Как Таисия Повалий похудела на восемнадцать килограммов

За последнее время яркая и эффектная Таисия Повалий заметно похудела — изменения во внешности артистки оценили и поклонники, и коллеги знаменитости. Секретом своей стройности певица поделилась в одном из интервью.

Таисия призналась, что четыре года назад начала «заедать» свои проблемы, как делают многие женщины. Справляться со стрессами, связанными, в том числе, с политическими событиями, исполнительнице помогала вкусная еда. Гастрономические излишества вскоре сказались на фигуре звезды, и Таисия набрала двадцать лишних килограммов. Однажды посмотрев на своё отражение в зеркале, певица решила взять себя в руки и обратилась за помощью к диетологу.

В борьбе с лишними килограммами Повалий изменила режим питания и рацион — начала питаться сбалансировано и принимать пищу по пять-шесть раз в день небольшими порциями. Отказаться звезде пришлось и от любимых продуктов, в частности, от жареной с луком картошки на постном масле или на сале — певица признаётся, что обожает это блюдо, но позволяет его себе крайне редко.

Вместе с артисткой ощутимо похудел и её супруг Игорь Лихута, но со временем мужчина, по словам Таисии, «принялся за старое», и певица время от времени деликатно напоминает любимому человеку о необходимости остановиться и отказаться от очередного кусочка вредного для фигуры лакомства.

 

Мероприятия и события

Команда Русского радио
Добавь в друзья ведущих «Русского Радио»!
Русское радио