СМИ: Как Сергей Пенкин худел к юбилею

10 февраля блистательный российский артист Сергей Пенкин отпраздновал 60-летие. Свой юбилей знаменитость отметила большим сольным концертом в Москве, готовиться к которому Пенкин начал заблаговременно. 


Судя по информации, появившейся в СМИ, артист начал придерживаться диеты, чтобы сбросить несколько десятков килограммов. Сергей уже похудел более чем на десять килограммов — сейчас вес звезды составляет 107 килограммов, но Пенкин хотел бы снизить этот показатель до 90 кг. 


Для достижения этой цели певец строго ограничивает свой рацион — знаменитый исполнитель исключил из него соль и сахар, а также мучное и спиртные напитки. Основу диеты звезды составляют приготовленные на пару курица и рыба, кефир и сырые овощи. Отказался Пенкин также от жареного и жирного. 


По словам артиста, к такому режиму питания он привык довольно быстро и не испытывает сложностей с соблюдением диеты. Более того, Пенкин уже заметил впечатляющие результаты своих усилий — Сергей признаётся, что начал чувствовать лёгкость в теле.


Фото


Мероприятия и события