В мире шоу-бизнеса существуют негласные правила, которые артисты вынуждены соблюдать ради сохранения своей карьеры. Одной из таких историй стала жизнь популярной певицы Кати Лель, которая прошла через настоящие испытания ради сцены и признания.
Период расцвета творчества Кати Лель пришёлся на эпоху ярких хитов «Муси-пуси» и «Мой мармеладный», когда каждое её выступление становилось настоящим событием в музыкальном мире. За внешней лёгкостью и харизмой скрывалась изнурительная работа над собой.
«Я постоянно была в процессе недоедания. Мне снились прилавки с пельменями, тортами. Ты скучаешь по еде, потому что вечно голодный!» — вспомнила артистка о периоде своих изнурительных диет.
Погоня за стандартами красоты заставляла Катю Лель прибегать к жёстким методам похудения. Она садилась на строгие диеты, проходила интенсивные тренировки, доведя свой вес до критических 45 килограммов. Артистка признавалась, что порой не хватало сил даже выйти на сцену — настолько истощённым было её тело.
Переломным моментом стала беременность. Лель осознала, что здоровье будущего ребёнка важнее всех карьерных амбиций. Она набрала 25 килограммов, полностью отказавшись от изнурительных диет. После родов певица смогла вернуться в профессию, но уже с другим, более осознанным подходом к собственному телу.
Сегодня Катя Лель придерживается принципа разумного отношения к себе. Она продолжает заниматься спортом и следить за питанием, но категорически отвергает изнурительные методы похудения. По её словам, чрезмерные нагрузки теперь вызывают только головные боли.
Источник / Фото: соцсети Кати Лель