Вопрос о том, как Заслуженная артистка России Алёна Свиридова сохраняет молодость, красоту и спортивную фигуру, звучит почти в каждом комментарии от поклонников на страницах звезды в соцсетях. Одним из главных секретов идеального внешнего вида Алёна поделилась в эфире программы «Дискач 90-х» с Антоном Юрьевым на телеканале RU.TV.
«Здоровая голова, которая склонна к анализу и понимает, что все мы там будем», — так описала Алёна мысль, которую стоит усвоить каждой женщине, стремящейся к внешнему совершенству. Свиридова уверена, что необходимо всего-навсего «принять действительность и радоваться ей каждый день» —с самого утра и до позднего вечера. «Распрягитесь!», — обратилась к поклонникам исполнительница. Алёна подчёркивает, что если человек здоров, то никакая ситуация не должна ввергать его в уныние и вызывать чрезмерные переживания. «Вот серьёзно! Всё это — ерунда! Забейте!», — от души советует Алёна Свиридова.
К слову, за советами к Свиридовой обращаются не только в вопросах, касающихся молодости и красоты, но и с просьбами подсказать, как творческому человеку обрести своего слушателя. «Я считаю, что молодое поколение уже само интуитивно понимает, что нужно делать именно в тех обстоятельствах, которые есть сейчас», — высказалась Алёна в рамках программы «Дискач 90-х» с Антоном Юрьевым.