Тина Канделаки продолжает общаться со своими подписчиками в сети Инстаграм, делясь не только размышлениями на насущные темы, но и полезными советами. Недавно звезда продемонстрировала один из используемых ею вариантов макияжа, а затем рассказала о том, как ухаживает за своими волосами.
К удивлению подписчиков, Тина заявила, что не считает себя обладательницей роскошных от природы волос. Свои волосы Канделаки называет кудрявыми, но не плотными, а также признаётся, что впервые столкнулась с сединой уже в возрасте двадцати лет. При этом, прошлые ошибки в уходе за волосами также оказали пагубное влияние на здоровье шевелюры звезды: «В юности мне приходилось сушить волосы над плитой, потому что не было электричества — запах жжёных волос я никогда не забуду», — написала телеведущая в соцсети. Более того, после двух беременностей выпадение волос стало слишком заметным, и Тина всерьёз опасалась, что ей придётся носить парик.
В результате в какой-то момент Тина занялась вопросом восстановления здоровья своих волос. Вместе со специалистом Канделаки выработала для себя пять эффективных правил, которыми недавно поделилась с интернет-пользователями. Согласно рекомендациям знаменитости, первым шагом на пути к здоровым волосам является использование пилингов для кожи головы, которые ускоряют обмен веществ и помогают замедлить выпадение волос. Кроме того, необходимо ежедневно, в течение хотя бы пяти минут, делать точечный массаж головы для усиления притока крови к волосам. К числу советов от Канделаки относятся также укрепление корней волос при помощи специальных шампуней и мытьё расчёсок раз в семь-десять дней.
Наконец, не стоит забывать о контроле уровня белка в рационе, поскольку именно низкий уровень белка кератина приводит к тусклости и ломкости волос.
