, если в двадцать лет он ел всё подряд, то сегодня вынужден всё время находиться в состоянии похудения.

Любопытно, что Андрей пробовал и различные косметологические процедуры для лица — преимущественно, направленные на уход за кожей. Однажды артист посетил пять сеансов мезотерапии, но в середине курса отказался от этой процедуры из-за неприятных болевых ощущений. 

С годами Андрей Григорьев-Апполонов выработал для себя собственный секрет молодости и красоты, основу которого составляют полноценный сон и воздержание от алкоголя.



Мероприятия и события

Команда Русского радио
Добавь в друзья ведущих «Русского Радио»!
Русское радио