Психолог Анна Завгороднева рассказала о личных границах на примере истории Анфисы Чеховой

Телеведущая Анфиса Чехова уверена, что в основе мира лежит «обмен энергиями». Нужно уметь не только отдавать, а и брать. 

Звезда поделилась с пользователями Сети историей о своей бабушке, которая бесплатно вязала свитеры для своих приятельниц. Женщина не просила денег за свою работу, тогда как подруги критиковали её изделия или вовсе предъявляли ей претензии. Анфиса заявила, что процесс обмена энергиями происходит постоянно, в нём не участвуют только паразитирующие организмы.

«Научитесь отказывать и брать!», — заявила знаменитость.

Её историю разобрала психолог Анна Завгороднева. Она подчеркнула важность выстраивания человеком личных границ. Проблема кроется в детстве, когда родители переживают, что ребёнок может вырасти жадным или эгоистом.

Однако здоровый эгоизм и забота о себе — это важно, заявила специалист. Для начала выстраивания личных границ нужно определить собственную точку комфорта, отметила она.

Источник / Фото