Зепюр Брутян раскрыла, почему будучи беременной часто ходит в спортзал

Сейчас супруга звезды сериала «Мажор» актриса Зепюр Брутян находится на последних сроках беременности. Однако будущая мама старается не пропускать ни одной тренировки в тренажёрном зале, куда ходит вместе с Павлом.


По словам знаменитости, она предварительно проконсультировалась с врачом, и тот одобрил её стремление поддерживать себя в форме.



«При отсутствии противопоказаний ходить на спорт можно и нужно. Ведь чем больше срок, тем больше отекает тело, если ты мало двигаешься», — заметила Брутян.


Особенно девушка отдаёт предпочтение беговой дорожке и велотренажёру, так как они улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ и укрепляют мышцы. Зепюр поставила себе цель на будущее — как можно быстрее восстановиться после родов.


Будущая мама обратила внимание, что выполнять тяжёлые силовые упражнения с гантелями не стоит, так как это не рекомендуют врачи. Супруг артистки пошутил, что они и вовсе переехали в спортзал.


«Можно потренироваться, есть, где поспать и душ принять. Очень удобно», — отметил Прилучный.


Источник