Секреты стройности LOBODA

Идеальная фигура Светланы Лобода залог правильного питания и тренировок. Певица дважды мамы, но фигура после двух родов выглядит просто потрясающе. Идеальному телу яркой и сексуальной артистки можно позавидовать.


Артистка не скрывает, что прийти в форму ей помогли тренировки и отказ от многих продуктов. В рационе певицы нет места сахару, лактозе и глютену.  Она совершенно не ест мяса, иногда позволяет себе рыбу, но в целом придерживается растительной диеты.


Певица считает, что нужно потреблять меньше калорий, чтобы не набирать лишние килограммы. Ест Светлана немного, но старается соблюдать режим. На завтрак предпочитает кашу, перекусывает фруктами, а от ужина может и вовсе отказаться.


Любимый напиток звезды зеленый чай и чистая вода. Звезда признается, что от режима питания не испытывает дискомфорта, наоборот, всегда чувствует легкость и полна энергии.


Артистка много времени тратит на занятия в спортзале. Вот уже много лет она занимается с профессиональным тренером. Лободу считают одной из самых привлекательных женщин отечественного шоу-бизнеса.


ФОТО