Талантливая, загадочная и завораживающе красивая певица Согдиана вот уже много лет пребывает в идеальном весе. В эфире вечернего развлекательного шоу «Всё к лучшему!» с Юлией Барановской на «Русском Радио» Согдиана отметила, что держит себя в строгих рамках, постоянно занимается спортом, а также не носит дома одежду свободного кроя.
Певица признаётся, что в какой-то момент позволила себе отойти от режима питания и вскоре поняла, что не может застегнуть привычные джинсы, поскольку набрала лишние килограммы. С тех пор знаменитость и дома носит вещи по фигуре, чтобы не давать себе возможность расслабляться.
«Я могу себя контролировать, достаточно требовательно к себе отношусь. Занимаюсь, не ем то, ем это», — констатировала Согдиана в эфире «Русского Радио». Певица называет себя «всеядным»человеком, и в её рационе есть мясо, молочные продукты и глютен. При этом, в периоды гастролей артистка может многое позволить себе в плане гастрономических изысков, поскольку расходует энергию на сцене и может заметно похудеть после выступлений. «Я, наоборот, иногда прихожу домой и думаю —„Что-то я сегодня слишком похудела, надо съесть тортик!“», — высказалась Согдиана.
При этом, в подростковом возрасте Согдиана сильно комплексовала из-за своей худобы: «У меня так торчали косточки, что я ударялась о косяки. Это неприятно! Я этого не хотела». Будущая знаменитость очень переживала из-за своей комплекции и, в отличие от многих сверстниц, старалась не сбавить, а набрать вес.