Олег Газманов поделился секретом подтянутой фигуры

Многие поклонники не перестают удивляться прекрасной физической форме Олега Газманова. Несмотря на свой солидный возраст, певец великолепно выглядит: тело подтянуто, а его физические возможности восхищают — он до сих пор может сделать сальто во время выступления.

Популярный российский исполнитель признается, что ему приходится придерживаться определенного образа жизни — своей «философии» — соблюдать режим питания, сочетать комплекс тренировок и духовных практик.

Певец считает, что сохранить тело в отличной форме ему помогают комплекс занятий на тренажерах, кардионагрузки и игра в большой теннис. Кроме того, он каждый день делает пятнадцатиминутную зарядку, которую составил для себя сам, после того, как начались проблемы со спиной.

В молодости Олег Газманов занимался спортивной гимнастикой и стал мастером спорта в этой дисциплине. Это позволило ему включить акробатические кульбиты в свои выступления. Поклонники артиста с замиранием сердца ждут его трюков на выступлениях.

Источник