На днях бывшая участница группы SEREBRO Ольга Серябкина «рассекретила» свою беременность, а также рассказала о том, как поддерживает себя в форме в этот счастливый и одновременно волнительный период.
Готовясь к главному в жизни событию, Ольга внесла ряд изменений в свою систему питания: знаменитость отказалась от сырой еды, а также значительно сократила количество сладкого, поскольку однажды, отмечает певица, «обнаружила себя на диване» в куче фантиков. Вместе с тем, Серябкина старается прислушиваться к своему организму и помогать ему, а к лишним килограммам относится философски — звезда нравится себе с округлившимся животиком и уверена, что быстро сбавит набранные килограммы после рождения малыша. При этом, Ольга подчёркивает, что не будет изнурять себя диетами, поскольку считает, что женщине должно быть комфортно в её весе без вреда для здоровья. Кстати, Серябкина честно признаётся, что не занимается спортом, так как побаиваться посещать фитнес-центры в период пандемии, но благодаря жаркому лету артистка много плавала.
Отказаться на время беременности Ольге пришлось и от любимых салонных процедур, а также от массажей, которые сейчас оказались для неё под строгим запретом. Если поначалу Серябкина очень переживала из-за того, как это скажется на её внешности, то вскоре начала останавливаться около каждого зеркала и искренне радовалась своему отражению. Будущая мама отмечает, что старается «дарить себе гармонию» и стабильный эмоциональный фон, окружает себя доброй энергией, читает, пишет музыку и ограждает себя от стрессов.
