Певица Юлия Ковальчук нередко проводит на своей странице в социальной сети Инстаграм интересные опросы среди подписчиков — недавно звезда попросила своих поклонниц рассказать о том, какой частью тела они больше всего недовольны.
Выяснив, что очень многие девушки недовольны своими бёдрами, Юлия решила поделиться собственным секретом. Ковальчук рассказала о том, что долгое время была недовольна внешним видом своих ножек: поскольку Юлия с детства занималась танцами и спортом и привыкла к постоянным физическим нагрузкам, мышцы ног казались ей слишком крупными и «перекаченными».
Звезда перепробовала множество различных методов для того, чтобы привести ноги в идеальное состояние, и в результате открыла для себя простой и действенный способ «подсушиться». Юлия начала плавать на небольшие дистанции, давая организму максимальную нагрузку и ускорение, и вскоре заметила впечатляющий результат: «Вот это самый верный способ именно подсушиться и подубрать лишний жирок и водичку», — говорит певица.
При этом, Ковальчук предупреждает, что плавание окажется эффективным лишь в том случае, если после тренировки не позволять себе, например, целый гамбургер, а стараться соблюдать меру.
