Она призналась, что старается тренироваться исключительно дома.
Лена Катина рассказала секрет своего похудения после родов. Певица призналась, что старается привести себя в форму, но не спешит с этим вопросом, чтобы сохранить здоровье.
По словам артистки, она придерживается интервального голодания. Такое решение позволяет ей не только нормализовать работу всего организма, но и избавиться от лишних килограммов после родов.
«Потому что я родила в 38 лет. Не девочка уже совсем. В этом возрасте худеть сложнее. Я спокойно иду к своей цели. Без перегрузов, здоровье мне важнее», — объяснила Катина.
Певица также призналась, что не посещает тренажёрные залы, поскольку у неё нет на это времени. Вместо тяжёлых физических упражнений она выбирает домашние тренировки, которые позволяют её постепенно привести себя в форму. Больше о карьере и личной жизни Лены Катиной можно прочесть на «Узнай Всё!».
Источник / Фото: соцсети Лены Катиной