Как Геле Месхи удалось похудеть на 15 килограммов?

Актёр после развода сильно скинул вес. После расставания с Екатериной Климовой он похудел на 15 килограммов.

Актёры состояли в браке четыре года. У Месхи с Климовой родилась дочка, которую родители любят всей душой. Пару лет назад звёздный тандем распался, не сообщив причину расторжения брака.

После переломного момента жизни Гела Месхи стал больше времени уделять рабочим проектам, занялся своим телом и сильно похудел. Артист поделился своими секретами стройности. Как оказалось, знаменитость придерживается диетического питания. В основном его рацион состоит из гречневой крупы и салатов из овощей. Кроме того, Месхи решился на отказ от употребления мучных и сахарных изделий, а также других вредных вкусностей. Актёр соблюдает режим питания. Каждый новый день Гела начинает с тренировки, он делает зарядку и качает пресс.

Знаменитость признался, что результаты его очень вдохновляют. Каждое утро, глядя на своё отражение в зеркале, он наслаждается своим внешним видом. Это его мотивирует не останавливаться и продолжать совершенствовать своё тело.

Источник / Фото