Известная актриса Мария Кожевникова на днях выложила в своём Инстаграме снимок, который был сделан два года назад, ещё до того, как актриса вернула себе спортивную форму. После появления на свет третьего ребёнка звезде удалось скинуть около 27 килограммов.
Под фотографией Мария сказала подписчикам, чтобы те сильно не пугались, так как это кадр двухлетней давности. Таким образом актриса хотела мотивировать своих фанатов. После она написала, что каждый может всё, если только захочет. Для этого надо только сложить несколько основных составляющих: спорт, питание и восприятие себя. Тогда и результата долго ждать не придётся. Всё обязательно будет.
Однако изнурять себя голоданием и слишком частыми тренировками тоже не стоит. Ранее актриса сериала «Кухня» Ирина Темичева упала в голодный обморок прямо во время съёмок. Звезда весила всего 43 килограмма и не всегда находила возможность поесть из-за плотного графика работы.
