«Ничего нельзя»: Ольга Серябкина рассказала, как ухаживает за собой в период беременности

На днях бывшая участница группы SEREBRO Ольга Серябкина «рассекретила» свою беременность, а также рассказала о том, как поддерживает себя в форме в этот счастливый и одновременно волнительный период.


Готовясь к главному в жизни событию, Ольга внесла ряд изменений в свою систему питания: знаменитость отказалась от сырой еды, а также значительно сократила количество сладкого, поскольку однажды, отмечает певица, «обнаружила себя на диване» в куче фантиков. Вместе с тем, Серябкина старается прислушиваться к своему организму и помогать ему, а к лишним килограммам относится философски — звезда нравится себе с округлившимся животиком и уверена, что быстро сбавит набранные килограммы после рождения малыша. При этом, Ольга подчёркивает, что не будет изнурять себя диетами, поскольку считает, что женщине должно быть комфортно в её весе без вреда для здоровья. Кстати, Серябкина честно признаётся, что не занимается спортом, так как побаиваться посещать фитнес-центры в период пандемии, но благодаря жаркому лету артистка много плавала.


Отказаться на время беременности Ольге пришлось и от любимых салонных процедур, а также от массажей, которые сейчас оказались для неё под строгим запретом. Если поначалу Серябкина очень переживала из-за того, как это скажется на её внешности, то вскоре начала останавливаться около каждого зеркала и искренне радовалась своему отражению. Будущая мама отмечает, что старается «дарить себе гармонию» и стабильный эмоциональный фон, окружает себя доброй энергией, читает, пишет музыку и ограждает себя от стрессов.


Источник / Фото




Другие новости

Люди с обложки
23 сентября
Как солист группы «Звери» познакомился с женой?
Ещё в начале «нулевых» Роман Билык был настоящей отечественной рок-звездой, и не стеснялся разбить гитару-д...
Гороскоп
23 сентября
Гороскоп от Тамары Глоба на 23 сентября
Читайте гороскоп на четверг, 23 сентября, от астролога «Русского Радио» Тамары Глоба! Эксклюзивный прогноз ...
Люди с обложки
23 сентября
Наталья Водянова впервые показала младших детей
Важное событие для супермоделей-подруг Натальи Водяновой и Мариякарлы Босконо стало таким же важным и для и...
Люди с обложки
23 сентября
Как «фабрикант» Юрий Титов пытается вернуться на сцену?
Прекрасное время для молодых артистов из «Фабрики звёзд» давно закончилось, и не каждому удалось в полной м...
Люди с обложки
23 сентября
Кристина Орбакайте стала брюнеткой
Певица снова удивила поклонников своим преображением: на последнем фото в соцсетях её легко перепутать с др...
Люди с обложки
23 сентября
Как торты стали хобби Юлии Савичевой?
Юлия Савичева питает слабость не только к музыкальному творчеству, но и к кулинарному.Певица часто делится ...
Люди с обложки
23 сентября
Затмит маму — в Сети обсуждают фото младшей дочери Веры Брежневой
Младшая дочь Веры Брежневой, Сара Киперман, которой совсем скоро исполнится 12 лет, не перестаёт удивлять п...
Люди с обложки
22 сентября
Почему певица Женя Отрадная ушла со сцены?
Женя Отрадная, известная как исполнительница хита «Уходи и дверь закрой», рассказала о своём уходе со сцены...
Люди с обложки
22 сентября
История любви Александра и Анжелики Ревва
Задолго до того, как Александр Ревва стал популярным артистом, он был профессиональным игроком КВН. Изменен...
Люди с обложки
22 сентября
Что Ханна делает каждый день, чтобы быть стройной?
Секрет стройности — тайна, которую мечтают раскрыть миллионы девушек. Известная певица и фотомодель Ханна п...