Лариса Долина озвучила ценный совет для тех, кто желает избавиться от лишнего веса

Несколько лет назад артистка тщательно скрывала свою полноту за просторными нарядами и платьями. Однако за последний год Долина смогла сбросить свыше 20 килограммов и сейчас может позволить себе любой наряд, подчеркивающий стройную фигуру. А её тонкая талия — предмет мечтаний и зависти среди коллег по шоу-бизнесу.

Лариса Александровна смогла похудеть благодаря своей железной силе воли и выдержке. При этом певица не против поделиться своим опытом и рассказала, какие правила способствуют снижению цифры на весах.

«Правильное питание и очень маленькие порции еды. Рот закрыть надо просто, и всё. И по вечерам в холодильник не лезть», — объяснила исполнительница.

Долина прекрасно понимает, как нелегко даётся фигура мечты. Дело в том, что её тело очень склонно к полноте и спровоцировать увеличение веса может практически любая пища. 

Источник