Трихолог, нутрициолог Виктория Толстоносова рассказала, как правильно ухаживать за волосами и кожей головы. Оказалось, что для людей разных возрастов процедуры должны отличаться. Слова специалиста процитировало издание «Главный региональный».
Эксперт отметила, что новорождённым следует мыть голову раз или два в неделю. Детям до 12 лет – два-четыре раза в неделю. Специалист заявила, что важно использовать специальные шампуни с натуральным составом без сульфатов, парабенов и других подобных компонентов. Расчёсывать волосы следует мягкой щёткой. Для сушки лучше использовать обычное полотенце, а не фен. Виктория не рекомендует красить волосы до 12-13 лет.
Подросткам необходимо мыть голову не реже трёх раз в неделю. Шампунь должен подбираться исходя из типов волосы и кожи головы. Использование нагревательных устройств лучше ограничить, а перед укладкой наносить защитные средства.
В 20-35 лет можно мыть голову два-три раза в неделю или по потребности. Важно использовать шампуни без сульфатов и парабенов. Не стоит забывать про бальзам, которые защищают ваши волосы от воздействий окружающей среды.