Максим Фадеев поделился простым рецептом похудения

Период вынужденной самоизоляции становится для многих испытанием силы воли и временем борьбы с непреодолимым желанием побаловать себя сразу всеми любимыми блюдами, такими неполезными для фигуры. Продюсер и композитор Максим Фадеев на днях рассказал о простом, но очень эффективном способе похудения.

Ещё некоторое время назад вес Максима Фадеева составлял почти 199 килограммов — причиной набора избыточной массы тела стала свойственная очень многим людям привычка «заедать» стресс. Однако с тех пор Фадеев сбросил 82 килограмма — благодаря простейшему ритуалу, который Максим совершает несколько раз в день.

С самого утра Фадеев выпивает 600 миллилитров горячей воды — температура жидкости должна быть достаточно высокой. Это же действие Максим повторяет днём и вечером и утверждает, что даже при условии сохранения прежних гастрономических привычек употребление такого количества горячей воды трижды в сутки приводит к снижению веса. Иными словами, можно питаться также, как и всегда, но перед каждым приёмом пищи выпивать шестьсот миллилитров горячей воды.

Фадеев уверяет, что соблюдение такой несложной рекомендации повлияет на аппетит и чувство голода, и человек не сможет съесть во время приёма пищи больше трёх ложек любимой еды. 

Другие новости

Люди с обложки
26 сентября
Саша Савельева рассказала о личном
Пришло время, когда певица Саша Савельева и её муж Кирилл Сафонов решили раскрыть некоторые подробности тог...
Люди с обложки
26 сентября
Бабушка плакала — Анна Asti рассказала о личном
Солистка популярной группы Artik & Asti Анна Дзюба, поделилась откровениями своей личной жизни.Сегодня ...
Люди с обложки
25 сентября
Юлия Волкова показала взрослую дочь
На этой неделе в семье бывшей солистки группы «Тату» был важный семейный праздник: дочери Юлии Волковой исп...
Люди с обложки
25 сентября
Рита Дакота оправдалась за критику «Фабрики Звёзд»
31-летняя певица долгие годы критически отзывалась о том периоде, когда ей приходилось выступать на сцене «...
Люди с обложки
25 сентября
Как сложилась судьба солисток группы «ВИА ГРА»?
За всю историю существования коллектива в «ВИА ГРЕ» несколько раз полностью менялся состав участниц, но это ...
Люди с обложки
25 сентября
Из музыки в кино - как сложилась судьба «фабрикантки» Марии Ржевской?
Хит Марии Ржевской «Когда я стану кошкой» до сих пор помнят многие поклонники второй «Фабрики звёзд». Для у...
Люди с обложки
25 сентября
Солист «Отпетых мошенников» рассказал, как появился хит «Люби меня люби»
20 лет назад появился хит «Отпетых мошенников», который за последние годы снова стал популярен за счёт масс...
Люди с обложки
25 сентября
Жена Джигана запела
Многие звёзды из Инстаграма пробуют силы в вокале. Сначала успешную карьеру певицы сделала Ольга Бузова, за ...
Люди с обложки
25 сентября
Выпускник «Фабрики звезд» заступился за Аллу Пугачеву
На прошлой неделе Алла Пугачёва и Наталия Гулькина поссорились. Бывшая солистка «Миража» сказала, что Прима...
Люди с обложки
25 сентября
Манижа записала альбом с известным пианистом
Манижа решилась на неожиданную коллаборацию: она создала альбом в паре с Кириллом Рихтером. Это пять композ...