Как Чулпан Хаматова справляется со стрессом перед выходом на сцену?

Народная артистка России Чулпан Хаматова сыграла десятки блистательных ролей в кино и театре, но каждый раз, выходя на сцену, знаменитость очень нервничает. Для борьбы со стрессом у Чулпан есть несколько собственных приёмов.


«Сначала я просто ненавижу этот день, когда я выбрала эту профессию», — признаётся актриса. Затем, чтобы успокоиться, Чулпан начинает представлять, что в зрительном зале присутствуют только любящие её люди — мама и родственники Хаматовой, а также друзья актрисы: «Весь зал такой сидит из одних и тех же лиц», — смеётся Чулпан. 


Побороть волнение перед встречей со зрителями помогают также дыхательные практики. Впрочем, иногда все эти проверенные способы оказываются бесполезными, и, уже выйдя на сцену, Чулпан чувствует, что у неё от страха дрожат руки. «Тогда надо с этим уже на сцене справляться как-то», — отмечает Хаматова, добавляя, что степень волнения перед выходом на сцену никак не зависит от опыта актёра, а также не является обязательным фактором успеха. 


Чулпан не боится говорить и о своих комплексах, некоторые из которых связаны с фигурой и формой носа звезды, но уточняет, что этот список гораздо длиннее перечня тех внешних черт, которые Хаматовой в себе нравятся. «Я довольна своими ногами, своими глазами, своими ресницами, своими волосами, запястьями и ушами», — констатирует Чулпан. 


Источник / Фото




Мероприятия и события

Команда Русского радио
Добавь в друзья ведущих «Русского Радио»!
Русское радио