Тот факт, что творческие люди ведут, как правило, ночной образ жизни, является широко известным. Многие российские знаменитости не готовы обсуждать какие бы то ни было деловые вопросы раньше полудня, а иногда и двух часов дня, однако актёр Максим Матвеев живёт в совершенно ином графике.
Несмотря на сумасшедшую востребованность в кино и театре, а также статус мужа и отца двоих сыновей, Максим успевает много читать и делает это обычно в то время, когда его наследники ещё спят.
Матвеев просыпается раньше всех членов семьи и каждый день встаёт около шести-семи часов утра, что кажется немыслимым для подавляющего большинства знаменитостей. Максим подчёркивает, что такой режим давно стал для него абсолютно комфортным, поскольку практика ранних пробуждений вошла в жизнь звезды примерно пять лет назад. «Как-то постепенно. Я не могу сказать, что это произошло резко», — отмечает Максим. Всё дело в том, что, пробуждаясь в столь ранний час, актёр может посвятить несколько часов самому себе.
Даже после спектакля, находясь во власти эмоций и адреналина, Матвеев рано ложится спать, поскольку научился довольно быстро приходить в спокойное состояние: «Я сразу ставлю какую-то умиротворяющую, медитационную музыку по пути домой в машине. Никаких ярких экранов телефонов, это действительно не даёт уснуть потом. Приезжаю. Минимальные процедуры перед сном и спать», — раскрывает свои секреты Максим. Любопытно, что актёр не принимает пищу ни до, ни после спектакля.
